Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Санаторий «Родник»
    🤗Как вам известно, у нас есть несколько форматов получения медицинских услуг в центре "Родник" и при обращении необходимо предоставить некоторые документы для назначения корректного и полноценного лечения.

    ♥Итак, в зависимости от вида получения услуги при обращении вам потребуется:
    ✅Консультация специалиста: паспорт, свежие обследования (если есть, специально готовиться не нужно).
    ✅Лечение по курсовке: паспорт, ИНН, свежие обследования (если есть, специально готовиться не нужно). Лечение по курсовке проходит после приема нашего врача, либо на основании листа назначений другого специалиста.
    ✅Путевка: паспорт, санаторно-курортная карта, справка об эпидокружении (не ранее чем за 3 дня до заезда, выдаётся в поликлинике).
    ✅По купону Биглион: паспорт, купон в бумажном или электронном виде, санаторно-курортная карта, справка об эпидокруужении (не ранее чем за 3 дня до заезда, выдаётся в поликлинике).
    ✅Реабилитация инвалидов по сертификатам Минсоцразвития: паспорт, сертификат, индивидуальная программа реабилитации (ИПР), справка об эпидокружении (не ранее чем за 3 дня до заезда, выдаётся в поликлинике).

    ❓Остались вопросы? Пишите в личных сообщениях или звоните по тел. +7 (342) 252-59-31 (будни с 9 до 18-00)
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2685
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски и суставы. Это приводит к нарушению структуры и функции позвоночника.

    🤷 Почему возникает?
    Главные причины: неправильная осанка, недостаточная физическая активность, перегрузка позвоночника, травмы, наследственность, возрастные изменения.

    🚨 Первые сигналы:
    - Боль. Начинается с неприятных ощущений в области спины, шеи или поясницы.
    - Ограничение движений. Затруднено вращение головы, наклоны туловища.
    - Дискомфорт. Покалывание, онемение в конечностях.

    Дегенеративные изменения вызывают потерю эластичности и упругости дисков. Начинают формироваться остеофиты — костные наросты. Воспалительные процессы могут затронуть окружающие ткани.

    ⚠ Последствия без лечения:
    - Хроническая боль. Может стать постоянной, снижая качество жизни.
    - Нарушения чувствительности. Онемение и слабость в конечностях.
    Проблемы с движением. До инвалидности при запущенных случаях.

    🛡 Профилактика:
    - Физическая активность. Регулярные упражнения для укрепления спины.
    - Правильная осанка. Следите за положением тела в повседневной жизни.
    - Регулярный медосмотр. Диагностика на раннем этапе — залог успешного лечения.

    Если у вас есть опасения, на счет здоровья вашей спины, то запишитесь на приём к нашим специалистам! Наши уникальные методики лечения и профилактики могут стать настоящим спасением от боли и дискомфорта!

    🌟 Помните, забота о спине — забота о качестве вашей жизни! 🌟

    ❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (ул. Кировоградская, 110); +7 342 291-92-60(ул. Спешилова, 114) (будни с 9 до 18-00)
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2690
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    ❤Предлагаем вам уделить внимание своему здоровью и подарить себе заряд энергии и восстановления в уютном санатории.

    🌿 Природа и свежий воздух. Отдых в окружении природы благоприятно воздействует на организм, способствуя его восстановлению. Процедуры и лечение под наблюдением профессионалов — залог вашего благополучия.

    🌞 Восстановление сил и энергии.
    💆‍♂ Профилактика стрессов и усталости.
    🌈 Укрепление иммунитета.
    🌊 Улучшение общего физического и эмоционального состояния.

    📅 Бронируйте свое место в санатории уже сегодня и начните новый этап в своей жизни: +7 (342) 252-67-52 в будние дни или в ЛС
    Стоимость путёвок: https://rodnikperm.ru/цены👈
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2692
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    🤗 Ближайшая запись к специалистам:

    💚ул. Кировоградская, 110
    ✅ Мишанина Екатерина Сергеевна, терапевт, врач УЗИ-диагностики, физиотерапевт:
    20 ноября: 14-30; 15-00; 15-30; 16-00
    ✅ Русинова Ирина Ивановна, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
    21 ноября: 10-30; 11-30; 13-30; 14-00; 14-30; 15-00; 15-30
    ✅ Атняшев Эльнар Салаватович, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
    20 ноября: 15-00; 15-30

    💚 ул. Спешилова, 114
    📅Суббота 18 ноября
    🔹Дмитриева Олеся Владимировна (подолог)
    Время: 11:00, 12:00, 13:00.
    🔹Меркулова Татьяна Владиславовна (массажист, инструктор ЛФК)
    Время: 9:00, 10:00, 11:00, 12:00, 13:00.
    🔹Сидорова Наталья Юрьевна (специалист по ЛФК)
    Время: 13:00.
    🔹Гоголева Александра Ананьевна (дерматокосметолог)
    Время: 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:00.

    📅Понедельник 20 ноября
    🔹Максимов Илья Владимирович (инструктор ЛФК)
    Время: 10:00, 11:00,13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00.
    🔹Гоголева Александра Ананьевна (дерматокосметолог)
    Время: 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00, 19:00.
    🔹Сидорова Наталья Юрьевна (специалист по ЛФК)
    Время:13:00, 16:00, 19:00.

    📅Вторник 21 ноября
    🔹Дмитриева Олеся Викторовна (подолог)
    Время: 11:00, 12:00, 13:00, 14:00,15:00, 16:00, 17:00, 18:00.
    🔹Максимов Илья Владимирович (инструктор ЛФК)
    Время: 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00.
    🔹Сидорова Наталья Юрьевна (специалист по ЛФК)
    Время: 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00.
    🔹Меркулова Татьяна Владиславовна (массажист, инструктор ЛФК)
    Время: 9:00, 10:00, 11:00.
    🔹Орлова Мария Леонидовна (врач – дерматолог и косметолог)
    Время: 9:00, 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 17:00.

    ❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (ул. Кировоградская, 110); +7 342 291-92-60(ул. Спешилова, 114) (будни с 9 до 18-00)
    К специалистам есть и другое время!
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2694
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    🌟Друзья, наше здоровье — наш капитал! Сидячий образ жизни, многочасовая работа за компьютером — все это оказывает нагрузку на нашу спину и шею. Давайте сегодня, именно в выходной день, начнем заниматься простыми упражнениями, которые помогут укрепить мышцы и предотвратить боли.

    🔅Наклоны головы
    Сидя или стоя, медленно опустите голову вперед, старайтесь дотянуть подбородком до груди. Задержитесь на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.
    🔅Вращение головы
    Плавно поворачивайте голову вправо и влево, старайтесь чувствовать растяжение в области шеи. Повторите 15 раз в каждую сторону.
    🔅Наклоны туловища
    Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Плавно наклоняйте туловище вправо и влево, стараясь дотянуть руку до колена. Повторите 15 раз в каждую сторону.
    🔅Мостик
    Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите таз вверх, создавая прямую линию от плеч до колен. Задержитесь на несколько секунд и медленно опуститесь. Повторите 12 раз.
    🔅Планка
    Примите положение для отжиманий, но опуститесь на предплечья. Держитесь в этом положении, сохраняя прямую линию от головы до пят. Удерживайте 30 секунд, постепенно увеличивая время.
    🔅Растяжка спины
    Встаньте на четвереньки, сделайте вдох и при выдохе округлите спину вверх, а голову опустите. Повторите 10 раз.

    💡 Помните о правильном дыхании и выполнении упражнений без резких движений. Регулярная зарядка для спины — залог вашего комфорта и здоровья!✅
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2698
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение