Публикации

#советыestmedperm

Наносите утром крем без SPF защиты, считаете, что в городе это лишнее, не хотите «перегружать» кожу или просто не знаете о последствиях?

☀Что такое SPF

SPF или Sun Protection Factor — это показатель, который определяет насколько хорошо крем способен защитить кожу от солнечного ожога. Чем выше фактор SPF, тем лучше защита.
* SPF от 2 до 10 даёт базовый уровень защиты.
* SPF от 15 до 25 даёт средний уровень защиты.
* SPF от 30 до 100 даёт высокий уровень защиты.

Имейте в виду: чем выше фактор защиты, тем плотнее и жирнее будет крем.

Дневные кремы, как правило, содержат SPF от 8 до 30. Для города оптимальное значение на лето — от 15 до 30. Зимой можно чуть меньше.

☀Виды солнечных лучей и их воздействие на кожу

Солнечные ультрафиолетовые лучи (УФ-лучи) делятся на 3 вида.
* UVC-лучи — ультрафиолетовые лучи спектра С. Не достигают поверхности Земли, поэтому никак не воздействуют на кожу.
* UVB-лучи — ультрафиолетовые лучи спектра B. Достигают поверхности Земли. Проникают в верхние слои кожи. Отвечают за загар и ожоги. Вызывают фотостарение, влияют на развитие рака кожи и повреждений глаз. Наиболее активны с марта по октябрь и с 10 до 16 часов.
* UVA-лучи — ультрафиолетовые лучи спектра A. Делятся на длинные — UVA1 и короткие — UVA2. Достигают поверхности Земли. Проникают в верхние и глубокие слои кожи. Меняют структуру ДНК клеток, повышают риск генетических мутаций и рака кожи. Вызывают гиперпигментацию, веснушки, сухость кожи и фотостарение, разрушают волокна коллагена и эластина. Участвуют в загаре и ожогах. Активны всегда — в любое время года и суток.

‼ Запомните: до 80% лучей проникают через облака и все лучи отражаются от поверхностей — воды, льда, снега, асфальта, травы и песка. Интенсивность отражённых лучей выше, чем прямых.

❗Поэтому так важно защищать кожу от солнца всегда: в солнечную и пасмурную погоду, в городе, на пляже, во время купания и катания на лыжах.

📍 г. Пермь, ул. Пушкина, 80. Офис 213.
📞Телефоны:
(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь

#советыestmedperm

Особенности реабилитационного периода в летнее время

Существует популярный миф о том, что летом нельзя делать пластические операции из-за того, что период реабилитации летом проходит сложнее.

Ранее нам уже удалось развеять миф о существовании сезонности в пластической хирургии. Сложность и продолжительность реабилитации зависит только лишь от конкретной операции и от ваших индивидуальных особенностей.

Летом проводятся все те же самые пластические операции, что и в любое другое время года, а в некоторых моментах реабилитационный период в тёплое время года проходит даже легче и быстрее.

Например, летом наш иммунитет намного сильнее, а это значит, что любые воспаления, гематомы и отеки пройдут быстрее, тем самым сократив продолжительность реабилитационного периода.

Кроме того, летом улучшается кровоток, ускоряются обменные процессы, что также ведет к наиболее быстрому заживлению.

Единственная сложность, с которой могут столкнуться пациенты, решаясь на пластическую операцию летом – это ношение компрессионного белья в жару. Тем не менее, справиться с этой проблемой несложно, если вы хотите достичь максимально наилучшего эффекта от операции.

📍 г. Пермь, ул. Пушкина, 80. Офис 213.
📞Телефоны:
(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь

#услугиestmedperm

«Уколы красоты» — так называют инъекционные косметологические процедуры. Какие они бывают?

💉ИНЪЕКЦИИ БОТУЛОТОКСИНА (НЕЙРОТОКСИНА)
⠀
Этот вид «уколов красоты» снимает спазм двигательных мышц и сглаживает мимические морщины на лбу, между бровями и уголках глаз. Происходит это благодаря незначительному расслаблению мышц в обрабатываемой области до 6 месяцев. При следующих сеансах доза ботулотоксина обычно меньше, а результат держится дольше.
⠀
💉БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ
⠀
Инъекции биоревитализации используют для видимого омоложения кожи лица, шеи и декольте, рук. Препараты для этой процедуры имеют в основе гиалуроновую кислоту, притягивающую и удерживающую воду благодаря большой молекулярной массе, также могут иметь дополнительные компоненты. Эффект держится до девяти месяцев, после этого препарат распадается естественным образом и выводится из организма.
⠀
💉МЕЗОТЕРАПИЯ
⠀
Вид биоревитализации. «Мезо-» означает введение препарата в средний слой кожи — мезодерму. Такой способ позволяет избавиться от морщин, вылечить акне и экзему, а также сгладить растяжки. В среднем эффект держится до 6 месяцев.
⠀
💉ВВЕДЕНИЕ ФИЛЛЕРОВ
⠀
Филлеры — гелеобразные наполнители, которые в некоторых случаях заменяют оперативную пластику: подтягивают овал лица, скрывают носогубные складки, восстанавливают объем губ и исправляют асимметрию. Часто процедуру используют для полной бьютификации лица. Видимый эффект проявляется до 6-12-24 месяцев.
⠀
🔵 Узнайте больше о пластической хирургии в Перми на сайте estmed-plastica.ru

Записаться на консультацию к профессору С.А.Плаксину и обсудить аспекты Вашей будущей операции можно по телефонам 🔻

(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь

Полезные привычки

✅Давно ли вы высыпались? Сон — это залог здоровья. Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Очень важно ложиться во время спать и не засиживаться допоздна. Рекомендуем соблюдать режим: сон по 8 часов в день для взрослого человека.
✅Питьевой режим. Правильный питьевой режим обеспечивает нормальный водно-солевой баланс и создает благоприятные условия для жизнедеятельности организма. Рекомендуется в день выпивать 1,5-2 литра воды. Чистая вода + можно добавить лимон или лайм. Помним, что чай и кофе - не вода!
✅Сбалансированное питание. Будьте бдительны и старайтесь минимизировать количество простых углеводов: печенье, выпечка, конфеты. Рекомендуем оставить только сложные углеводы: каши, картофель, макаронные изделия. Не забываем добавлять жиры и белки!
✅Спортивный режим. Хоть каике-то тренировки в фитнес-залах, студиях йоги, фитнеса, пилатеса или онлайн-тренировки. Постарайтесь найти для себя оптимальный вариант. Это могут быть как обычные ролики на YouTube, так и индивидуальные занятия с тренером онлайн. Помним, что спортивная нагрузка должна быть ежедневно от 10 минут (для любого возраста).
✅ Проветривание помещений. Очень важно проветривать помещение, не менее трех раз в день по 15-20 минут. От чистоты и свежести воздуха в помещении зависит ваше самочувствие, настроение и работоспособность.

Запишитесь на консультацию к С.А.Плаксину и обсудите аспекты Вашей будущей операции 🔻

(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь

🔹Большая грудь не всегда является предметом гордости.

Иногда это может быть и источником проблем 👉Из-за нее может возникать физический или психологический дискомфорт, а также проблемы со здоровьем.

В таких случаях спасает редукционная маммопластика или, говоря простым языком, уменьшение груди.

Вот несколько показаний к проведению операции:

🌿 Ухудшение дыхания, появление одышки;
🌿 При болях в спине, шее, пояснице;
🌿 Ухудшение осанки или даже при искривлении позвоночника;
🌿 Асимметрия молочных желез;
🌿 Дискомфорт при ношении белья;

Если вас беспокоит что-то из вышеперечисленных показаний, мы рекомендуем обратиться к хирургу за консультацией 😌👌

Всю информацию вы можете узнать по телефонам:
(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Помните:
Каждый человек - кузнец своего счастья🙌

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь