Как стресс влияет на кожу?
⠀
Ответ очевиден: плохо. К сожалению, не всегда получается «просто успокоиться». Поэтому важно понять, что именно происходит с кожей в период стресса и постараться защитить ее. Об этом как раз наш пост! 😌
⠀
Механизмы влияния стресса на кожу
⠀
🔺Преждевременно снижается выработка половых гормонов — эстрогенов и тестостерона, которые отвечают за молодость кожи.
🔺Гормоны стресса стимулируют выработку фермента гиалуронидазы, который расщепляет гиалуроновую кислоту.
🔺Под влиянием гормонов стресса активизируются металлопротеиназы — разновидность ферментов, которые разрушают коллаген и эластин.
🔺Ухудшается кровообращение в коже, потому что гормоны стресса вызывают спазм сосудов.
🔺Снижается иммунитет в целом и местный в частности, поэтому учащаются воспаления и инфекции.
🔺Гормоны стресса напрямую активизируют выработку кожного сала.
🔺Повышается чувствительность кожи — нервная система на взводе.
⠀
❓Как это отражается на лице?
⠀
🔺тусклый цвет лица;
🔺обезвоженность;
🔺морщины;
🔺сухость;
🔺прыщи;
🔺зуд;
🔺похожие на аллергическую реакцию красные пятна.
⠀
❓Как восстановить кожу после стресса?
⠀
✅ Йога и другие восточные практики.
✅ Массаж (плюс ароматерапия, если нет аллергии).
✅ Умеренные физические нагрузки.
✅ Путешествия.
✅ Долгие прогулки на природе.
✅ Помощь ближнему (волонтерство).
✅ Консультации с психологом.
⠀
Друзья, а вы замечали влияние стресса на кожу? .

📍 г. Пермь, ул. Пушкина, 80. Офис 213.
📞Телефоны:
(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь