Публикации

Кинезитерапия против тренажёрного зала: настройка правильной работы мышц для безопасной самостоятельной тренировки💪

Кинезитерапия – это не просто физические упражнения, это наука о движении, направленная на восстановление и оптимизацию работы мышечного аппарата с помощью специализированных упражнений.

То есть...
В отличие от обычных тренировок в тренажёрном зале, кинезитерапия позволяет точно настроить работу каждой группы мышц. Она обеспечивает их гармоничное и эффективное функционирование. Такой подход минимизирует риск травм и способствует более быстрому достижению целей. Будь то восстановление после травмы или улучшение физической формы.

Преимущество кинезитерапии в том, что она дает возможность не только восстановиться и укрепить мышцы, но и научиться правильным движениям. Это крайне важно перед началом самостоятельных тренировок в тренажёрном зале.

Занимаясь под руководством опытного кинезитерапевта, вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело, что позволит избежать ошибок в выполнении упражнений и снизить риск получения травм.

Таким образом, кинезитерапия является ключевым этапом на пути к безопасным и эффективным тренировкам в тренажёрном зале. Она позволяет добиться правильной работы мышц и уверенности в своих движениях, что делает каждую последующую тренировку не только продуктивной, но и безопасной.

Хроническая усталость и раздражительность: Путь к решению

#Дискотерапия_рубрика_есть_ответ

Чувствуете постоянную усталость и раздражительность, которые не проходят даже после отдыха? Эти симптомы могут быть признаками различных состояний, от легкой усталости до серьезных заболеваний. Важно не игнорировать их и предпринять шаги к улучшению вашего состояния.

Какие анализы сдать?

1. Общий и биохимический анализы крови: помогут выявить признаки анемии, воспаления, нарушения работы почек и печени.
2. Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный): нарушения функции щитовидной железы часто вызывают усталость и раздражительность.
3. Уровень витамина D и В12: дефицит этих витаминов может привести к подобным симптомам.
4. Уровень железа и ферритина: низкий уровень железа — распространенная причина усталости.
5. Анализы на сахар и гликированный гемоглобин: для исключения или подтверждения диабета.

К какому врачу обратиться?

1. Терапевт — ваш первый шаг. Терапевт проведет первичный осмотр и направит на необходимые анализы. По результатам он может порекомендовать обратиться к узкому специалисту.
2. Эндокринолог — если подозревается, что причина усталости и раздражительности связана с гормональными нарушениями.
3. Невролог — в случае наличия симптомов, указывающих на неврологические проблемы.
4. Психотерапевт или психиатр — если есть подозрения, что усталость и раздражительность связаны с психологическими факторами.

Помните, что своевременное обращение к специалистам и проведение анализов — ключ к успешному лечению и возврату к полноценной жизни. Не откладывайте визит к врачу, если вы ощущаете хроническую усталость и раздражительность.

...
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206

Исправление косолапости у ребенка с помощью остеопатии: миф или реальность?

#Дискотерапия_рубрика_есть_ответ

Косолапость у детей - распространенная проблема, вызывающая беспокойство у многих родителей. Остеопатия представляет собой неинвазивный метод лечения, который может стать ключом к коррекции этого состояния у детей в возрасте 7 лет. Важно понимать, что успех лечения зависит от множества факторов, включая причину косолапости и общее здоровье ребенка.

Что такое остеопатия?

Остеопатия - это форма альтернативной медицины, акцентирующая внимание на мануальной терапии и массаже для поддержания гармонии мускулоскелетной системы. Она основана на принципе, что все системы тела взаимосвязаны и должны функционировать гармонично для достижения оптимального здоровья.

Как остеопатия может помочь при косолапости?

Косолапость часто возникает из-за неправильного развития костей, мышц или суставов ног. Остеопат может помочь:

1. Восстановить баланс - остеопатическое лечение направлено на восстановление правильного баланса и симметрии тела, что может способствовать более правильному положению стоп и улучшению походки.

2. Улучшить мобильность - мягкие остеопатические техники могут улучшить подвижность в суставах и мышцах, что также положительно скажется на ходьбе.

3. Снижение дискомфорта - если косолапость сопровождается болевыми ощущениями, остеопатия может помочь в их снижении.

Важность комплексного подхода

Несмотря на потенциальную пользу остеопатии, важно помнить, что лечение косолапости должно быть комплексным. Это может включать в себя физиотерапию, ношение специализированной обуви или ортопедических стелек, а в некоторых случаях - хирургическое вмешательство. Остеопатия может стать ценным дополнением к этим методам.

Консультация со специалистом

Перед началом любого лечения важно проконсультироваться с ортопедом или неврологом. Специалист сможет оценить состояние ребенка и дать рекомендации относительно наиболее подходящего метода лечения, включая возможность применения остеопатии.

В нашей клинике вы можете найти всех необходимых врачей для решения проблемы косолапости у вашего ребенка!

Этим занимаются:
• Сосницкая Дария Михайловна
• Белокрылов Алексей Николаевич
• Уточкин Валериан Михайлович
•Шерстобитов Никита Александрович

Выбирайте своего специалиста и записывайтесь к нам по номеру:
📞 +7(342) 206-3-206

HILT-терапия: Революционный метод в лечении хронических болей и воспалений

HILT-терапия, или Высокоинтенсивная лазерная терапия, представляет собой передовой метод лечения, который в последние годы набирает все большую популярность в медицинских кругах. Этот метод использует высокоэнергетический лазер для глубокого проникновения в ткани, что позволяет достигать выраженного терапевтического эффекта без хирургического вмешательства.

Какие проблемы решает HILT-терапия?

1. Хроническая боль:
HILT-терапия эффективно снижает болевые ощущения, вызванные различными заболеваниями и состояниями, включая артрит, артроз, остеохондроз и другие дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника.

2. Воспалительные процессы:
Благодаря своему противовоспалительному действию, HILT-терапия успешно применяется при лечении тендинитов, бурситов, фасциитов и других воспалительных заболеваний мягких тканей.

3. Восстановление после травм:
Высокоинтенсивная лазерная терапия способствует ускоренному заживлению тканей, что делает ее незаменимым методом в период реабилитации после спортивных и бытовых травм, переломов, растяжений и ушибов.

4. Лечение заболеваний периферической нервной системы:
Невралгии, невриты, синдром карпального канала и другие неврологические расстройства также могут быть успешно скорректированы с помощью HILT-терапии, благодаря ее способности улучшать кровообращение и стимулировать регенерацию нервных волокон.

5. Лечение ран и язв:
Высокоинтенсивный лазер стимулирует процессы регенерации в коже и подкожных тканях, способствуя быстрому заживлению ран, ожогов и трофических язв.

Преимущества HILT-терапии

- Безболезненность:
Процедура не вызывает болевых ощущений, что делает ее приемлемой даже для самых чувствительных пациентов.
- Отсутствие побочных эффектов:
HILT-терапия считается безопасным методом лечения, не имеющим серьезных побочных эффектов.
- Кратковременность лечения:
Для достижения заметного терапевтического эффекта часто достаточно короткого курса процедур.
- Возможность комбинирования:
HILT-терапия эффективно сочетается с другими методами лечения, усиливая их эффект.

В нашей клинике метод лечения HILT-терапии пользуется большой популярностью среди пациентов.

Попробуйте и вы!

...
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206

Сколиоз у ребенка — проблема, которая вызывает беспокойство у многих родителей 😰
(в конце поста расскажем, что делать)

Это заболевание характеризуется искривлением позвоночника в сторону, что может привести не только к визуальным изменениям осанки, но и к серьезным проблемам со здоровьем в будущем.

☝Раннее выявление проблемы играет важную роль, как в процессе самого лечения, так и в его результативности.

Сколиоз может развиваться постепенно и незаметно, поэтому важно обращать внимание на ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ, такие как асимметрия плеч, таза или лопаток в положении стоя. Например, родители могут заметить, что одна сторона рубашки у ребенка постоянно вытянута или что ребенок склоняется в одну сторону, как-бы заваливается корпусом вправо или влево.

Лечение сколиоза может варьироваться в зависимости от степени искривления и возраста ребенка. На ранних стадиях могут быть рекомендованы упражнения по коррекции осанки и/или физиотерапия. В более серьезных случаях некоторые врачи назначают использование корректирующего корсета или даже хирургическое вмешательство.

Мы подходим к лечению сколиоза комплексно. Наши специалисты используют современные методики диагностики и лечения, включая индивидуально подобранные упражнения, остеопатию, физиотерапию и другие методы.

🌟Мы стремимся не только к коррекции искривления позвоночника, но и к устранению причин, которые привели к развитию заболевания. В рамках нашего проекта "Сколиозу НЕТ", врачи клиники "Дискотерапия Плюс" разработали программу по коррекции сколиоза у детей от 5 до 17 лет.

❤А сотни положительных отзывов пациентов, накопленные за годы работы подтверждают эффективность нашей программы!

Открываем летнюю программу по лечению сколиоза у детей!

КОГДА?
1 июня - 31 августа 2024

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
✅ Консультация врача-невролога
✅ Остеопатический сеанс
✅ 10 занятий кинезитерапии

КАКАЯ СТОИМОСТЬ?
22 900₽ (вместо 26 700₽)

❗Консультация невролога+ индивидуально разработанный план тренировок — В ПОДАРОК🎁

Если вы заметили у своего ребенка признаки сколиоза или хотите проконсультироваться по вопросам профилактики этого заболевания, не откладывайте визит к специалистам.

Забота о правильной осанке с раннего возраста — залог крепкого здоровья в будущем.

Пишите нам, если остались вопросы.

Для записи на программу, звоните нам или пишите в комментариях или сообщениях группы!
Торопитесь! Количество мест ограничено!
...............................
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206