Публикации

Продукты, поддерживающие микрофлору при приеме антибиотиков.

Безусловно, антибиотики спасают жизни, но их прием не обходится без последствий для нашего организма. Одним из основных побочных эффектов является нарушение микрофлоры. Но есть ряд продуктов и напитков, которые помогут поддерживать здоровую микрофлору во время приема антибиотиков.

Важность пробиотиков и предбиотиков:

Пробиотики и предбиотики играют важную роль в поддержании здоровой микрофлоры. Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи, которые полезны для нашего здоровья, особенно для пищеварительной системы. Предбиотики же служат питанием для пробиотиков, помогая им активнее размножаться.

Некоторые примеры пробиотических напитков и продуктов включают:

- Кефир;
- Йогурт с живыми и активными культурами;
- Квас;
- Сыры с живыми культурами;
- Капуста квашеная;
- Комбуча.

Предбиотики также важны. Они присутствуют в следующих продуктах:

- Лук;
- Чеснок;
- Шпинат;
- Овес;
- Бананы.

После приема пробиотиков и предбиотиков, важно дать им время для действия. Поэтому желательно не принимать антибиотики непосредственно перед или после приема этих продуктов.
Влияние гидратации на микрофлору

Гидратация также имеет решающее значение для здоровья микрофлоры. Вода помогает пищеварительной системе функционировать нормально и поддерживает баланс жидкостей в организме. Во время приема антибиотиков рекомендуется увеличить количество питьевой воды, чтобы помочь организму восстановиться от потери полезных бактерий.

Советы по поддержанию микрофлоры:

- Принимайте пробиотики и предбиотики;
- Следите за гидратацией;
- Избегайте алкоголя, так как он может усугубить дисбиоз;
- Проконсультируйтесь с врачом о возможности приема антибиотиков,
- Минимизирующих влияние на микрофлору.

Заключение заключается в том, что антибиотики несут в себе потенциальную угрозу для здоровья нашей микрофлоры, но эта угроза может быть минимизирована с помощью ряда мер, включая применение пробиотиков и предбиотиков, а также соблюдение надлежащей гидратации. Помните, что каждый организм уникален, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Поэтому всегда обращайтесь к медицинскому специалисту перед началом любой программы питания или лекарственного лечения.

Аллерголог-иммунолог - врач, областью деятельности которого является лечение аллергических заболеваний и нарушений работы иммунной системы. При проявлении признаков аллергии необходимо обращаться для консультации, установки точного диагноза и последующего лечения к врачу этой специализации.

Особенно часто пациентами аллерголога-иммунолога, в последнее время становятся дети.

Признаками аллергических заболеваний могут быть следующие:

- Насморк (хронический или сезонный).
- Нос заложен.
- Зуд в носу и частое чихание.
- Затрудненное дыхание (Не хватает воздуха).
- Покраснение глаз, зуд, слезотечение.
- Кожные высыпания, покраснения, часто сопровождающиеся зудом.

Наличие одного, а тем более, нескольких из перечисленных признаков говорит о высокой вероятности аллергического заболевания. Для подтверждения или опровержения этого необходимо пройти обследование у аллерголога-иммунолога.

Как правило, диагностику проводит врач на основании опроса, общего анализа крови и проведения тестов на аллергию. Одна из целей диагностики - определить вещество, которое, попадая в организм пациента, вызывает аллергическую реакцию.

К врачу аллергологу-иммунологу надо обращаться не только для установления диагноза и последующего облегчения общего состояния путем исключения из своего окружения всего, вызывающего аллергию, но и навсегда избавиться от проявлений аллергии, мешающей полноценной жизни.

Только аллерголог-иммунолог после детального обследования пациента и выявления всех веществ, на которые иммунная система реагирует как на "чужих", может подобрать точные дозы необходимых лекарств для лечения или временные средства для облегчения состояния больного в период обострения аллергических реакций.

Заболевания, при которых необходимы консультация и лечение у врача аллерголога-иммунолога:

- Респираторная аллергия, возникающая при попадании аллергена через органы дыхания;
- Аллергический, в том числе поллинозный, ринит, когда раздражается слизистая оболочка носа;
- Астматический или аллергический бронхит;
- Аллергический конъюктивит;
- Рецидивирующие респираторно-вирусные инфекции и бронхиты (Преимущественно наблюдаются у детей).
- Аллергические дерматиты и аллергическая крапивница, возникающие при аллергии на пищевые продукты, лекарственные препараты или при контакте вещества, содержащего аллерген, непосредственно с кожей.

Позвольте Вам представить врача аллерголога-иммунолога Акатову Алевтину Анатольевну.

Запишитесь на прием к Алевтине Анатольевне, и Вы получите квалифицированную помощь, внимательное и доброжелательное отношение.

☎ Запись на прием по телефону: 219-87-36
🏥 Наш адрес: г. Пермь, ул. Встречная 37.

Итоги всероссийской научно-практической интернет-конференции молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора с международным участием «Фундаментальные и прикладные аспекты анализа риска здоровью населения – 2023»

Завершила свою работу всероссийская научно-практическая интернет-конференция молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора с международным участием «Фундаментальные и прикладные аспекты анализа риска здоровью населения – 2023». Всего в конференции приняли участие более 200 ученых и специалистов, опубликовано порядка 80 докладов.

Участие в конференции приняли ученые и специалисты из Управлений Роспотребнадзора, ФБУЗ, ФБУН, высших учебных заведений различных регионов нашей страны, включая Пермский край, Саратовскую область, г. Москва, г. Санкт-Петербург, Нижегородскую область, Свердловскую область, Республику Татарстан и др. Присутствие ученых из Казахстана, Вьетнама, Кыргызстана и Швеции показывает актуальность конференции на международном уровне.

В конференции обсуждались актуальные проблемы обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населению и способы их решения. Молодые ученые и специалисты делились опытом в области оценки риска здоровью населению от действия внешнесредовых факторов; профилактики профессиональных и производственно-обусловленных заболеваний; оценки и минимизации риска здоровью детей и подростков; использования новых информационных технологий при проведении исследований в области гигиены и эпидемиологии.

Наиболее активную дискуссию вызвали темы, касающиеся вопросов здоровья детей и подростков:

«Динамика вариабельности ритма сердца после пробы с дозированной физической нагрузкой у детей младшего школьного возраста», Щербаков А.А.,
«Буллинг и кибербуллинг в образовательной среде как предиктор риска здоровья подростков» Геливеря Л.В., Темаев Т.В.

Наибольший отклик со стороны слушателей получила статья «Регистрация изменения состояния про- и антиоксидантной систем в эритроцитах крови профессиональных водителей автотранспорта г. Нижнего Новгорода», лаборанта-исследователя отдела медико-профилактических технологий управления рисками общественному здоровью, ФБУН «Нижегородский НИИ гигиены и профпатологии» Роспотребнадзора Иркаевой Анастасии Максимовны. в соавторстве.

Всем молодым ученым и специалистам были отправлены сертификаты участников. Сборник конференции в скором времени будет размещен на странице форума.

Благодарим всех слушателей и докладчиков за участие в конференции и приглашаем Вас на следующую интернет-конференцию, которая традиционно состоится в октябре 2024 года!

Ученики медицинских классов школ Перми и Кунгура побывали на экскурсии в лабораториях научного центра.

18 октября сотрудники лабораторных подразделений ФБУН «ФНЦ медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения» Роспотребнадзора провели экскурсию для школьников медицинских классов Перми и Кунгура. Мероприятие прошло в соответствии с Планом мероприятий по профессиональной ориентации обучающихся в общеобразовательных организациях Пермского края, утвержденным приказом Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Пермскому краю от 13.09.2023 № 228и, а также в целях реализации профориентационной программы «Медицинская среда».

Повторные экскурсии будут проведены 20.12.2023 г. и 20.03.2024 г.

Профориентационная программа «Медицинская среда» реализуется Управлением непрерывного профессионального развития ФГБОУ ВО ПГМУ им. ак. Е.А. Вагнера Минздрава России.

Консультации в «Федеральном научном центре медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения»

В нашей клинике Вы всегда можете:

✅Получить помощь квалифицированного врачей-специалистов.
✅Сдать необходимые анализы.

Все консультации и лабораторные обследования проводятся согласно предварительной записи.

🏥 Наш адрес: г. Пермь, ул. Встречная 37.
☎ Запись на прием по телефону: 219-87-36
‼ Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.