Публикации

Делимся с вами 5 советами, как помочь себе при заложенности носа 👃

1. Массаж точки между бровями в течение минуты влияет на слизистую носа. Он оказывает профилактическое воздействие, предотвращает пересыхание и уменьшает давление в лобных пазухах.

2. Указательным и средним пальцами разотрите пазухи носа. Надавливайте аккуратно, совершайте круговые движения 1-2 минуты. Это может способствовать открытию носовых проходов и их последующему очищению.

3. Легкими движениями помассируйте область между верхней губой и носом в течении 2-3 минут. Так вы сможете ослабить отёчность в носу.

4. Увлажните воздух. Оптимальная влажность в квартире от 40% до 60%. Если влажность воздуха меньше, то слизистая носа пересыхает, а это мешает свободному дыханию. Затянувшийся ринит, может перерасти в более тяжелые осложнения.

!!! Данная информация предназначена для ознакомления. Получите консультацию специалиста по возможным противопоказаниям.

💥 ПРОМЫВАНИЕ НОСА методом КУКУШКА
в медицинском центре "Надежда"

Межсезонье - период простудных заболеваний. Недолеченный насморк часто осложняется воспалением слизистой оболочки придаточных пазух носа: гайморитами, фронтитами, этмоидитами, сфеноидитами. Основной причиной является закупорка их выводных протоков вязкой слизью, вследствие чего начинается инфекционно-воспалительный процесс.

В программу лечения гайморита и других синуситов, помимо антибактериальной и противовоспалительной терапии, входит эффективная процедура, многим известная под названием «Кукушка».

Во время процедуры искусственно создается отрицательное давление в носовой полости, которое способствует промыванию выводящих протоков околоносовых синусов и непосредственно их полостей.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ
- гаймориты,
- риниты разной этиологии,
- синуситы, аденоидит, тонзиллит.

Метод Кукушки применяется у взрослых и детей старше 5 лет. Промывание носа также является альтернативным, щадящим методом лечения гайморитов у беременных женщин.

Несмотря на то, что процедура кажется простой, при очень сильной заложенности трудно, а иногда и невозможно промыть пазухи самостоятельно, поэтому проводить ее может только специалист.

Важно начать лечение при первых же симптомах, как только появились выделения или заложенность.
_______________________________
🏥 г.Пермь, ул.Крисанова, 13
📝 Запись по тел: +7(342)270-07-40

Помните, что
💥 СВОЕВРЕМЕННАЯ ПРОФИЛАКТИКА - ЗАЛОГ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

УЗИ молочных желез проводится как в целях обнаружения патология, так и в качестве профилактики, чтобы не пропустить начало заболевания.

Когда нужно делать УЗИ:
- при наличии боли, отека, или покраснения;
- при подозрении на кисту;
- для наблюдения за изменениями размеров имеющейся кисты;
- для координации введения иглы при биопсии молочной железы;
- для проверки нетипичных результатов маммографии;
- для обследования молочных желез при наличии силиконовых грудных имплантатов, для оценки их состояния;
- при подозрении на послеродовой мастит;
- для правильного подбора гормональных контрацептивов;
- после разного рода травм молочной железы и ушибов грудной клетки;
- при наличии гинекологических заболеваний, которые связаны с нарушением деятельности яичников;
- женщинам в период перед менопаузой;
- женщинам, достигшим 30- летнего возраста, в качестве профилактического мероприятия.

Милые женщины! Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье! 💐
__________________
► ул. Крисанова 13, тел: +7(342)270-07-40

⚡ ВАЖНО! Милые дамы, не забывайте и про ежемесячную самодиагностику молочных желез.

Это простая процедура обычно не занимает больше 30 минут. Осмотр следует проводить на 7-10 день менструального цикла. Заведите дневник, где вы будете записывать свои наблюдения, все подозрительное и необычное. При малейших сомнениях и тревогах, обратитесь к врачу.

🌿14 июня - Международный банный день!
Говорят "баня парит - здоровье дарит"... Всегда ли это так?

Банные процедуры используют не только ради гигиены, но и в оздоровительных целях. Здоровому человеку посещать баню можно и даже полезно.

Однако если у вас серьёзные сердечно-сосудистые заболевания, то с баней и другими подобными процедурами стоит быть крайне осторожными.

При остром периоде вирусных болезней ее посещать также противопоказано. То же касается периодов обострений любых хронических заболеваний.

Противопоказанием являются онкологические заболевания, туберкулез, варикоз, эпилепсия и ряд других расстройств.

Возраст также может стать препятствием для посещения парной. В группе риска - маленькие дети, беременные и люди пожилого возраста, у которых пребывание в жарком влажном помещении может вызвать серьезное ухудшение самочувствия.

Если у вас возникают сомнения насчет пользы банных процедур для вашего организма, лучше всего обратиться за консультацией к врачу.
____________
г.Пермь, ул.Крисанова, 13
Тел: +7(342)270-07-40