Публикации

Обниматься – не только приятно, но и полезно.

Объятия укрепляют иммунитет, улучшают работу сердца и уменьшают физическую боль. Кроме того, они помогают снизить стресс. Для этого одно объятие должно длиться 5-10 секунд, а лучше – около минуты.

👇Подробности – в карточках.

Спорт – залог здоровья!
- Спорт вносит свой вклад в профилактику и лечение неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет;
- Уменьшает симптомы депрессии и тревоги;
- Улучшает навыки мышления, обучения и критической оценки;
- Способствует здоровому росту и развитию молодежи;
и повышает общий уровень благополучия.

🇷🇺 2 февраля, в Москве на международной выставке-форуме «Россия» проходит отраслевой День здоровья. Для профессиональных участников и гостей ВДНХ подготовлены тематические площадки и различные форматы демонстрации достижений регионов в области здравоохранения.

🇷🇺В течение всего Дня здоровья на стенде ВДНХ работает делегация Пермского края, возглавляемая заместителем министра здравоохранения региона Оксаной Мелеховой. В числе представителей отрасли и.о. ректора ПГМУ Анна Благонравова, главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Власова, а также команда специалистов и студентов волонтеров-медиков.

👩‍⚕Технологичность экспозиции позволяет каждому посетителю стенда узнать ключевые показатели здравоохранения Пермского края, достигнутые за последние годы. В частности, с 2018 года в регионе построены и уже открыты четыре новых лечебных корпуса, восемь поликлиник, 194 фельдшерско-акушерских пункта и 32 врачебные амбулатории.

🔬Кроме того, в учреждениях регулярно обновляется оборудование: только в прошлом году в поликлиники и стационары приобретено более 7 тыс. единиц современной техники. Технический прогресс позволяет реализовывать амбициозные клинические задачи, внедрять новые методики и технологии лечения. В прошлом году впервые в мире пермские врачи вживили искусственный желудочек сердца трехлетней пациентке, впервые в России использована уникальная методика лечения жизнеугрожающей аритмии, впервые в Пермском крае выполнена трансплантация сердца.

🩺Тему заботы о здоровье на площадке Пермского края поддерживает робот-диагност. Это уникальный пример цифровизации в отрасли профилактики заболеваний и выявления факторов риска развития заболеваний у человека. Робот-диагност используется при проведении различных массовых мероприятий, привлекая внимание посетителей к вопросам своего здоровья.

#ВыставкаРоссия #ДеньЗдоровья

❌«У меня нет времени ходить по врачам», — так думают многие. Но именно диспансеризация и профосмотр помогают вовремя выявить болезнь и спасти жизнь.

Хорошо, что пройти комплексное медицинское обследование можно быстро и бесплатно благодаря нацпроекту «Здравоохранение», созданному по инициативе президента России. Записывайтесь к терапевту через «Госуслуги», портал «К врачу» или обращайтесь в регистратуру поликлиники.

👇Листайте карточки, чтобы узнать, как своевременный визит к врачу может спасти вашу жизнь.

☀️Скучаете по солнцу? Его можно найти в вашем стакане!

Вкусные и полезные витаминные напитки для поддержки иммунитета и заряда энергией нетрудно сделать в домашних условиях. Коктейли из ягод, фруктов, овощей не только насыщают, но и помогают похудеть, омолодиться и улучшить здоровье.

👇Рецептами некоторых из них поделились в карточках.