Публикации

МИР. МАЙ. ШАШЛЫКИ. Поздравляем с праздником❗

Все собираются большими компаниями на свежем воздухе, чтобы насладиться общением и вкусным сочным мясом. НО МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ ШАШЛЫК ДЕТЯМ?

🏥 Об этом рассказали специалисты ГБУЗ "Добрянская центральная районная больница".

Сам по себе шашлык 🍢 — это обычные продукты повседневного рациона: мясо, рыба, овощи.

🌡Однако готовим мы их при очень высоких температурах, из-за чего они накапливают продукты сгорания (дыма).

Употребление такой пищи в больших количествах может привести к чувству тяжести, особенно у маленьких детей ❗Поэтому употребление шашлыка рекомендуется ограничивать, рассчитывая его количество в зависимости от возраста ребенка.

👶🏼 Совсем малышам, до 2-3 лет, есть шашлык не рекомендуется. Ребятам постарше можно начать его понемногу предлагать (1-2 кусочка), но не каждый день.

Предпочтение стоит отдать нежирных сортам мяса, например, курице, а также рыбе. А от жирных сортов — баранины, свинины — лучше отказаться.

Маринад следует выбирать тот, в который не добавлен уксус, а также острые приправы. Можно замариновать мясо в лимонном соке, минеральной воде, неострых специях.

🥕 В качестве гарнира к блюду можно добавить овощи — это разнообразит рацион и обогатит его клетчаткой. Причем их необязательно есть свежими, можно так же пожарить на гриле.

🔥 Важно отметить, что при розжиге мангала не следует пользоваться специальными жидкостями или бензин-содержащими соединениями. А если какая-то часть шашлыка подгорела, то ее необходимо срезать, так как там будут содержаться канцерогены.

Счастливого 1 мая! Пусть этот день будет полон радости, уюта и хороших впечатлений ❤

Коллектив ГБУЗ ПК "Добрянская центральная районная больница" поздравляет добрянцев с Днем России 🇷🇺

Мы все россияне, а значит, нам уже есть чем гордиться. Наша страна — великая держава с богатой историей и многовековыми традициями. Пусть мудрость и опыт прошлых поколений дадут нам силу, волю и терпение, чтобы справиться с любыми вызовами и трудностями во благо нашего общего будущего.

Мира и благополучия вам и вашей семье 👪

Стартовала неделя ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ ❌🍷

➡Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

Алкоголь влияет на состояние всего организма ☝
От его употребления больше всего страдают ⬇⬇⬇

▫СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА.
От алкоголя сосуды сначала расширяются, затем резко сужаются. Это способствует снижению их эластичности и на них со временем образуются атеросклеротические бляшки. «Удар» по сосудам приводит к усиленной нагрузке на сердце, к органам не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ. При систематическом злоупотреблении алкоголем сердце подвергается аномальным изменениям, в результате чего атрофируется сердечная мышца.
Как результат, у тех, кто часто выпивает, диагностируются такие заболевания, как атеросклероз, гипертония, аритмия, кардиомиопатия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.
При систематическом злоупотреблении алкоголем сердце подвергается аномальным изменениям в результате чего атрофируется сердечная мышца.

▫МОЗГ И ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА.
Только на первых этапах любитель выпить чувствует эйфорию, расслабленность, у него приподнятое настроение. Однако затем наступает истощение нервной системы. Происходят необратимые изменения в тканях мозга, извилины сглаживаются, появляются рубцы. Снижаются интеллектуальные способности, что сказывается на качестве жизни. В итоге это приводит как к психическим (депрессия, расстройство личности, панические атаки и т. д.), так и к нейродегенеративным заболеваниям, например, болезни Паркинсона.

▫СУСТАВЫ.
В результате употребления алкоголя в организме человека активизируются воспалительные процессы, которые поражают в числе первых суставные хрящи. Происходит деформация суставов, со временем переходящая в хроническую форму. Так, любители выпить часто мучаются от артрозов и артритов.

▫ПОЧКИ И ПЕЧЕНЬ.
Эти органы страдают от алкоголя больше других, так как именно через ткани печени и почек фильтруется весь выпитый алкоголь. В результате — ожирение печени и почек, цирроз, гепатит, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность.

🆘Все эти болезни сокращают жизнь алкоголика в среднем на 17 лет.
При отсутствии должного лечения все эти заболевания неминуемо приводят к летальному исходу.

Есть проблемы 👉 обращайтесь к врачу наркологу ГБУЗ ПК "Добрянская ЦРБ" Габдрахмановой Марине Александровне (режим работы ПН-ПТ с 13:00 до 16:00, кабинет № 14 АПО поликлиники).
Тел. 9-40-11

❗ Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов уменьшить негативные последствия!

В карточках мы привели несколько примеров, что произойдёт, если отказаться от приёма алкоголя 👇

❤16 июня — ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!🌍

👨‍⚕👩‍⚕Профессия врача во все времена была и остаётся одной из самых важных, почётных и уважаемых в обществе. Нет ничего дороже человеческой жизни, и поэтому вклад каждого, кто связал свою судьбу с охраной здоровья людей, поистине бесценен.

🚑Эта работа ежедневно требует огромной самоотдачи, упорства в достижении поставленных целей, энергии, оптимизма, чуткости и внимания.

🏥Коллектив ГБУЗ ПК «Добрянская центральная районная больница» сегодня – это единый сплочённый механизм, где каждый готов подставить плечо друг другу.

❤Уважаемые коллеги, спасибо вам за каждодневный нелегкий, кропотливый труд и любовь к избранной профессии.
🙏Желаем вам неиссякаемой силы, терпения, семейного счастья, профессиональных и личных успехов. Пусть ваша увлеченность профессией никогда не угасает, а труд приносит вам радость и гордость за свое дело!

🎉С ДНЁМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!

💬 Коллектив офиса Сбера города Добрянка передаёт самые искренние поздравления и самые лучшие пожелания медицинским работникам Добрянской больницы!