Пациентка обратилась с жалобами на напряжение в шее, хруст в челюсти и с запросом исправить сутулость☺

В ходе осмотра мы выявили, что напряжение в шее создалось из-за грудного дыхания и неправильной осанки.

Поясним👇🏻
Наиболее правильным и естественным дыханием является брюшное (или диафрагмальное) дыхание. Когда мы так дышим, диафрагма опускается вниз и легкие больше раскрываются. Так дышат дети первые несколько лет жизни. С течением времени из-за наших стрессов и постоянной спешки мы разучиваемся так дышать.

В процессе сбора анамнеза, выявили проблему с височно-нижнечелюстным суставом.

Что делали:
✅ Первым делом - переобучались правильному дыханию.
✅ Поработали с височно-нижнечелюстным суставом и с причиной — нарушением осанки.
✅ Сделали большой акцент на укрепление мышц
✅ Работали на корректировку сутулости

Девушка прошла полный курс 10 занятий. Прохождение всего курса рекомендуется для достижения нужных результатов, и самое главное, для их закрепления!

...
Наш адрес: г. Пермь, ул. Газеты Звезда 13, 5 этаж.
Телефон для записи +7(342) 206-3-206