Публикации

☀️Скучаете по солнцу? Его можно найти в вашем стакане!

Вкусные и полезные витаминные напитки для поддержки иммунитета и заряда энергией нетрудно сделать в домашних условиях. Коктейли из ягод, фруктов, овощей не только насыщают, но и помогают похудеть, омолодиться и улучшить здоровье.

👇Рецептами некоторых из них поделились в карточках.

🏥 В Прикамье используют новые технологии, которые помогают сохранять жизнь и здоровье людей.

Наш регион активно участвует в нацпроекте «Здравоохранение», иницированном Президентом. Также обновляются медучреждения и ведется комплексная работа по привлечению медкадров.

Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин на встрече с главными врачами всех медучреждений региона подвел итоги развития отрасли за последние три года. Узнайте о них в карточках👇

🗓️ С 26 февраля по 3 марта проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Наркотики – это вещества, оказывающие воздействие на нервную систему человека и вызывающие изменения в его сознании. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, что приводит к развитию зависимости – наркомании.

👩🏻‍⚕️ Как сообщают специалисты Минздрава Пермского края, чаще всего употребление наркотических препаратов начинается в молодом возрасте, первые пробы наркотиков и токсических веществ могут быть уже в 12-13 лет. Основным мотивом, толкающим молодежь к наркотическому дурману, является любопытство и подражание, а иногда к употреблению наркотиков приучают и принуждают более «опытные товарищи», которые затягивают новичков в свои сети, «угощая» их дорогостоящим зельем.

🧠 Прием любого наркотика обязательно приводит к изменению психики человека, от депрессии и панических атак до бреда и галлюцинаций. Между тем токсическое воздействие запрещенных препаратов не только разрушает человека, как личность, но и ведет к структурным и функциональным изменениям всех органов, что часто приводит к преждевременной смерти.

🫀 Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.

➡️ Миф первый: попробуй - пробуют все.

На самом деле зрелая самодостаточная личность не нуждается в наркотиках. Наркотики обычно пробуют подростки с психологическими отклонениями, слабохарактерные, подверженные влиянию окружающих, не имеющие собственного мнения. Они же впоследствии становятся распространителями наркотиков, что неизбежно, поскольку только таким путем они могут обеспечить себя деньгами на наркотики.

➡️ Миф второй: попробуй — вредных последствий не будет.

Снова ложь. Примечательно то, что большинство из умерших пробовали наркотики всего несколько раз, а кто-то первый раз, и он стал для них последним.

➡️ Миф третий: попробуй - если не понравится, прекратишь прием.

Это не так. Про физическую зависимость ("ломку") все слышали. Но не все знают про то, какие чудовищные боли при ней бывают, в какую пропасть депрессии попадает человек. Да, современная медицина помогает снять «ломку», а вот с психической и психологической зависимостью намного сложнее.

➡️ Миф четвертый – о существовании "безвредных" наркотиков.

Безвредных «легких» наркотиков не существует. Все они, даже при незначительном употреблении, пагубно влияют на организм и психику. Употребление наркотических веществ часто сопровождается ослаблением волевых качеств личности, потерей мотиваций: утрачивается интерес к тому, что происходит в жизни, пропадает желание работать, учиться, человека не волнует, как он выглядит.

☝️ Каждый человек, особенно, подросток, должен помнить: никто из погибающих наркоманов не собирался продолжать прием наркотиков всю жизнь, все хотели лишь попробовать, удовлетворить любопытство. Но конец, каждого наркозависимого, как правило, всегда трагичен: загубленная судьба, да и сама жизнь.

🙅‍♀️ Жизнь слишком интересна и многогранна, чтобы тратить ее на наркотики, скажи наркотикам нет!

😔 Мы часто спешим, на бегу решаем большое количество задач и живем от выходных до выходных. Это делает нас нервными, уставшими и напряженными.

Делимся советами, которые помогут лучше справляться со стрессовыми ситуациями и сохранять спокойствие. Смотрите карточки.

⚡️ Владимир Путин анонсировал новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Что в него вошло?