Публикации

🥂 В России продолжаются две недели отказа от алкоголя.

Никто не осудит вас за шампанское в праздничную ночь, но новый год – время создавать новые полезные привычки.

👇В карточках рассказали, что будет с вашим организмом, если вы откажетесь от алкоголя прямо сейчас.

🥰Эликсир молодости давно известен - это физическая активность! Научно доказано, что достаточное количество активности в сутки замедляет процессы старения организма.
☝А вот недостаток движений может привести ко многим серьезным заболеваниям!
Подробнее в нашей инфографике.

Итоги диспансеризации взрослого населения за 2023 год.
Подробности в карусели.

🫀Если без подготовки окунуться в прорубь, может случиться острый инфаркт миокарда, инсульт или тяжелые нарушения сердечного ритма

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто рассказал, как подготовиться к Крещению и избежать осложнений.

— По статистике, после Крещения количество обращений за медицинской помощью возрастает из-за обострения у людей хронических заболеваний. Это происходит из-за возможной непредсказуемой реакции организма на переохлаждение. У ныряющих в прорубь могут развиться как специфические острые состояния, так и обострение хронических заболеваний, — сказал Евгений Шляхто.

🌡Из-за резкого изменения температуры возникает сосудистый спазм, в результате чего может произойти перераспределение и дефицит кровообращения в жизненно важных органах⬇️

❕В связи с этим могут развиться одни из самых жизнеугрожающих осложнений — острый инфаркт миокарда, инсульт, тяжелое нарушение сердечного ритма.

В первую очередь такой опасности подвержены люди старшего возраста, а также те, кто наблюдается и стоит на учете у кардиолога или невролога.

— Для молодых людей тоже есть риск. Поэтому категорически не рекомендуется купание в проруби при эпилепсии, бронхиальной астме, сахарном диабете, почечной недостаточности и некоторых кожных заболеваниях. Также в зоне риска находятся лица с хроническими патологиями ЛОР-органов и мочеполовой системы, беременные женщины, — особо подчеркнул эксперт.

📌Для снижения риска осложнений очень важно быть подготовленным: регулярно закаливаться в домашних условиях.

Но если вы все-таки решили искупаться в проруби, обязательно измерьте артериальное давление, примите плановые медикаментозные препараты, а также возьмите с собой лекарства, которые помогут справиться с неожиданным ухудшением самочувствия.
Будьте здоровы!

❗Уважаемые пациенты❗
Мы всегда вам рады помочь и ответить на ваши вопросы 🤗
При возникновении вопросов вы можете обратиться ⤵