Публикации

Дорогие женщины, не пренебрегайте ежегодными профосмотрами 💚

Они спасли здоровье и жизнь многим женщинам. Это не менее важно, чем правильное питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек!

Специально для вас мы составили ЧЕКАП-ЛИСТ ДЛЯ ЖЕНЩИТ 18 - 39 ЛЕТ с полным перечнем того, что нужно обследовать женщине, чтобы быть здоровой и счастливой.

Это очень важная информация поэтому сохраняйте ее к себе и делитесь с подругами🙏

✅ Скрининг заболеваний шейки матки: ПАП-тест с 21 года ежегодно.

✅ Скрининг заболеваний молочных желез. Если нет жалоб и отягощенной наследственности - самообследование и ежегодный осмотр у гинеколога. Если риски высоки, то маммография с 35 лет 1 раз в 1-2 года.

✅ Посещение стоматолога 1-2 раза в год для профгигиены и лечения мелкого кариеса.

✅ Флюорография 1 раз в год с 18 лет.

✅ Скрининг на инфекции, передающиеся половым путем при незащищенных половых контактах.

✅ Дерматолог 1 раз в год или 2 года, если нет подозрительных родинок и новообразований. Если есть подозрительные моменты - немедленно к врачу.

✅ Скрининг артериальной гипертензии. Проверяйте свое давление не реже одного раза в 2 года. Если верхняя цифра в диапазоне от 120 до 139, а нижняя от 80 до 89, то проверяемся каждый год. Если верхняя цифра давления более 140, а нижняя более 90, то это повод обратиться к терапевту или кардиологу.

✅ Скрининг на повышенный холестерин с 20 до 40 лет в зависимости от сопутствующих факторов. Если проверили и все в норме, то 5 лет можно жить спокойно (если нет тревожных симптомов).

✅ Скрининг сахарного диабета необходим при давлении от 140/80, избыточном весе и отягощенной наследственности - 1 раз в год.

✅ Скрининг рака яичников с 30 до 35 лет для женщин из группы риска (заболевание у близких родственников, мутация BRCA).

✅ Общий анализ крови - ежегодно.

Не забудьте поставить 💚, чтобы как можно больше женщин увидело этот пост. Если вам интересно увидеть такой же перечень для женщин 40+, напишите об этом в комментариях!

В январе приглашаем женщин на комплексную проверку женского здоровья по акционной стоимости = 2100 рублей!

В обследование включено:

🍏 консультация гинеколога
🍏 УЗИ органов малого таза
🍏 УЗИ молочных желез

За дополнительную плату вы также можете сделать гинекологический мазок на флору и ПАП-тест.

Такое обследование необходимо проходить ежегодно :)

Акция действует до конца января. Записывайтесь прямо сейчас по телефону: +7 (342)248-10-50 Будем вас ждать 😊

Нужно ли зимой принимать витамин D?

☀ Начнем с того, что витамин D образуется в организме человека под воздействием ультрафиолетовых лучей, а также поступает с продуктами питания.

К сожалению, в Уральской местности солнечного света всегда дефицит, а соответственно нехватка витамина D не является редкостью 😐

А тем временем он играет в организме очень важную роль, особенно у детей и подростков, ведь с помощью него обеспечивается нормальный рост и минеральный обмен. Витамин D способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови, помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы.

Так же прослеживается взаимосвязь между дефицитом в организме витамина D и расстройствами настроения. На эту тему сейчас активно ведутся исследования.

❓Что делать, если витамина D не хватает?

Можно попробовать восполнить запасы с помощью питания. Он содержится в молочных продуктах, рыбьем жире, печени рыб, яичном желтке. Однако на деле все эти продукты в магазине часто содержат очень незначительные количества нужных витаминов и микроэлементов. Поэтому при дефиците самым эффективным будет прием в дополнение к рациону витамина D3. Суточная потребность в витамине составляет 2,5-5 мкг.

Но конечно, мы рекомендуем предварительно посетить врача и сдать анализы, чтобы определить необходимость восполнения витамина D именно у вас.

Не забудьте нажать на 💚, если пост был вам полезен :)

Разговоры об аденоидах обычно начинаются, когда ребенок 3-6 лет часто болеет, но даже после болезни такие симптомы как насморк и отек в горле остаются.

Дело в том, что именно в этом возрасте ребенок начинает активно встречаться с ранее неизвестной для организма инфекцией и часто болеть острыми респираторными заболеваниями.

Лимфоидная ткань, из которой и состоят аденоиды, старается выработать как можно больше защитных клеток и увеличивается в размерах. После болезни аденоиды должны уменьшиться. Но если ребенок часто простужается, аденоиды не успевают сократиться до нужного состояния. Возникает гипертрофией аденоидов.

🤔 Как понять, что с аденоидами что-то не так?

Часто проблемы с аденоидами можно выявить по следующим симптомам:
- затруднение дыхания;
- храп или затруднение дыхания во сне.

👩‍⚕ Врачи же обычно ставят точный диагноз с помощью рентгенологического исследования и эндоскопии носоглотки.

🤒 Когда аденоиды нужно удалять?

Главное показание к удалению - это неэффективность консервативного лечения. Иными словами, вы выполняете все рекомендации доктора, но вышеперечисленные симптомы не проходят. Кроме того, могут начаться осложнения. Иногда аденоиды закрывают глоточные устья слуховых труб, и начинаются проблемы с ушами из-за наличия жидкости в барабанной полости. Могут возникать рецидивирующие гнойные отиты и снижение слуха.

Поэтому, если ребенок часто болеет, не стоит заниматься самолечением - лучше обратиться к квалифицированному специалисту. Это снизит вероятность возникновения осложнений 😉

Записаться на прием к ЛОРу вы можете по телефону:
+7 (342)248-10-50
Будем рады вам помочь!

Друзья! До конца января у нас действует акция:

Прием ЛОРа + эндоскопическое исследование = 1600 руб 😍

В результате такого приёма вы получите полную и точную диагностику заболеваний полости носа, слуховой трубы, околоносовых пазух 👍

Особенно рекомендуем пройти обследование пациентам, которые замечают у себя следующие сиптомы:
- постоянные головные боли
- затрудненное носовое дыхание
- рецидивы ЛОР-заболеваний
- повторяющиеся носовые кровотечения
- патологические выделения из носа и ротоглотки
- снижение слуха
- нарушение обоняния
- храп
- боли в горле
- осиплость голоса

Записаться на прием к ЛОРу вы можете по телефону:
+7 (342)248-10-50
Будем рады вам помочь! 😊