👍Здоровый ЖКТ – залог долголетия

Уже сегодня вы можете ввести в свою жизнь здоровые привычки, которые помогут органам пищеварения работать лучше. Не забывайте завтракать, не злоупотребляйте жирной, жареной, острой пищей и алкоголем, чаще гуляйте и занимайтесь спортом.

❗️Обязательно обращайте внимание на сигналы, которые подает вам живот, а при тревожных симптомах запишитесь к врачу!