Публикации

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм

В картинках рассказали несколько отрицательных фактов👇🏻

Проходите ли вы регулярно диспансеризацию?

📍До 40 лет это можно сделать раз в три года, а после – раз в год. Диспансеризация помогает предупредить опасные заболевания или заметить их на ранней стадии.

✍️Запишитесь на бесплатный осмотр в ближайшей поликлинике.

💪Физическая активность должна присутствовать в жизни каждого человека, так считают специалисты.

🏃Внесите движение в ежедневную рутину! Помните, что низкая физическая активность на 30% увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, на 27% – сахарного диабета II типа, на 21-25% развитие рака толстого кишечника и рака молочной железы.

✅Смотрите советы от Минздрава Пермского края в карточках.

🚗 Как сделать автомобильные поездки безопасными?

Конечно, пристегиваться! Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40-50%, а на заднем – на 75%.

Еще несколько простых правил:
👉🏻 иметь фиксированный подголовник в машине
👉🏻 спина водителя должна максимально плотно прижиматься к спинке сиденья
👉🏻 использовать детское кресло для перевозки ребенка

Безопасных поездок, друзья!

На территории Пермского края установилась теплая погода, но тридцатиградусная жара может быть опасна для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

И даже совершенно здоровый человек может получить солнечный или тепловой удар, если не будет соблюдать правила безопасности.

В карточках рассказали, как пережить жару.