Публикации

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА У ДЕТЕЙ.
Основная профилактика заключается в недопущении перегрузок и избежание поз со смещением осанки.
🤗Научите ребенка, как правильно сидеть при письме, рисовании, за столом, за компьютером. Чередуйте занятия за столом и физические нагрузки. Обеспечьте возможность правильного сна – довольно твёрдый, желательно ортопедический матрас и плоская невысокая подушка. Займитесь спортом, бег и плавание идеально для этого подходят.
😕Если болезнь уже проявилась, то ортопед определит степень и причину заболевания, разработает программу лечения, направленную на развития и укрепление мышц спины, которые не справляются с нагрузками, либо подверглись изменению. Научит мышцы спины работать правильно!

❗Цель терапии – полностью восстановить или максимально откорректировать осанку. Основные методики лечения – разгрузка позвоночника, дыхательная гимнастика, лечебный массаж и лечебная физкультура с дальнейшим переходом к спортивным нагрузкам.
🏊‍♂Занятия спортом – чаще всего это плавание, бег, баскетбол и лыжи.
Некоторые виды спорта абсолютно противопоказаны для ребёнка при диагностированном сколиозе даже самой слабой степени, такие как: тяжёлая атлетика, прыжки, акробатика, гимнастика, танцы, фигурное катание.

👩‍⚕Помимо правильных физических нагрузок, лечение может включать медикаментозные методы: приём витаминно-минеральных комплексов, общеукрепляющих, обезболивающих и лёгких гормональных препаратов. Дополнительно необходимо следить за питанием, организм должен обогащаться кальцием, солями натрия, магния и витамином D.

✅Главная цель – не допустить перехода заболевания в высокие степени, остановить процесс искривления позвоночника и восстановить его утраченные функции. Ведь лечение запущенной формы сколиоза проводится с помощью хирургических методов встраивания поддерживающих штифтов в структуру позвоночника.

❗Если вы заметили лёгкую сутулость, разную высоту плеч, перекос верхней части тела в одну из сторон, это повод обратиться к нашим специалистам! Здоровье ребёнка, это ваша ответственность!

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (ул. Кировоградская, 110); +7 (342) 291-92-60 (ул. Спешилова, 114) (будни с 9 до 18-00)

ДЕТСКИЙ СКОЛИОЗ.
🙅‍♂Основная причина развития заболевания у детей связана с неправильным положением осанки при сидении за столом, за партой, перед компьютером, телевизором и пр. Ситуация может усугубиться из-за недостатка физической активности, ношения тяжелого рюкзака на одном плече. Так не маловажными являются следующие факторы: нарушение обмена веществ, недостаток кальция, фосфора, магния, наличие плоскостопия, переломы ног, туберкулёз позвонков, врождённые патологии скелетных мышц.
❗Основной вашей задачей является ранняя диагностика заболевания, при малейшем сомнении обратитесь к специалисту!
В начальной стадии детский врач-ортопед определит диагноз и степень тяжести, причину возникновения и назначит лечение.
⛔При запущенной форме патологии поможет только хирургическое вмешательство и долгое восстановление, при этом последствия будут напоминать о себе на протяжении всей жизни.
✅Отбросьте все сомнения и запишитесь к ортопеду! Лучше внести не большие коррективы в обычный уклад жизни ребенка, чем потом бороться с последствиями!
❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (ул. Кировоградская, 110); +7 (342) 291-92-60 (ул. Спешилова, 114) (будни с 9 до 18-00)

🤗 Ближайшая запись к специалистам:

💚ул. Кировоградская, 110
✅Филимонова Светлана Александровна, детский врач-ортопед:
15 февраля: 15-15; 15-45
✅ Мишанина Екатерина Сергеевна, терапевт, врач УЗИ-диагностики, физиотерапевт:
12 февраля: 9-30; 10-00; 10-30; 11-00; 11-30; 12-00; 12-30; 14-00; 14-30; 15-00; 15-30; 16-00; 16-30
✅ Русинова Ирина Ивановна, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
12 февраля: 12-00; 12-30; 14-00; 14-30; 15-00; 15-30
✅ Атняшев Эльнар Салаватович, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
🔥🔥🔥Эта СУББОТА: 10-00
12 февраля: 9-00; 9-30; 10-30; 11-00; 11-30; 13-30; 14-30; 15-00; 15-30; 16-00; 16-30

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (ул. Кировоградская, 110); +7 (342) 291-92-60 (ул. Спешилова, 114) (будни с 9 до 18-00)
К специалистам есть и другое время!

Реабилитация после инсульта – это комплекс медицинских и реабилитационных мероприятий, направленных на восстановление функций и улучшение качества жизни человека, перенесшего инсульт. Реабилитационные программы индивидуализируются в зависимости от тяжести и типа инсульта, а также от общего состояния пациента.

Основные аспекты реабилитации после инсульта включают:

✅Физическая реабилитация: Включает восстановительные упражнения, которые помогают вернуть силу и координацию мышц, улучшить подвижность и баланс. Физиотерапия может помочь восстановить функцию пострадавшей стороны тела.

✅Речевая и логопедическая реабилитация: Помогает пациенту восстановить или развить речь, понимание и артикуляцию. Занятия с логопедом могут улучшить коммуникацию и качество общения.

✅Эрготерапия: Направлена на восстановление навыков самообслуживания и повседневной активности. Цель - помочь пациенту вернуть способность выполнять повседневные задачи самостоятельно.

✅Психологическая поддержка: После инсульта могут возникнуть эмоциональные и психологические проблемы. Психотерапия и консультации помогают справляться с тревогой, депрессией и адаптироваться к новой жизненной ситуации.

✅Поддержание здорового образа жизни: Контроль за давлением, сахаром в крови, холестерином и другими факторами риска способствует предотвращению повторных инсультов.

✅Помощь семье и близким: Важно, чтобы окружающие оказывали поддержку и понимание, так как реабилитация может быть долгим процессом.

✅Обучение пациента и его семьи: Предоставление информации о заболевании, возможных ограничениях и методах помощи для лучшего понимания новой жизненной ситуациеи.

💚Реабилитация после инсульта - это постоянный и терпеливый процесс, который помогает пациенту максимально восстановить функции и вернуться к активной жизни.

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (ул. Кировоградская, 110); +7 (342) 291-92-60 (ул. Спешилова, 114) (будни с 9 до 18-00)

😘Предлагаем приготовить простое, но полезное блюдо, яичные конверты с ветчиной и сыром!
🧀Нам потребуется:
Яйца - 4 крупных;
Сыр - 100 гр., любой;
Ветчина - 100 гр.

🥘Приготовление:
Ветчину и сыр натираем на крупной терке. Яйца разбиваем в миску и смешиваем до однородной массы. На раскаленную и смазанную растительным маслом сковороду выливаем 1/4 яичной смеси, готовим на медленном огне 1-2 минуты, пока яйцо не схватится. Аккуратно переворачиваем как блин, сверху посыпаем ветчиной и сыром, закрываем крышкой на 1-2 минуты. Далее загибаем края яичного блинчика во внутрь, формируя конверт. Обжариваем конверт с обеих сторон по 1 минуте.
Готово! Перекладываем на тарелку и готовим по аналогии оставшиеся порции!
❤Приятного, семейного завтрака за ароматным чаем и приятными беседами!