Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Санаторий «Родник»
    Реабилитация после инсульта – это комплекс медицинских и реабилитационных мероприятий, направленных на восстановление функций и улучшение качества жизни человека, перенесшего инсульт. Реабилитационные программы индивидуализируются в зависимости от тяжести и типа инсульта, а также от общего состояния пациента.

    Основные аспекты реабилитации после инсульта включают:

    ✅Физическая реабилитация: Включает восстановительные упражнения, которые помогают вернуть силу и координацию мышц, улучшить подвижность и баланс. Физиотерапия может помочь восстановить функцию пострадавшей стороны тела.

    ✅Речевая и логопедическая реабилитация: Помогает пациенту восстановить или развить речь, понимание и артикуляцию. Занятия с логопедом могут улучшить коммуникацию и качество общения.

    ✅Эрготерапия: Направлена на восстановление навыков самообслуживания и повседневной активности. Цель - помочь пациенту вернуть способность выполнять повседневные задачи самостоятельно.

    П✅сихологическая поддержка: После инсульта могут возникнуть эмоциональные и психологические проблемы. Психотерапия и консультации помогают справляться с тревогой, депрессией и адаптироваться к новой жизненной ситуации.

    ✅Поддержание здорового образа жизни: Контроль за давлением, сахаром в крови, холестерином и другими факторами риска способствует предотвращению повторных инсультов.

    ✅Помощь семье и близким: Важно, чтобы окружающие оказывали поддержку и понимание, так как реабилитация может быть долгим процессом.

    ✅Обучение пациента и его семьи: Предоставление информации о заболевании, возможных ограничениях и методах помощи для лучшего понимания новой жизненной ситуациеи.

    💚Реабилитация после инсульта - это постоянный и терпеливый процесс, который помогает пациенту максимально восстановить функции и вернуться к активной жизни.
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2496
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    🍒Пирог готовится удивительно просто и быстро, а свежие сезонные ягоды идеально подходят для него!

    🍓Нам по требуется:
    Мука - 130 г
    Крупа манная - 150 г (1 стакан)
    Сахар - 160 гр + 1 ст. ложка
    Масло сливочное (холодное) - 100 г
    Ягоды (замороженные или свежие) - 250 г
    Разрыхлитель - 2 ч. ложки
    Ванилин - 2 щепотки
    Соль - 1 щепотка

    🥣Приготовление:
    Откладываем в сторону ягоды, 1 ст.л. сахара и масло. Остальные ингредиенты смешиваем, получившуюся смесь делим на две части. Высыпаем 1/2 в смазанную маслом и застеленную пергаментом форму, далее выкладываем ягоды и выкладываем остатки смеси, разравниваем. Сверху равномерно, прямо в форму натираем твердое сливочное масло. Равномерно распределяем по поверхности и посыпаем оставшейся ложкой сахара. Перемещаем в предварительно разогретую до 180 С духовку и выпекаем до появления золотистой корочки, примерно на 35-40 минут.
    ❤Приятного аппетита!
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2504
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    Скидка -50% на программу "Оздоровительная" тут:👇 [https://perm.biglion.ru/deals/otduh-sanatorij-rodnik7-50/
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2508
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    Завести в себе привычку занятий спортом может оказаться сложным, особенно если нет опыта, внутренней мотивации и присутствует лень.
    Однако существует несколько методов, которые могут помочь преодолеть этот барьер:

    1⃣Определите цели: Установите ясные цели, которые вас вдохновляют. Это может быть улучшение физической формы, поддержание здоровья или повышение жизненной энергии. Запишите их и держите перед глазами для постоянной мотивации.

    2⃣Выберите подходящий вид спорта: Найдите спорт, который вас привлекает. Когда занятия доставляют удовольствие, вероятность их продолжения выше.

    3⃣Стартуйте с малого: Начните с небольших занятий, чтобы дать телу время адаптироваться. Даже 15-20 минут ежедневно могут стать отличным началом.

    4⃣Составьте график: Внесите время для тренировок в свой распорядок дня. Когда это становится рутиной, проще придерживаться плана.

    5⃣Постепенно наращивайте нагрузку: Не пытайтесь сразу покорять вершины, если спорт - новая область для вас. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок.

    6⃣Привлеките компанию: Тренируйтесь с друзьями или партнером. Вдвоем веселее и легче поддерживать друг друга.

    7⃣Используйте визуализацию и аффирмации: Представьте себя после успешных тренировок - полным энергии и радости. Позитивные утверждения помогут противостоять внутренней лени.

    8⃣Придумайте себе награды: Поощряйте себя за каждый маленький успех. Это может быть что-то приятное, что вы заслуживаете.

    9⃣Верьте в себя: Результаты могут не прийти мгновенно. Важно сохранять терпение и не останавливаться.

    🔟Фиксируйте свой прогресс: Ведите дневник тренировок. Это помогает увидеть прогресс и поддерживает мотивацию. Делайте замеры.

    1⃣1⃣Старайтесь быть постоянным: Не пропускайте занятия, даже если нет особого желания. Постоянство - ключ к успеху.

    1⃣2⃣Выбирайте позитивное окружение: Общайтесь с людьми, которые поддерживают вас и ваши цели. Их успехи будут вдохновлять вас.

    💪Запомните, что каждый начинает с малого, а важно поддерживать постепенный и стабильный подход к тренировкам.
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2510
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Родник»
    🤗 Ближайшая запись к специалистам:
    ✅ Шугар Ольга Павловна, врач-невролог, кандидат медицинских наук:
    16 августа: 12-00; 14-00; 14-30; 15-00; 15-30; 16-00
    ✅ Мишанина Екатерина Сергеевна, терапевт, врач УЗИ-диагностики, физиотерапевт:
    15 августа: 12-00; 12-30; 14-00; 14-30; 15-00; 15-30
    ✅ Русинова Ирина Ивановна, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
    21 августа: 14-30; 15-30; 16-00; 16-30
    ✅ Атняшев Эльнар Салаватович, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
    16 августа: 9-30; 10-00; 10-30; 14-00; 14-30; 15-30; 16-00

    ❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (будни с 9 до 18-00)
    К специалистам есть и другое время!
    Источник: https://vk.com/wall-65161012_2514
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение