Публикации

😃Экзарта - кинезиотерапевтическое оборудование, способное вылечить с помощью собственного движения человека.
🤓Благодаря системе подвесов снимается влияние гравитации на движение, устраняется влияние массы тела, нет привычного сопротивления перегруженных мышц, происходит проработка дезактивированных глубоких мышц и формирование правильного алгоритма движения.
💪🏻Постепенно меняется нагрузка на мышцы поврежденных областей, она плавно распределяется на другие мышечные группы. Пациент восстанавливает работу опорно-двигательного аппарата.

Преимущества методики:
✅Отсутствие боли
✅Индивидуальный подход. Программа занятий составляется индивидуально под вас, после прохождения тестов оборудовании
✅Отсутствие травматизма. Нагрузки и интенсивность увеличиваются постепенно, позволяя суставно-мышечному аппарату адаптироваться к нагрузке.
✅Постоянный контроль. Во время занятия инструктор регулирует расположение тела, степень сжатия и вытяжения, даже без активного участия пациента.

📋Длительность и интенсивность курса составляется индивидуально, улучшение состояния происходит через 1-3 сеанса, для достижения стойкого результата в среднем необходимо 10-15 процедур и поддерживающая терапия.

🤗Мы назначаем Экзарта для комплексного лечения опорно-двигательного аппарата. Купируя лекарственными препаратами совместно с физиолечением боль и отечность суставов, устраняем первопричину на аппарате. Также применяем как самостоятельную терапию при спазмах и мышечной слабости.

💚Показания к использованию Экзарта:
- нарушения опорно-двигательного аппарата (артроз, остеохондроз, грыжи)
- травмы головы, конечностей и позвоночника
- ДЦП
- последствия инсульта
- слабый мышечный корсет

❤Записаться на консультацию и процедуры: в личных сообщениях и по тел. +7(342)252-59-31 (будни с 9 до 18-00)

🤗 Ближайшая запись к специалистам со следующей недели:
✅ Шугар Ольга Павловна, врач-невролог, кандидат медицинских наук:
3 июля: 12-00; 14-30; 15-00; 15-30; 16-00; 16-30
✅Филимонова Светлана Александровна, детский врач-ортопед:
6 июля: 15-15
✅ Русинова Ирина Ивановна, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
3 июля: 10-00; 12-00; 12-30; 14-00; 14-30; 15-30; 16-00; 16-30
✅ Атняшев Эльнар Салаватович, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
3 июля: 9-30; 10-00; 10-30; 11-00; 11-30; 12-30; 14-30; 15-00; 15-30; 16-00

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (будни с 9 до 18-00)
К специалистам есть и другое время!

У вас плохое самочувствие, слабый иммунитет или обострились хронические заболевания?

Значит самое время записаться к нам на безопасную и универсальную восстановительную процедуру ВЛОК!

💥Уникальная методика внутривенного лазерного облучения крови (ВЛОК) имеет применение в различных областях медицины, существенно сокращает срок лечения, облегчает течение заболевания и позволяет избежать послеоперационных осложнений.

🤓При воздействии облучателя на кровь меняется форма эритроцитов, за счет чего происходит улучшение их кислородно-транспортной функции.
💪🏻Эритроциты беспрепятственно попадают даже в самые мелкие капилляры.
Восстанавливается газообмен, баланс и здоровье всего организма!

Под действием энергии лазерного излучения:
🔹повышается потребление тканями кислорода
🔹улучшаются процессы кровоснабжения тканей
🔹повышается клеточный иммунитет
🔹усиливаются процессы регенерации костной ткани
🔹активизируется кровоснабжение головного мозга
🔹ускоряется регенерация нерва
🔹снижается свертываемость крови
🔹также стимулируется обмен веществ и усиленное размножение клеток, что способствует быстрому заживлению и регенерации тканей

🤗Процедура совершенно безопасна, не вызывает аллергических реакций и не доставляет дискомфорта во время её проведения

❤Узнай о стоимости процедуры и запишись: в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (будни с 9 до 18-00)

Идеально для летнего обеда - салат с нутом!🤤

🥗Нам потребуется:
нут-150 г
редис - 150 гр.
огурец свежий- 120 г
болгарский перец - 100 г
томат черри - 200 гр.
лук зеленый - пучок
чеснок-1 зубчик
лимон (небольшой)-1 шт
мята свежая - веточка
уксус винный красный- 1 ст.л.
масло оливковое-3 ст.л.
соль и смесь перцев - по вкусу-
сода -небольшая щепотка

🥣Приготовление: Замачиваем нут в холодной воде, добавляем щепотку соды (она поможет при варке и сократит её время в два раза), оставляем на ночь. Промываем разбухший нут, заливаем холодной водой и варим на плите до готовности, примерно 40 минут. Сливаем воду и остужаем готовый нут. Нарезаем овощи в произвольной форме. Смешиваем с нутом, сверху поливаем лимонным соком, маслом и специями по вкусу. Всё хорошо перемешиваем!
🤗Приятного аппетита!

☀Летом тепло, так почему же мы умудряемся простыть и в этот период?
Очевидные причины: переохлаждение и потеря бдительности. Виной тому желание быстро охладить тело под кондиционером, в холодной воде или на сквозняке. Но есть и скрытая причина - сниженный иммунитет.

Иммунитет - это внутренний защитный механизм организма, который обеспечивает его способность сопротивляться инфекциям и болезням. Он представляет собой совокупность клеток, тканей и органов, работающих вместе для распознавания и уничтожения вредоносных веществ и микроорганизмов, позволяя организму сохранять здоровье и благополучие.

В летний период есть множество продуктов, которые могут помочь укрепить иммунитет. Вот некоторые из них:

🍋Цитрусовые фрукты: апельсины, грейпфруты, лимоны и лайм богаты витамином C, который считается мощным иммунным стимулятором.

🍓Ягоды: клубника, малина, черника и голубика содержат антиоксиданты и витамин С, которые помогают укрепить иммунную систему.

🥛Ферментированные продукты: йогурт, кефир, квашеная капуста содержат пробиотики, которые способствуют здоровой микрофлоре кишечника и укрепляют иммунную систему.

🥬Зеленые овощи: шпинат, брокколи, капуста богаты антиоксидантами и фитонутриентами, которые поддерживают иммунную функцию.

🥜Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, семена подсолнечника и льна содержат витамин E и другие питательные вещества, которые помогают укрепить иммунитет.

❤Накопление иммунитета - это постепенный процесс, и он не происходит в течение короткого летнего периода. Поддержание здорового образа жизни и употребление питательных продуктов важно на протяжении всего года, чтобы поддерживать сильную иммунную систему.