Публикации

Начинаем рубрику «Советы для комфортного сна»
Бессонница – проблема многих современных людей. У нарушения сна может быть масса причин. В нашей статье вы найдете несколько полезных советов людям, которые столкнулись с этой проблемой.

1. Не используйте смарт-гаджеты перед сном.

Любой экран излучает голубой свет, так как имеет схожую длину волны с лучами дневного света. Он стимулирует шишковидную железу в мозге, заставляя ваш организм думать, что сейчас ещё дневное время суток. Избегайте экранов с подсветкой за 2 часа для сна или используйте «читалки» без подсветки.

2. Выбирайте информацию.

Также ваш покой во время сна зависит от того, какую информацию ваш мозг получил вечером. Если вечером вы читали классическое художественное произведение, то проблем не будет. Если же вы играли в компьютерную игру жанра «хоррор» или «экшн», то скорее всего вас ждут неприятные сновидения и излишняя напряжённость в процессе засыпания. Сортировка электронной почты – тоже нежелательное занятие перед сном. Стоит избегать любых занятий, которые провоцируют вас на активную мозговую деятельность, после 19.00. Вы будете хорошо спать, только если вы расслаблены.

3. Стройте планы заранее.

В течение дня отведите себе время, чтобы подумать о том, что вы должны сделать завтра, чтобы не ворочаться в постели ночью, обдумывая события предстоящего дня.

4. Приобретите беруши для сна.

Стоит приобрести пару качественных индивидуальных берушей для сна. Используя их, вы не будете просыпаться из-за посторонних звуков в течение ночи, но и не пропустите звон будильника. Наши беруши очень комфортные. Они не давят на слуховой проход, когда вы ложитесь на бок, и не выпадают из ушей.

5. Пейте валериану и ромашку вместо кофеина.

Иногда могут помочь простые вещи, такие как таблетка валерьянки или ромашковый чай перед сном. Чай можно выпить во время приёма ванны с пеной. Это расслабит вас и снимет стресс. Вы можете проснуться уставшим, если вам приходится много трудиться. Тут традиционно на помощь приходит кофеин. Но избегайте его после полудня. Даже небольшая доза кофеина в это время может вызывать бессонницу у чувствительных людей.

При постоянном ношении слуховых аппаратов и особенно летом, когда жаркая погода, необходимо сохранить срок службы слуховых аппаратов.
В нашем центре мы вам предлагаем новую сушильную камеру.

Электросушилка для слуховых аппаратов ER-112 создана специально для сушки слуховых аппаратов и других сложных электронных продуктов маленького размера. Благодаря маленькому размеру, легкому весу, низкой мощности, уникальному внешнему виду и структуре, она обеспечивает полную безопасность в использовании.
Важно: Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией.

Для чего нужны индивидуальные ушные вкладыши?

Использование заушных и карманных слуховых аппаратов не представляется возможным без ушных вкладышей. Они бывают стандартными (различных типоразмеров) и индивидуальными, которые изготавливаются по слепку уха.

Ушной вкладыш необходим для:
• удобной фиксации слухового аппарата (заушного и внутриушного) или внешнего телефона карманного аппарата в наружном ухе;
• акустической передачи усиленного сигнала с телефона слухового аппарата на барабанную перепонку;
• акустического уплотнения для предотвращения самовозбуждения слухового аппарата;
• улучшения акустических характеристик передачи звука с помощью вентильных отверстий;
• снижения неизбежно возникающей нагрузки на кожу в результате давления на ткани слухового прохода и постоянного контакта с материалом вкладыша.

Кроме того, ушной вкладыш зачастую выполняет и эстетическую роль, так как его внешний вид максимально соответствует анатомическим формам наружного уха.

Для производства вкладышей используются гипоаллергенные, сертифицированные материалы, соответствующие Международным стандартам качества. Изготавливаются они по индивидуальному слепку слухового прохода с использованием технологии 3D-моделирования в специализированной лаборатории.

Заказать изготовление индивидуальных ушных вкладышей можно в нашем центре слуха "АудиоМедСервис". Подробности по телефонам: 256-57-60 и 241-41-51.

Оториноларинголог: что это за врач?

ЛОР, или оториноларинголог, это врач, который занимается лечением заболеваний уха, горла и носа. Часто такого врача еще называют ухо-горло-нос. Эти органы действительно находятся в тесной связи между собой и составляют единую систему, поэтому ЛОР специализируется на диагностике и лечении их всех. К ЛОРу можно обратиться, если беспокоят затрудненный слух, дыхание или обоняние. Также оториноларинголог занимается решением проблем, связанных с носовой перегородкой и занимается лечением острых состояний.

Органы, которые лечит ЛОР: ухо, горло, нос, миндалины, бронхи, пазухи — гайморовая, лобная, верхнечелюстная. Например, самое распространенное заболевание, которое лечит отоларинголог, это насморк или, по-другому, ринит или воспаление слизистой носа. Другие болезни, которые лечит и диагностирует оториноларинголог:

- отит (воспалительный процесс в ухе);
- фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки);
- ларингит (воспаление слизистой оболочки гортани);
- тонзиллит (ангина или воспаление миндалин);
- гайморит (воспаление верхнечелюстной пазухи);
- полипы полости носа (доброкачественные образования в носовой полости);
- серные пробки (скопление серы в слуховом проходе).

Например, вот симптомы, с которыми можно обратиться к оториноларингологу:

- постоянный насморк;
- частые головные боли;
- ухудшение обоняния;
- заложенность уха;
- осиплость.

Берегите себя и будьте здоровы!

Почему беруши не помогают?
Основная задача берушей – защищать уши от слишком громкого шума. Увы, но случается так, что ожидания пользователей не всегда оправдываются. Почему так происходит? Попробуем разобраться.

Название «беруши» произошло от словосочетания – берегите уши. От чего?
В первую очередь, от громких звуков, во вторую – от попадания воды.
Известно, что беруши, из-какого бы материала они не были сделаны, способны уменьшать громкость звуков в среднем на 25-40 дБ. Как правило, ни одни беруши не дают 100 % защиты от шума. В быту беруши могут защитить от храпа, шумных соседей и их громких разговоров, а также от уличного шума. Незаменимы они и для людей, чья профессия связана с повышенным уровнем ежедневной звуковой нагрузки.
Всегда ли беруши помогают от шумных соседей?
Это зависит от того, какой именно шум издают люди, живущие с вами рядом. Если ваши соседи любят громко слушать музыку и смотреть телевизор, или они часто выясняют отношения и кричат, или у них слишком активные дети, то беруши смогут вас защитить и приглушить эти звуки.
А вот если соседи делают ремонт, используя при этом дрель или перфоратор, или устраивают в квартире дискотеку, то такие шумы приглушить будет сложно. Дело в том, что большинство универсальных берушей способны справиться только с высокими звуками, а вот низкие, скорее всего, будут проникать и через беруши. В этом случае можем посоветовать два варианта решения проблемы: договориться с соседями о соблюдении тишины, а если не получится – заказать себе специальные беруши с активным шумоподавлением.
Основные причины, почему беруши не помогают:
1. Источник звука находится очень близко к вам.
2. Громкость звука слишком высокая.
3. Беруши не подходят вам по размеру.
4. Беруши выбраны не правильно. К примеру, вы пытаетесь использовать водоизоляционные беруши для сна, или наоборот.
5. У берушей закончился срок годности, из-за чего они потеряли свои защитные свойства.
Если вы не можете самостоятельно подобрать универсальные беруши, которые подойдут по всем параметрам, то стоит обратиться к специалистам. Возможно, что лучшее решение для вас – заказать индивидуальные беруши, которые изготавливаются по слепку слухового канала.
Возможность приобрести такие беруши есть в нашем Центре слухопротезирования «АудиоМедСервис» .
Консультацию по приобретению и изготовлению нашей продукции
можно получить по телефонам (8342)256-57-60; 241-41-51.