Клиника «Надежда» на Хабаровской

💥 Ваш ребенок едет в детский лагерь?
Не забудьте заранее оформить медицинскую справку для детского лагеря.

Пермь. ул. Крисанова 5,
тел: +7(342)239-08-08

Сердечно поздравляем вас с Праздником Весны и Труда 🕊 с 1 Мая!🎈

Желаем вам яркого весеннего настроения, крепкого здоровья и весёлого отдыха!

🔝 10 продуктов для женского здоровья

Майские праздники уже на подходе, и мы хотим уведомить вас о графике работы Стомат-клиники "Надежда"

29.04.2024 (пн) – с 9.00 до 15.00
30.04.2024 - выходной
01.05.2024 – выходной
09.05.2024 – выходной
10.05.2024 – выходной
11.05.2024 (сб) – с 9.00 до 15.00
12.05.2024 - выходной

Доверьте заботу о здоровье зубов профессионалам своего дела.
Записывайтесь на консультацию по тел. 239-08-09

Стомат-клиника "Надежда" ул. Крисанова, 7

💥 ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ В ВЫХОДНЫЕ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ГЛАЗ

• Прогулка
Смена схемы «работа–дом–работа» снизит стресс, а свежий воздух взбодрит и наполнит новыми силами, оздоравливая и укрепляя весь организм.

• Уборка
Выделите время, чтобы организовать своё рабочее пространство и разобрать те самые полки в шкафу.

• Готовка
Сегодня, благодаря интернету, нам доступна информация о готовке различных блюд. Почему бы не попробовать что-то новенькое? Дерзайте!

• Спорт
В сети можно найти множество уроков с простыми упражнениями для поддержания своего тела в хорошей физической форме. Или просто прогуляйтесь!

• Поиграть в настольные игры
Доставайте с полки коробки с настольными играми. Постройте свою империю в "Монополию" или собери коллекцию различных существ в "Эволюции".

• Общение с близкими
Уделите внимание своим домочадцам и займитесь выше перечисленным вместе с ними.

Режим работы в праздничные и выходные дни в МАЕ 2024 года:

* Поликлиника Крисанова, 13, тел. 2700-740
29.04.2024 (пн) – с 9.00 до 15.00 (УЗИ)
30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
09 - 10.05.2024 – выходной
11.05.2024 (сб) – с 9.00 до 15.00 (УЗИ, гинеколог)
12.05.2024 - выходной

*Поликлиника Крисанова, 5, тел. 239-08-08
29.04.2024 (пн) – с 9.00 до 15.00 – водительская комиссия, офтальмолог
30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
09 - 10.05.2024 – выходной
11.05.2024 (сб) – с 9.00 до 15.00 – водительская комиссия, офтальмолог
12.05.2024 - выходной

*Стомат-клиника Крисанова, 7, тел. 239-08-09
29.04.2024 (пн) – с 9.00 до 15.00
30.04.2024 - выходной
01.05.2024 – выходной
09.05.2024 – выходной
10.05.2024 – выходной
11.05.2024 (сб) – с 9.00 до 15.00
12.05.2024 - выходной

*Поликлиника Пушкина, 108/1, тел. 236-60-55
29 - 30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
9 - 12.05.2024 - выходной

*Лаборатория ш. Космонавтов, 74, тел. 233-33-51
29.04.2024 – выходной
30.04.2024 (вт) – забор анализов с 8.00 до 11.00, регистратура с 8.00 до 18.00
01.05.2024 – выходной
09 - 12.05.2024 – выходной

Заборный пункт лаборатории Никулина, 10 тел. 8982 480 04 02
29 - 30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
9-12.05.2024 - выходной

Заборный пункт лаборатории Пушкина, 27 тел. 8982 480 04 02
29 - 30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
9-12.05.2024 - выходной

*Поликлиника Екатерининская, 224, тел. 236-85-55
29.04.2024 (пн) – дежурный терапевт с 9.00 до 13.00
30.04.2024 – выходной
01.05.2024 - выходной
09 - 10.05.2024 – выходной
11.05.2024 (сб) – дежурный терапевт с 9.00 до 13.00
12.05.2024 - выходной

*Травмпункт Екатерининская, 224, тел. 202-88-03
29 - 30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
9-12.05.2024 - выходной

*Поликлиника Мира, 9, тел. 206-77-79
28.04.2024 (вс) – дежурный терапевт с 9.00 до 12.00
29 - 30.04.2024 – выходной
01.05.2024 – выходной
09.05.2024 – выходной
10.05.2024 - выходной
11.05.2024 (сб) – дежурный терапевт с 9.00 до 12.00
12.05.2024 - выходной

*Поликлиника Хабаровская, 56, тел. 206-82-81
29.04.2024 (пн) – дежурный терапевт с 9.00 до 13.00
30.04.2024 – выходной
01.05.2024 - выходной
09 - 10.05.2024 – выходной
11.05.2024 (сб) – дежурный терапевт с 9.00 до 13.00
12.05.2024 - выходной

💥 КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРИЕМУ ВРАЧА-СТОМАТОЛОГА?

► Выберите время визита к стоматологу так, чтобы после него вам не нужно было много разговаривать, хотя бы первые два часа.

► Покушайте перед походом к врачу. После посещения стоматолога обычно некоторое время есть не рекомендуется, так что об обеде лучше позаботиться заранее.

► Не пейте алкоголь. Да-да, от алкоголя стоит отказаться за 4 дня до похода к стоматологу, так как в течение этого времени слабеет действие обезболивающих препаратов.

► Почистите зубы. Это следует сделать не только утром, но и непосредственно перед посещением стоматолога. Так врач лучше увидит все проблемы, они не будут скрыты остатками пищи и зубным налетом.

❗Не стоит посещать стоматологию при заболеваниях горла и дыхательных путей, таких как, ангина, ларингит, фарингит, даже если нет высокой температуры. Стоит перенести прием даже при легкой «заложенности» носа.
_____________________
Ждем вас по адресу: г.Пермь, ул. Крисанова 7
☎ +7(342)239-08-09

‼ Привычки, которые разрушают наши зубы!
Важно знать и их избегать!

Бывает так, что мы даже не подозреваем о том, что какими-то своими действиями наносим вред своим же зубам. И именно потому, что что-то уже вошло у нас в привычку. Мы не можем всегда вовремя заметить негативное влияние наших, казалось бы, невинных действий на состояние организма.

Привычки, которые разрушают зубы, встречаются практически у всех людей. Избавьтесь от них сегодня, посетите стоматолога, проведите профилактическую чистку и отмерьте полгода. Отказавшись от вредных привычек на следующем приеме у врача вы удивитесь, ваши зубы будут абсолютно здоровы!
_____________________
Ждем вас по адресу: г.Пермь, ул. Крисанова 7
☎ +7(342)239-08-09

Необходимо оформить медицинскую справку в бассейн ⁉

💥 В Медицинском центре «Надежда» вы можете пройти медицинский осмотр и получить необходимую СПРАВКУ ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА.

Медицинский осмотр проводится в целях подтверждения отсутствия у посетителя бассейна противопоказаний к занятиям и отсутствия заболеваний, потенциально опасных для других посетителей бассейна.

У нас вы сможете оформить медицинскую справку, потратив минимум средств и времени. С нами - удобно, быстро и качественно.
____________
Отделение медико-профилактических осмотров:
🏥 г. Пермь, ул. Крисанова 5
☎ Тел: +7(342)239-08-08

💥 Дни напролет сидите за компьютером? Все мышцы зажаты, ноет спина и шею не повернуть?

В Медицинском центре «Надежда» вы сможете пройти различные виды классического и лечебно-оздоровительного массажа. МАССАЖ - это приятно и полезно!

Сеансы массажа способствуют нормализации функций нервной системы и внутренних органов, улучшают кровообращение, устраняют отёки и застойные явления в тканях.

Неоценима роль массажа в качестве реабилитации, а также для ускорении обменных процессов, что помогает снять физическую усталость, головную боль, стресс, улучшить сон, повысить работоспособность, нормализовать половую функцию, улучшить состояние опорно-двигательного аппарата.

*Методы имеют противопоказания. Необходима консультация специалиста.
_______________
☎ Запись по тел: +7(342)239-08-08
📍Пермь, ул.Крисанова 5