Публикации

Отеки, усталость, стресс: как лимфодренаж меняет ваше тело после первой процедуры 🌸

Избавьтесь от неприятных отеков и ощущения тяжести в теле! Этого реально достичь уже после первого сеанса.

Массаж так же необходим курсом для тех, кто хочет восстановить тонус мышц, иметь гладкую кожу и легкость в суставах.

Как лимфодренажный массаж влияет на отдельные зоны вашего тела:

👉 Руки — уменьшиться отечность, подтянется кожа, пальцы будут свободнее двигаться, если с этим были проблемы;

👉 Грудь — обретет молодость и упругость. Массаж станет отличной профилактикой фибромы, кисты, мастопатии и других заболеваний молочных желез.

👉 Живот — уменьшится на 3-4 см уже после первого сеанса. Массаж оказывает антицеллюлитное действие и помогает избавиться от значительной части висцерального жира.

👉 Спина — скажет "до свидания" болезненным ощущениям и скованности. Особенно подходит людям с малоподвижным образом жизни.

👉 Ноги — обретут легкость и стройность, избавившись от отеков, усталости и признаков варикоза. Улучшится лимфоток, уменьшится проявление целлюлита и сосудистых звездочек, пройдут ночные мышечные спазмы

👉 Лицо и шея — порадуют вас омолаживающим эффектом, уменьшением морщин и отеков, возвращая коже упругость и свежесть.

После первого сеанса лимфодренажного массажа в нашей клинике вы ощутите не только внешние изменения, но и улучшение общего самочувствия. Ваше тело будет благодарно за заботу и внимание, которые вы ему уделили.

Напоминаем, что до 15 марта для вас действует супер скидка 50% на лимфодренажный массаж и не только. Подробнее ознакомиться можно [https://vk.com/neurolog59?w=wall-116684445_2513|здесь].

Записывайтесь на первый сеанс уже сегодня✨

...
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206

Родился ребенок: что необходимо сделать в первые дни жизни 👶

После родов при первой возможности мама и малыш должны посетить остеопата! Сейчас расскажем, почему это сделать действительно важно 👇

Почти у всех новорожденных наблюдаются следы той или иной родовой травмы, вне зависимости от предлежания плода и дальнейшего способа родоразрешения.

⚡Чаще всего у малышей наблюдается защитное напряжение мышц, особенно в области шеи, которое приводит к таким последствиям как:

— изменение мышечного тонуса в теле;
— проблемы с кровоснабжением мозга;
— гормональная стрессовая реакция, связанная с активацией вегетативной нервной системы.

🔴Как это проявляется на ребенке:

— гипер- и гипотонус мышц, слабая опора на ручки, скрещивание ножек, поджимание пальчиков;
— нарушаются сроки естественного приобретения навыков переворота, ползанья, сидения, ходьбы;
— тремор подбородка, колики, запоры, повышенная потливость;
— беспокойство, капризны, нарушение сна;
— ребенок устает сосать молоко из груди и плохо набирает вес.

🙌🏻 Снизить риск последствий родовой травмы может осмотр и остеопатическое лечение новорожденного. Чем раньше выявлена и скорректирована проблема, тем гармоничнее развивается малыш.

👩‍🍼Новоиспеченной маме также нужна остеопатическая помощь. Она будет направлена на решение нескольких основных задач:

— ускорение заживления повреждённых тканей;
— восстановление правильного мышечного тонуса;
— устранение напряжения в области таза, поддержка матки в правильном положении для её эффективного сокращения;
— восстановление функционирования и правильного положения внутренних органов, а также синхронизация работы всех систем организма, особенно эндокринной и нервной;

Таким образом, остеопатия помогает молодым мамам избавиться от опущения внутренних органов, варикозного расширения вен и болей в тазу, обеспечивая восстановление нормального кровотока, уменьшение живота и стабилизацию костей таза.

Раннее обращение к остеопату ускорит процесс восстановления, адаптации, что привнесет больше гармонии и радости в ваш новый жизненный этап🙌

...
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206

Ортопед для ребенка до года. График осмотров 👶

📌 Сохраните себе в закладки, чтобы не потерять.

Первый год жизни вашего малыша – это время интенсивного роста и приобретения важных навыков, включая первые шаги, первые слова и множество других «первых раз».

👶 До 12-ти месячного возраста закладывается фундамент для развития здоровой опорно-двигательной системы ребенка, что в дальнейшем обуславливает качество жизни, уже будучи во взрослом возрасте. Поэтому плановые осмотры у ортопеда не просто важны, они необходимы!

📑ГРАФИК ПЛАНОВЫХ ОСМОТРОВ ОРТОПЕДА ДО 1 ГОДА:
• 1, 3, 6, 9, 12 месяцев.

🛡Что делает врач во время осмотров?

Во время визита к ортопеду проводится сбор анамнеза и тщательный осмотр, который может включать оценку осанки, проверку симметрии тела, анализ развития мышц и суставов. Врач обратит внимание на то, как малыш держит голову, сидит, ползает и, в конечном итоге, встает и ходит.

Эти наблюдения помогут исключить или выявить отклонения в развитии, такие как дисплазия тазобедренных суставов, плоскостопие, кривошея или другие состояния, которые могут быть корректированы на ранней стадии.

👨‍⚕ С теплотой и вниманием к маленьким пациентам, в нашей клинике принимает детский травматолог-ортопед, врач высшей категории, Кандидат медицинских наук — Белокрылов Алексей Николаевич. Стаж работы более 15 лет.

Записывайтесь на прием по телефону 📞

...............................
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206

Кинезитерапия против тренажёрного зала: настройка правильной работы мышц для безопасной самостоятельной тренировки💪

Кинезитерапия – это не просто физические упражнения, это наука о движении, направленная на восстановление и оптимизацию работы мышечного аппарата с помощью специализированных упражнений.

То есть...
В отличие от обычных тренировок в тренажёрном зале, кинезитерапия позволяет точно настроить работу каждой группы мышц. Она обеспечивает их гармоничное и эффективное функционирование. Такой подход минимизирует риск травм и способствует более быстрому достижению целей. Будь то восстановление после травмы или улучшение физической формы.

Преимущество кинезитерапии в том, что она дает возможность не только восстановиться и укрепить мышцы, но и научиться правильным движениям. Это крайне важно перед началом самостоятельных тренировок в тренажёрном зале.

Занимаясь под руководством опытного кинезитерапевта, вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело, что позволит избежать ошибок в выполнении упражнений и снизить риск получения травм.

Таким образом, кинезитерапия является ключевым этапом на пути к безопасным и эффективным тренировкам в тренажёрном зале. Она позволяет добиться правильной работы мышц и уверенности в своих движениях, что делает каждую последующую тренировку не только продуктивной, но и безопасной.

Хроническая усталость и раздражительность: Путь к решению

#Дискотерапия_рубрика_есть_ответ

Чувствуете постоянную усталость и раздражительность, которые не проходят даже после отдыха? Эти симптомы могут быть признаками различных состояний, от легкой усталости до серьезных заболеваний. Важно не игнорировать их и предпринять шаги к улучшению вашего состояния.

Какие анализы сдать?

1. Общий и биохимический анализы крови: помогут выявить признаки анемии, воспаления, нарушения работы почек и печени.
2. Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный): нарушения функции щитовидной железы часто вызывают усталость и раздражительность.
3. Уровень витамина D и В12: дефицит этих витаминов может привести к подобным симптомам.
4. Уровень железа и ферритина: низкий уровень железа — распространенная причина усталости.
5. Анализы на сахар и гликированный гемоглобин: для исключения или подтверждения диабета.

К какому врачу обратиться?

1. Терапевт — ваш первый шаг. Терапевт проведет первичный осмотр и направит на необходимые анализы. По результатам он может порекомендовать обратиться к узкому специалисту.
2. Эндокринолог — если подозревается, что причина усталости и раздражительности связана с гормональными нарушениями.
3. Невролог — в случае наличия симптомов, указывающих на неврологические проблемы.
4. Психотерапевт или психиатр — если есть подозрения, что усталость и раздражительность связаны с психологическими факторами.

Помните, что своевременное обращение к специалистам и проведение анализов — ключ к успешному лечению и возврату к полноценной жизни. Не откладывайте визит к врачу, если вы ощущаете хроническую усталость и раздражительность.

...
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206