❓"Привет девочки, готовлюсь к первому переносу. Сдала гомоцистеин, и пришёл высокий результат....." Такие вопросы часто можно встретить на эко-форумах.

Гомоцистеин - что это? Почему важен его показатель для планирующих беременность? Не будем гадать, а обратимся за пояснениями к репродуктологу Екатерине Сергеевне Козловской.
Вот как она прокомментировала:

☝Это аминокислота, которая образуется из метионина. А он приходит к нам с пищей. Промежуточный продукт перехода метионина в цистеин. Гомоцистеин превращается обратно в метионин под воздействием активной формы фолиевой кислоты, витаминов В1, В2 и В12.

Метионин нам нужен, это хорошая аминокислота, из которой строятся наши клетки. А гомоцистеин – плохая аминокислота.

‼Высокий показатель может плохо повлиять на имплантацию плодного яйца, развитие беременности на ранних сроках и возникновении таких осложнений, как тяжелая преэклампсия и преждевременные роды.

Важная задача — держать уровень гомоцистеина на минимуме. Его повышение токсично для организма. Например, от 8 мкмоль/л считается токсичным для беременных.Высокий гомоцистеин -это высокий риск инфаркта, инсульта и венозного тромбоза.

Причины повышения гомоцистеина:

✅гетеро и гомозиготные мутации генов фолатного цикла(MTHFR,MTHR)
✅грубое нарушение питания, когда в рационе наблюдается выраженный дефицит фолиевой кислоты и витаминов В6 и В12
✅курение, приём некоторых лекарственных препаратов
✅редкое наследственное заболевание- гомоцистинурия
✅тяжелые заболевания почек


Для снижения гомоцистеина рекомендуется:
✅отказаться от курения
✅исключить из рациона кофеиносодержащие напитки
✅изменить образ жизни на более активный,
снижение веса
✅придерживаться назначенной диеты, увеличение в рационе овощей и фруктов
✅принимать витамины группы В, рекомендованные врачом.

Вопросы остались? Пишите.