Публикации

«Меньше духов летом»

Что делать, чтобы не быть ужаленным осой или помочь себе или близкому в случае, когда оса уже ужалила, журналистам «Комсомолки» рассказала главный терапевт Пермского края и наш главный врач Наталья Александровна Корягина [id4190445|@koryaginadoctor]:

👉 Осы хорошо чувствуют не только натуральные запахи, но и искусственные ароматы, которые привлекают их еще больше. И если вы одеты броско, с ярким макияжем и выразительным ароматом духов, то находитесь в группе риска повышенного внимания со стороны ос.

Жало осы представляет собой полый канал, напоминающий иглу шприца. Воспаление и боль вызывает не сам укус осы, а впрыснутый яд, который является сильным аллергеном. Причем, каждый вид ос жалит по-разному, у каждого вида свои индивидуальные соотношения компонентов яда, который имеет сложную смесь химических веществ.

В результате действия яда на организм происходит раздражение нервных окончаний, разрушаются клетки и могут развиваться аллергические реакции.

❗ У восприимчивых к осиному яду людей, последствия могут быть вплоть до летального исхода.

Что предпринять если ужалила оса?

1. Первым делом нужно постараться удалить жало из раны. Делать это нужно не выдавливая его, так как это ускорит распространение яда.

2. Затем место укуса нужно промыть холодной проточной водой чтобы уменьшить отечность и болевые ощущения.

3. Далее приложить ватный тампон или салфетку, смоченную перекисью водорода. Если под рукой нет перекиси, то можно использовать воду с разведенной в ней солью в пропорции одну чайную ложку на стакан воды.

👉 Если у человека имеется предрасположенность к аллергии, то в период активности ос лучше постоянно иметь при себе какой-либо антигистаминный препарат (супрастин, цетрин, кларитин).

❗Если в месте укуса у человека появились отечность и краснота, поднялась температура или появились учащенное сердцебиение, одышка, головная боль, тошнота, сопровождающаяся рвотой, то пострадавшему необходима срочная медицинская помощь.

Также нужно обратиться к врачу, если от укуса пострадали глаза, горло или внутренняя часть ротовой полости, когда укусов несколько и когда аллергическая реакция уже наблюдалась от прежних укусов жалящих насекомых.

Отзыв о нашем враче-акушере-гинекологе, враче УЗД, Гороховой Анне Александровне:

«Я являюсь постоянным пациентом Анны Александровны с 2019 года. С первого приема врач внимательно изучила мою ситуацию, и уже в 2020 году я забеременела первенцем и родила в этом же году. Самый лучший, чуткий, ответственный врач, профессионал своего дела. Смогли забеременеть и выносить двух здоровых деток с помощью Анны Александровны. Всегда переживает за своих пациентов, мы ей очень благодарны!»

Благодарим автора за доверие и обратную связь!

Как выбрать вкусный спелый арбуз?

Чтобы насладиться сочной мякотью плода и получить максимум пользы для здоровья, следует ориентироваться на несколько основных моментов. 🍉

Лучшее время для покупки арбуза — пик сезона. Он длится с конца июля до начала сентября.

Как выбрать хороший арбуз?

🔺Слишком блестящий плод — признак незрелости. Если провести ногтем по кожуре и ее верхний слой хорошо снимается — арбуз спелый.

🔺Кроме того, на кожуре должно быть ярко-желтое или оранжевое пятно (именно этой областью он прилегал к земле). Такая отметка сообщает, что арбуз долго питался от корня и полон аромата.

🔺Окраска помогает определить спелость плода. Зеленые полосы должны быть темными, светлые — кремово-желтыми.

🔺Звук и вибрация многое расскажут о плоде. Если при постукивании удар тусклый или поверхность мягкая, то плод уже начал портиться. При ударе согнутым пальцем звук должен быть глубоким, звонким, а при ударе ладонью — немного вибрировать.

🔺Хвостик должен быть сухим и желто-коричневым. Лучше даже проверять переход от хвостика к арбузу: желтый означает, что плод еще не созрел и ему не хватает вкуса и сладости.

Арбуз надо брать целый, без каких-либо трещин: микробы, бактерии очень любят сладкое и в жару быстро размножаются.

И помните, что в день можно съедать до 500 гр мякоти арбуза без вреда для здоровья.

Как часто надо мыться? 💦

2 раза в день или 1 раз в неделю? С гелем или без?

Многие из нас привыкли принимать душ 1-2 раза в день, при этом в нашей голове прочно поселилась мысль, что без специального геля или мыла, мытье таковым не является.

Сегодня с нашим врачом-дерматологом, Королевой Дилярой Леонидовной мы разберем насколько это обосновано и "как именно" следует мыться?
⠀
Потребности в водных процедурах у всех людей разные, частота приема душа зависит от:
➡ окружающей среды - в жарком, влажном климате, к вашему телу «липнет» больше грязи
➡ образа жизни - тяжелый физический труд, спортивные тренировки
➡ анатомических особенностей человека, например, потоотделения
⠀
Важный момент:

❗намыливать все тело гелем для душа следует лишь 1-2 раза в неделю

Все остальное время рекомендуется ополаскиваться чистой водой, используя моющие средства только для интимной зоны и подмышечных впадин.
⠀
Почему частое мытье с мылом вредно?

Сальные и потовые выделения необходимы каждому организму, так как являются защитой от бактерий.
❌Поэтому при постоянном мытье с мылом страдает местный иммунитет кожи и иммунная система в целом.
❌В слишком чистой среде мы становимся легко уязвимыми к воздействию болезнетворных бактерий. Это ведет к частым простудам, инфекционным заболеваниям и склонности к аллергии.
❌Также постоянный контакт кожи с моющими веществами приводит к «вымыванию» липидного барьера кожи – структуры, которая отвечает за удержание воды и за проницаемость. Кожа становится обезвоженной и чувствительной.
⠀
Поэтому важно прислушиваться к себе, учитывать реальные потребности организма и не слишком усердствовать с мытьем!
⠀
И еще пара советов по гигиене:
✅не забывайте регулярно менять полотенце и мочалку, во избежание развития грибков
✅по возможности отдавайте предпочтение не горячей ванне, а теплому душу.
✅для интимной гигиены используйте специализированные средства с нейтральным Ph.

Будьте здоровы!

Отзыв о школе подготовки к родам и уходу за малышом и ее руководителе [id711384140|Компанец Анне Михайловне] :

Как пригодились знания и умения полученные на курсе рассказывает наша выпускница:

«Из курса я знала много информации. Я задавала вопросы и получала на них ответы (Анна Михайловна, Вы вселили в меня уверенность, я не боялась это делать). У меня правильно собранная сумка, в которой ничего лишнего. Тёплый костюм для малыша оказался очень кстати. Умение подмыть, поменять подгузник, запеленать - всё это очень важно».

Благодарим за доверие и теплые слова! Будьте здоровы!❤

Подробную информацию о нашем курсе и расписанию занятий смотрите здесь https://vk.com/market-43127109?w=product-43127109_6450299