Публикации

✔️ТАБЛИЦА СИВЦЕВА
☝️Для проверки остроты зрения!

📝Таблица Сивцева — наиболее распространённая на территории бывшего СССР оптометрическая таблица, применяемая для проверки остроты зрения. Разработана советским офтальмологом Дмитрием Александровичем Сивцевым, учеником Сергея Селивановича Головина.

🟡Национальная таблица проверки остроты зрения появилась в 1928 году.

✅️В ее основе — 7 букв русского алфавита. Они разные по размеру, но при этом одинаковые по ширине и высоте. Используются следующие буквы — Ш, Б, М, Н, К, Ы, И.

📌Строк в такой таблице 12. Каждая строчка такой таблицы соответствует показателю остроты зрения — он прописан справа на доске и обозначен символом V.

☝️Его называют одним из главных показателей, по которым можно оценивать работу зрительной системы человека. Ведь острота зрения показывает способность глаза отдельно друг от друга воспринимать две точки, которые находятся на некотором минимальном расстоянии друг от друга. Чем выше острота — тем лучше человек видит.

НАПОМИНАЕМ‼️В нашем медицинском центре и салонах оптики "Мировоззрение" вы можете проверить зрение у опытных офтальмологов.

✅ При заказе очков подбор коррекции (проверка зрения) проводится‼️БЕСПЛАТНО‼️

🤓Получить уточняющую информацию можно по телефону: ☎+7 (342) 21-444-21
⠀
💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

КАК ВЕРНУТЬ НАЛОГ НА ЛЕКАРСТВА

✅Вычет по расходам на приобретение медикаментов предоставляется, если физлицо несёт расходы самостоятельно.

При этом оплачивать лекарственные препараты в целях применения вычета можно за:
✔️себя;
✔️супруга;
✔️родителей;
✔️детей в возрасте до 18 лет.

Расходы на медикаменты принимаются в размере не более 120 000 руб. за 
календарный год. Причём эта сумма максимальная за год для всех социальных вычетов.

✅То есть, если вы хотите получить налоговый вычет с расходов на обучение, медицинские услуги, лекарственные препараты, взносы в НПФ, то в совокупности за календарный год вы можете принять к вычету только 120 000 руб. То есть вернут вам из бюджета 15 600 руб. (120 000 руб. 13%).

❗Напомним, что для применения вычета необходимо наличие официального дохода, который облагается НДФЛ по ставке 13% (кроме дивидендов).

Для применения вычета по приобретению лекарственных препаратов нужно выполнить ряд условий:

📌необходим документ, подтверждающий фактические расходы на приобретение лекарственных препаратов для медицинского применения (платёжное поручение, чек и т.д.);

📌если вы платите за лекарства супруга, родителей или ребёнка, то нужен документ, который подтверждает ваше родство (свидетельство о рождении, свидетельство о заключении брака). 

Данный вычет можно получить двумя путями:

📍через работодателя в году осуществления расходов;

📍через налоговую инспекцию при представлении декларации 3-НДФЛ.

💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»!
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

👁РЕШИЛИСЬ НОСИТЬ ЛИНЗЫ?
‼️Помните важное правило:
☝️подбирать контактные линзы со специалистом!

⚠️Специфика контактных линз требует обязательного получения консультации офтальмолога перед их покупкой. Важно помнить о том, что их самостоятельный подбор и дальнейшее ношение могут представлять серьезную опасность для здоровья зрительных органов.

☑️В целом выбор данных средств коррекции аналогичен подбору лекарственных препаратов, которые отпускаются в аптеке строго по рецепту.

☝️Подбирать данные оптические изделия у квалифицированного специалиста необходимо еще и потому, что это является не только гарантией обеспечения яркого и контрастного зрения, но и комфорта при эксплуатации.

🚫Если же их подбирать не у врача, а самостоятельно, например, опираясь на советы друзей или знакомых, то использование таких линз может доставлять существенное неудобство, спровоцировать покраснение глаз, жжение, зуд, а также головную боль.

📌Если же Вы впервые планируете приобрести данные средства коррекции, то Вам будет полезно ознакомиться еще и с рекомендациями по их ношению и уходу, а также по графику замены и способах хранения.

‼️Помните, что для того, чтобы порекомендовать ту модель, которая станет для Вас идеальной, врачу необходимо знать о Вашем роде деятельности, специфике занимаемой должности, а также о том, предрасположены ли Вы к аллергическим реакциям. Сбор этих данных должным образом позволит офтальмологу выписать Вам рецепт на контактные линзы, которые не только качественно скорректируют зрение, но и обеспечат комфорт при использовании.

♾️В нашем медицинском центре работают опытные офтальмологи, которые помогут подобрать вам контактные линзы.

✅️Подбор контактной коррекции стоит 600 руб.

🤓Получить уточняющую информацию можно по телефону: ☎+7 (342) 21-444-21
⠀
💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02

СУПЕРПРОДУКТ🍌

Бананы любят дети и взрослые, а особенно спортсмены!

📌Эти желтые фрукты — настоящий кладезь витаминов и необходимых микроэлементов:

✨витамины группы B: B1, В2 и В6;

✨витамины С (треть от суточной нормы) и РР;

✨железо;

✨кальций и калий;

✨фтор и фосфор.

Благодаря такому богатому набору полезных веществ бананы укрепляют стенки сосудов, благотворно влияют на нервную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы.

📌Они быстро выводят лишнюю жидкость, снижая тем самым артериальное давление, а также уменьшая отечность.

📌Микроэлемент кремний в составе бананов необходим для крепких ногтей и густых блестящих волос. Многие люди испытывают дефицит кремния, а употребление бананов — вкусный и полезный способ его восполнить.

📌Бананы даже иногда рекомендуют съедать за пару часов до сна при бессоннице, если нет противопоказаний. А благодаря триптофану, повышающему настроение, высока вероятность увидеть только приятные сны.

📌При регулярном употреблении фруктов снижается риск появления гипертонии и инсульта. Во многом это происходит благодаря высокому содержанию калия и магния, они укрепляют сердечную мышцу, нормализуют ритм сердцебиения и служат хорошей профилактикой многих возрастных патологий.

📌Многие спортсмены перекусывают именно бананами. Неудивительно, ведь это отличный продукт для восполнения потраченной при занятиях спортом энергии. Когда мы потеем, организм теряет много калия, которым также богат этот фрукт. Однако в большей степени такой перекус подходит людям, которые хотят набрать мышечную массу. А вот худеющим лучше отдать предпочтение менее сладким вариантам.

Несмотря на такое обилие полезных свойств бананов, медики все-таки не советуют злоупотреблять ими, т.к:

✨из-за солидного содержания фруктозы с большой осторожностью включать бананы в рацион нужно людям с сахарным диабетом и страдающим ожирением.

✨также бананы выводят лишнюю жидкость из организма — это приводит к повышению вязкости крови. Поэтому при наличии заболеваний сосудов и склонности к образованию тромбов каждый день есть бананы в большом количестве также не стоит.

📍Было полезно? Делись информацией с друзьями!

💝С заботой о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»
⠀
👁‍🗨Где нас найти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58

🤔КАК МНОГО ВРЕМЕНИ ВЫ ПРОВОДИТЕ ПЕРЕД ЭКРАНОМ ТЕЛЕФОНА?

📱Согласно международным исследованиям, среднее время в мобильном интернете составляет 6 ч 58 м!

Существует два очень действенных способа защитить ваши глаза от вредного синего света, который излучают экраны смартфонов, ноутбуков и компьютеров:

📍Отказаться от использования таких устройств. На самом деле, смартфоны появились в России около 20 лет назад, а первые компьютеры всего 40 лет назад, поэтому многим достаточно легко вспомнить, что жизнь без них вполне возможна. С другой стороны, каждый из нас понимает, что отказаться от них не так просто.

📍Если вы все-таки хотите оставаться эффективным в современном мире, то стоит задуматься о сохранении четкого и комфортного зрения как можно раньше.

👓Линзы Eyezen от Essilor помогут защитить глаза от вредного синего света, а также подарят вашим глазам чувство комфорта на протяжении всего дня.

🤓Запись на приём к офтальмологу по телефону: ☎+7 (342) 21-444-21.
⠀
💝С заботои‌ о Вас и Ваших близких,
МЦ и салоны оптики «Мировоззрение»!
⠀
👁‍🗨Где нас наи‌ти:
————————
г.Пермь, ул. Мира, 82а
☎+7 (342) 21-444-21
⠀
г.Пермь, ул. Лодыгина, 26
☎ +7 (342) 24-964-02
⠀
г.Пермь, ул. Докучаева, 32
☎+7 (912) 068-76-58