Публикации

Ультразвуковая чистка лица – 1200 рублей (вместо 2500 рублей)

Лицо – это наша визитная карточка. Именно на лицо люди обращают больше внимания при встрече с человеком. Поэтому успешные люди стараются следить за своей внешностью и регулярно принимать косметические процедуры.
⠀
Здоровая и красивая кожа дает уверенность в себе, а это залог успешных переговоров, презентаций, деловых встреч.😍
⠀
Современные технологии позволяют сохранить свою красоту максимально быстро и комфортно.

👉 Одним из таких достижений является ультразвуковая чистка лица.
⠀
✅ Она позволяет убрать с кожи лица не только загрязнения, но и омертвевшие клетки эпидермиса, что в свою очередь улучшает дыхание кожи, кровообращение, придает здоровый цвет лица. Кожа становится гладкой и сияющей.✨
⠀
✅ Одно из главных преимуществ данного метода - безопасность очищения кожи без растяжения и нарушения верхних слоев эпидермиса.
⠀
✅ После процедуры лицо не краснеет, не отекает, не требует долгого периода реабилитации: чистка идеально подходит чувствительной коже.
⠀
Наши профессиональные косметологи в своем арсенале имеют все методы для здоровья и красоты вашей кожи.
⠀
Ждём вас!

Все подробности о стоимости услуг наших специалистов и записи на приём вы можете узнать, позвонив по телефону
+7 (342) 258-03-84

С 8 марта! 💐

Дорогие, прекрасные дамы, самые очаровательные и нежные создания, поздравляем вас с Международным женским днём! 🌷

Пусть каждый день будет наполнен радостными событиями, красивыми словами, любовью и душевностью.

Пусть ваши желания исполняются всё чаще, близкие окружают вас теплом и нежностью, заботой и безграничным вниманием.

Счастья и здоровья вам, милые девушки, и пусть оно не заканчивается!

Коллектив Клиники Женского Здоровья. ❤

На прошлой неделе наш доктор Корягина Наталья Александровна, врач-кардиолог, главный терапевт Прикамья, доктор медицинских наук, стала участником Круглого стола на тему:

📌 «Вопросы совершенствования мероприятий по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и лечению коморбидных пациентов в рамках национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография» на территории Приволжского федерального округа».

Круглый стол был организован Комитетом Государственной Думы Федерального собрания РФ по охране здоровья и ФГБУ «Национальным медицинским исследовательским центром имени В.А. Алмазова» Минздрава России под председательством Бадма Башанкаева, одного из лучших врачей-проктологов в мире.

Именно реализация таких проектов нацелены на сохранение и продление жизни пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. ❤

Масленица: сколько блинов в день можно съесть без вреда для здоровья? 🥞

Вчера началась масленичная неделя! 😋 На целых семь дней, с 11 по 17 марта, блины становятся одним из главных блюд на столе.

Однако они достаточно калорийны, зачастую содержат много сахара и жира, что в больших количествах может навредить здоровью.

Как насладиться масленицей и не навредить себе рассказывает Наталья Александровна Корягина, главный терапевт Минздрава Прикамья и наш главный врач [id4190445|@koryaginadoctor]:

✅Если у вас нет заболеваний ЖКТ, диабета, лишнего веса, то можно съедать 1-2 блинчика в день на завтрак или обед.

✅Для более полезных блинов используйте гречневую, овсяную или рисовую муку. Так можно значительно повысить содержание пищевых волокон, что обеспечит чувство сытости без избытка калорий. Блины из цельнозерновой муки также содержат более высокие количества кальция, железа, фосфора и витаминов группы В.

✅Готовьте на обезжиренном молоке или воде (можно минеральной)

✅Сведите к минимуму содержание соли и сахара.

С чем можно есть блины:

☀Утром (например, вместо каши) можно добавить к ним:
- творог или сметану
- моцареллу, пармезан
- слабосоленую нежирную рыбу
- фарш из грудки цыпленка, индейки, нежирной говядины
- фрукты и орехи

☀Блины можно съесть и на обед, добавив к ним овощи.

⛔ На ужин есть блины не стоит – они могут задерживать воду в организме и хуже усваиваются в темное время суток. От сладких начинок также стоит отказаться – сочетание сложных и быстрых углеводов может привести к лишнему весу.

👍🏻И не забудьте на Масленицу погулять на свежем воздухе, покататься с горок, поиграть в подвижные игры!

Будьте здоровы!

«Приятный, светлый человек. Поддерживает, подробно рассказывает, отвечает на все вопросы...»

Обратная связь о нашем враче УЗД взрослом и детском, Зиннатуллиной Елене Николаевне с портала ПроДокторов:

«Были с сыном (7 лет) на УЗИ брюшной полости. Елена Николаевна очень приятный, светлый человек. Поддерживает, подробно рассказывает, отвечает на все вопросы. Также у нее делал УЗИ сосудов шеи мой муж. Все довольны. На УЗИ - только к ней!»

Благодарим автора за доверие и теплые слова о нашем докторе ❤