💥 А вы знаете как правильно должно быть обустроено рабочее место школьника? Ведь от этого зависит здоровье зрения и позвоночника малыша!

Детское рабочее место, оборудованное по правилам - залог высокой работоспособности и концентрации, крепкого здоровья!

❗Топ 5 рекомендаций:

1. Убираем все лишнее
— Игрушки, цветные и автоматические ручки...
— А также другие принадлежности, отвлекающие от занятий.

2. Обратите внимание на стол - это важно! Он должен быть средней высоты: 70-85 см.
— Расстояние от глаз до учебника - не менее 30 см.
— Край стола должен быть на уровне грудной клетки.

3. Обратите внимание на освещение. Нужно, чтобы его было достаточно.
Рекомендуемая мощность: 75 Вт.
— Поставьте ее справа, если ребенок левша; слева - если правша.
— Параллельно стоит включить основное комнатное освещение.

4. Монитор - поставьте на середину стола. Он должен стоять на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки.

5. Королем рабочего места школьника - является стул.
Сиденье должно создавать естественный тупой угол между бедром и туловищем. Так на позвоночный столб идет минимальное давление.