Публикации

Лёгкий и сытный салат, идеален для лета!
💚Предлагаем приготовить вкусный, сытный и в то же время максимально полезный салат, надеемся он станет одним из ваших любимых блюд

🥬Нам потребуется:
Салат Пекинский 1 средний кочан
Куриная грудка отварная, крупная
Яйцо вареное 3 шт
Огурец свежий 1 шт.
Греческий йогурт 1 уп.
Кукуруза консервированная 1 банка
Лук зеленый 1 пучок

🥣Приготовление:
Капусту порезать тонкой стружкой, яйца, огурец и грудку нарезаем кубиком, добавляем кукурузу и измельченный лук. Солим и перчим, перемешиваем с йогуртом. Салат готов!
Приятного аппетита!🤗

Лето - отличное время, чтобы избавиться от неприятных ощущений в пятках!
📌Пяточная шпора - это резкая боль в пятке, похожая на ощущение укола иглой, и является одним из основных признаков развивающейся патологии. Изначально боль проявляется только при ходьбе, но со временем становится постоянной.
😬Пяточная шпора - это острые костные наросты, вызванные воспалительным процессом и дистрофическими изменениями в подошвенной фасции, которые возникают из-за отложения солей в области пятки.
🤓 Причины возникновения данного заболевания могут быть разнообразны:

Пожилой возраст.
Избыточный вес.
Работа, требующая длительного пребывания на ногах.
Плоскостопие и неправильная походка.
Заболевания костей и суставов.
Сколиоз.
Нарушение обмена веществ.
Сосудистые заболевания.
Ношение неудобной и узкой обуви с каблуками.
⛔В запущенных случаях пяточную шпору можно удалить только хирургическим путем под общим наркозом.
💚Мы предлагаем более мягкую альтернативу - ударно-волновую терапию в сочетании с физиотерапевтическими процедурами, которые позволяют эффективно и быстро избавиться от проблемы, не нарушая привычного образа жизни.
🔊Ударно-волновая терапия помогает разрушить отложения кальция без необходимости проведения хирургических разрезов и последующей реабилитации, снижает воспаление и отеки, а также стимулирует регенерацию тканей.
🤗Не страдайте от боли, запишитесь на прием к нашим опытным специалистам и избавьтесь от неприятных ощущений без долгой реабилитации!
❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7(342)252-59-31 (будни с 9 до 18-00)

🤗 Ближайшая запись к специалистам со следующей недели:
✅ Шугар Ольга Павловна, врач-невролог, кандидат медицинских наук:
14 июня: 15-00; 16-30
✅ Мишанина Екатерина Сергеевна, терапевт, врач УЗИ-диагностики, физиотерапевт:
13 июня: 11-45; 12-15; 14-00; 14-30; 15-30
✅ Русинова Ирина Ивановна, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
13 июня: 11-00; 14-00; 14-30; 15-00; 16-00; 15-30
✅ Атняшев Эльнар Салаватович, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
13 июня: 9-30; 10-30; 12-00; 12-30; 14-00; 14-30; 15-00; 15-30

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (будни с 9 до 18-00)
К специалистам есть и другое время!

💫Ощутите волшебство биоакустической коррекции мозга (БАК) и погрузитесь в мир гармонии и здоровья!

🎶Процедура БАК (БИОАКУСТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ МОЗГА) - это инновационный метод, при котором музыкоподобные звуки оказывают воздействие на головной мозг, а компьютер преобразует его биоэлектрическую активность в звуковые стимулы. Таким образом, сигналы мозга обрабатываются и возвращаются в виде индивидуальных импульсов.

❤Это удивительное лечебное воздействие БАК способно восстановить функциональное состояние центральной нервной системы и нормализовать физиологические и психологические показатели:

✅Улучшение психического и эмоционального состояния.
✅Повышение настроения и активности.
✅Снижение эмоциональной напряженности и утомляемости.
✅Нормализация сна и аппетита.
✅Уменьшение фиксированности на своем состоянии.
✅Снижение показателей невротичности и депрессивности.

❤Не упустите возможность почувствовать благотворное влияние БАК на себе! Запишитесь на прием прямо сейчас:
📞Телефон: +7(342)252-59-31 (прием заявок с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00)
📩Личные сообщения - мы ответим на все ваши вопросы и подберем удобное время для встречи.

😃Экзарта - кинезиотерапевтическое оборудование, способное вылечить с помощью собственного движения человека.
🤓Благодаря системе подвесов снимается влияние гравитации на движение, устраняется влияние массы тела, нет привычного сопротивления перегруженных мышц, происходит проработка дезактивированных глубоких мышц и формирование правильного алгоритма движения.
💪🏻Постепенно меняется нагрузка на мышцы поврежденных областей, она плавно распределяется на другие мышечные группы. Пациент восстанавливает работу опорно-двигательного аппарата.

Преимущества методики:
✅Отсутствие боли
✅Индивидуальный подход. Программа занятий составляется индивидуально под вас, после прохождения тестов оборудовании
✅Отсутствие травматизма. Нагрузки и интенсивность увеличиваются постепенно, позволяя суставно-мышечному аппарату адаптироваться к нагрузке.
✅Постоянный контроль. Во время занятия инструктор регулирует расположение тела, степень сжатия и вытяжения, даже без активного участия пациента.

📋Длительность и интенсивность курса составляется индивидуально, улучшение состояния происходит через 1-3 сеанса, для достижения стойкого результата в среднем необходимо 10-15 процедур и поддерживающая терапия.

🤗Мы назначаем Экзарта для комплексного лечения опорно-двигательного аппарата. Купируя лекарственными препаратами совместно с физиолечением боль и отечность суставов, устраняем первопричину на аппарате. Также применяем как самостоятельную терапию при спазмах и мышечной слабости.

💚Показания к использованию Экзарта:
- нарушения опорно-двигательного аппарата (артроз, остеохондроз, грыжи)
- травмы головы, конечностей и позвоночника
- ДЦП
- последствия инсульта
- слабый мышечный корсет

❤Записаться на консультацию и процедуры: в личных сообщениях и по тел. +7(342)252-59-31 (будни с 9 до 18-00)