Публикации

🔍 Что такое артроз?
Артроз - это хроническое заболевание суставов, которое характеризуется износом хрящевой ткани. Хрящи ваших суставов, которые обычно действуют как амортизаторы, постепенно теряют свою упругость. Это может вызвать боль, ограничение движения и даже воспаление.

🚩 Симптомы артроза:

🚫 Боль в суставах
🔄 Ограниченная подвижность
🎵 Хруст и скрип при движении
🔴 Отек и воспаление (в некоторых случаях)

Если у вас есть подозрения на артроз или вы столкнулись с симптомами, обратитесь к врачу. Диагностика обычно включает клинический осмотр, а также обследование суставов с помощью рентгена или МРТ.
Лечение зависит от степени заболевания. Врач может назначить медикаменты для снятия боли и воспаления, физическую терапию и изменение образа жизни, включая упражнения и диету. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

📲Записаться на консультацию: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7(342)252-59-31 (будни с 9 до 18-00)

Кинезотейпирование, как лечебный метод, применяется широко в комплексном лечении заболеваний скелета и мышц. Лечебное воздействие заключается в непосредственном и рефлекторном воздействии на мышцы, после нанесения на их проекции ТЕЙПОВ – специальных пластырных аппликаций, позволяющих расслабить, «подтянуть» подлежащие мышцы и оказать рефлекторное воздействие на отдаленные ткани и органы.
Совместное и комплексное использование методик в разы увеличивает эффективность лечения.
💯Прием ведут и осуществляют индивидуальную работу с пациентом высококвалифицированные спортивные врачи.

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7(342)252-59-31 (будни с 9 до 18-00)

🤗 Ближайшая запись к специалистам на следующей неделе:
✅ Мишанина Екатерина Сергеевна, терапевт, врач УЗИ-диагностики, физиотерапевт:
18 сентября: 14-30; 15-00; 15-30
✅ Русинова Ирина Ивановна, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
18 сентября: 14-30; 15-30
✅ Атняшев Эльнар Салаватович, врач ортопед-травматолог, приём взрослых и детей:
🔥 ЭТА СУББОТА: 16 сентября: 9-00; 9-30; 10-00; 10-30
18 сентября: 15-30; 16-00

❤Записаться на прием: через online форму yclients в меню группы, в личных сообщениях и по тел. +7 (342) 252-59-31 (будни с 9 до 18-00)
К специалистам есть и другое время!

Продли летнее беззаботное настроение со скидкой -50% на программу "Оздоровительная"!
🤗🔥🍓
https://perm.biglion.ru/deals/otduh-sanatorij-rodnik7-50/👈 Подробнее тут.

Друзья, сегодня мы не будем делиться рецептом салата на картинке, как его приготовить знает каждый! Этот салат - настоящий баланс витаминов и микроэлементов. Лучше расскажем подробнее о его пользе:

🥕 Тертая морковь - это настоящий кладезь бета-каротина, который превращается в витамин А в организме. Витамин А поддерживает зрение, укрепляет иммунную систему и способствует здоровью кожи. Кроме того, морковь богата клетчаткой, которая регулирует работу кишечника и способствует насыщению.

🍏 Тертое яблоко - источник витамина C и пищевых волокон. Витамин C укрепляет иммунитет и помогает организму бороться с вредными свободными радикалами. Пищевые волокна поддерживают нормальную работу пищеварительной системы и способствуют уровню сахара в крови.

🍇 Изюм - это натуральный подсластитель, который придает салату сладость без лишних калорий. Кроме того, изюм богат антиоксидантами, помогающими защищать организм от вредных свободных радикалов и предотвращать преждевременное старение.

🌿 Растительное масло - источник здоровых жиров, витамина Е и омега-3 жирных кислот. Витамин Е помогает укрепить кожу и волосы, а омега-3 способствует здоровью сердечно-сосудистой системы и снижению воспаления в организме.

❤Сейчас сезон домашних яблок и моркови, не поленитесь приготовить салат из них! Это действительно полезно и вкусно!