Публикации

❤️ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ

😊Всегда рады получать обратную связь от клиентов! Это важно для улучшения работы нашего центра.

🙏Благодарим вас за доверие!

💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»!
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

☀️КОГДА ПОЯВИЛИСЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ?

✅️Так как сегодня, 1 июля, отмечается День изобретения солнцезащитных очков, давайте погрузимся в историю.🔻

☝️Историю современных очков от солнца можно отсчитывать с 1752 года. Тогда в Англии ученому и оптику Джеймсу Эскью удалось создать линзы синего цвета. Но его настиг провал. Он продал всего два экземпляра. Видимо, технология была далека от идеала.

🤔Наполеон тоже был озадачен вопросом защиты глаз от солнца. Он приказал изготовить подобие солнцезащитных очков для французской армии. Стекла затемнялись сажей и лаком, а солдат обязали надевать их в солнечную погоду. Европейские оптики подхватили тенденцию и начали работать над усовершенствованием технологии. Для создания синего стекла применяли оксид кобальта. Улучшенные затемненные линзы появились в XIX веке. Примерно в то же время, врач-офтальмолог Альберт Фогт доказал, что ультрафиолетовые лучи могут отрицательно влиять на хрусталик и сетчатку глаза. Солнцезащитные очки стали популярны.

✈️Немалый вклад в развитие предметов защиты от солнца внесла авиация. В годы Первой мировой войны, когда летчики проводили много времени в небе, им требовалась защита глаз. Некоторые источники указывают, что они наносили акварельную краску на линзы обычных очков. После войны, технология была практически отлажена и солнцезащитные очки появились в продаже для гражданского населения.

😎Первым брендом темных очков стала американская компания Foster Grant. В 1929 году в США началась массовая торговля солнцезащитными очками. Прославили бренд звезды Голливуда, которые хотели затеряться в толпе и спрятаться от назойливых поклонников. Кроме того, свет от съемочной техники того времени, был крайне вреден. В том же году, появился известный бренд Polaroid. Знаменитая модель «Авиаторы» от Ray-Ban появилась в 1937 году и остается популярной по сей день.

😉СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ не теряют своей актуальности в любое время года. А тем более летом, когда защита от солнца так важна.

🤩В МЦ "Мировоззрение" Вы всегда сможете выбрать для себя ту самую пару солнцезащитных очков, которая будет защищать ваши глаза.

💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»!
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

🚑СКОЛЬКО СТОИТ ВЫЗВАТЬ ВРАЧА НА ДОМ?
Отвечаем‼

🏥Для Вашего удобства Медицинский Центр "Мировоззрение" организует услуги врачей-специалистов (офтальмолога, невролога) с выездом на дом.

🚑Выезд врача на дом (Индустриальный р-н г. Перми) - 2500 рублей
🚑Выезд врача на дом (Остальные районы г. Перми) - 3000 рублей
⠀
🤓Получить более подробную информацию и оставить заявку на выезд врача можно по телефону:
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»!
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

❤️С ДНЁМ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ!❤️

👨‍👩‍👧‍👦Семья - одна из важнейших составляющих в нашей жизни! Ведь такую поддержку, эмоции, чувства не даёт больше никто!

☝️Всегда важно помнить, что вы не одни. Есть тот, кто любит, кто поддержит в трудную минуту и минуту радости и просто побудет рядом.

💜Это ценно!

🙌И не забывайте, что важно также любить себя и быть верным самому себе, а также тем, кто вам дорог.

😇СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ - ВОТ ТО, ЧТО ВАЖНО ХРАНИТЬ И ЦЕНИТЬ! Как и своё ЗДОРОВЬЕ!🟢

🔻Наш медицинский центр "Мировоззрение" нацелен именно на работу С СЕМЬЯМИ, поэтому мы принимаем и взрослых и детей.

👍Приходите! Всегда Вам рады!

‼️НАПОМИНАЕМ‼️
✅️В субботу мы работаем с 9.00 до 19.00
❗️В воскресенье выходной❗️

👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

ПРЕИМУЩЕСТВА ХОДЬБЫ🚶‍♀️

Существует теория, что для максимальной пользы человеку необходимо не меньше 10 тысяч шагов в день. Эта методика распространена во всем мире, её советуют фитнес-инструкторы, и она, возможно, даже популярнее скандинавской ходьбы.

Основные бонусы:

❗укрепление суставов и позвонков;

❗тренировка сердечно-сосудистой системы;

❗активизация кровотока и обогащение внутренних органов кислородом;

❗нормализация давления;

❗снятие стресса;

❗поддержание и снижение веса.

Люди, регулярно занимающиеся ходьбой, на 25% реже болеют ОРВИ, быстрее худеют и меньше страдают от заболеваний сосудов.

Для достижения максимально оздоровительного эффекта ходить нужно быстрым шагом. Лучше всего преодолевать 10 тысяч за один заход. Так организм и сердечно-сосудистая система получат необходимую нагрузку, а мышцы разомнутся.

Если разбить маршрут на отрезки с частыми перерывами (пройти немного до остановки, потом до работы, вечером обратно, по пути заскочить в магазин) – пользы будет намного меньше. Но и такой вариант подойдет, если нет возможности двигаться 8 километров подряд.

✔️Методика работает, если ей пользоваться каждый день – без системности она почти бесполезна.

✔️Лучше ходить на голодный желудок.

✔️Нельзя сутулиться – при ходьбе спина должна быть прямой, плечи разведены в стороны, а махи руками – свободными.

✔️Правильное дыхание – вдох через нос, выдох через рот. Разговаривать при ходьбе не надо – это сбивает с ритма.

Главное достоинство ходьбы – доступность. Не нужно покупать инвентарь, особую одежду, даже шагомер сейчас легко устанавливают на любой смартфон.

Ходить – это естественно для человека, чем больше ходишь, тем быстрее идешь на поправку при любых болезнях.

Многие верят, что следует проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы оставаться здоровым.

❗А вы используете методику 10 тысяч шагов для поддержания своего здоровья?