🤔Можно ли навредить себе неправильной чисткой зубов?

Всем известно, что недостаточно тщательная чистка зубов приводит к более быстрому образованию камня и налета, и как следствие к развитию кариеса и гингивита.
⚠Но как ни странно, излишнее рвение при чистке зубов тоже может нанести вред пациенту.

Некоторые пациенты так налегают на зубную щетку, что стирают эмаль и повреждают десны, после чего, конечно же, требуется вмешательство стоматолога, чтобы решить проблему. После проведения процедуры профессиональной чистки зубов мы обучаем пациентов основам гигиены полости рта, в том числе и тому, какими именно движениями следует чистить зубы.

🦷Мы приготовили несколько советов о правильной чистке зубов.

1. Выбирайте пасту с нужными ингредиентами.

Для одной группы пациентов полезны зубные пасты, содержащие фтор. Они способны укреплять зубную эмаль.
Для другой группы пациентов более полезными будут зубные пасты, содержащие гидрооксиапатит, вещество, которое есть в составе тканей зуба.
А кому-то мы порекомендуем зубные пасты с экстрактами трав - они имеют полезное воздействие на десну.

2. Чистите зубы два раза в день не менее 2 минут.

В среднем люди чистят зубы всего 30 секунд, искренне полагая, что этого достаточно. Чтобы качественно удалить остатки пищи и зубной налет, необходимо чистить зубы в среднем 2-3 минуты.

3. Не используйте жидкость для полоскания рта сразу после чистки

Она может смыть полезные ингредиенты пасты. Если чувствуете необходимость, полощите рот в другое время: после еды или хотя бы через 20–30 минут после того, как почистили зубы пастой.

4. Ершики, ирригаторы — неужели так нужно?

Межзубные ершики необходимы для очистки межзубных промежутков. Они удаляют остатки пищи и тот налет, до которого щетка добраться не в состоянии. Используя ершики и ирригаторы, вы можете существенно снизить риски развития контактного кариеса — самой распространенной его разновидности, которая поражает стыки соседних зубов.

5. Выбирайте правильную зубную щетку.

Обычно мы рекомендуем зубные щетки с густой мягкой щетиной из синтетического волокна, они не травмируют десну и хорошо вычищают зубной налет. Щетку нужно менять на новую каждые 3-4 месяца. Мы рекомендуем зубные щетки Curaprox.

✔ КСТАТИ ВСЕ ИМЕНИННИКИ ДЕКАБРЯ могут воспользоваться нашей постоянной акцией на профессиональную гигиену, для них скидка 10% и щетка Curaprox 5460 в подарок🎁! Цвет щетки на выбор именинника!

Напишите, были ли вам полезны наши советы?