Как правильно выбрать зубную пасту? Советы и цифры!✍️
На что стоит обратить внимание, когда выбираешь пасту?
👉Фтор
Он нужен для защиты зубов от кариеса. Рекомендуемое содержание фтора для взрослых — от 1,000 до 1,500 ppm (частей на миллион). Для детей до 6 лет содержание фтора в пастах должно быть в пределах 500 ppm. Для детей до 2 лет рекомендованы пасты без фтора.
👉Пробиотики.
Некоторые пасты содержат пробиотики, которые помогают восстанавливать здоровую флору полости рта. Исследования показали их эффективность в снижении уровня вредных бактерий на 30%.
👉Индекс абразивности (RDA)
Показывает, насколько зубная паста способна очищать зубы от налета, не повреждая эмаль.
RDA до 70 подходит людям с гиперчувствительностью зубов, потому что они мягко воздействуют эмаль и не повреждают её. До 6–7 лет лучше выбирать пасты с индексом до 40.
RDA 70–100 подходит для ежедневной чистки в возрасте от 14 лет. Пасты эффективно удаляют эмаль, не оказывая на неё значимого механического воздействия. Хорошо поддерживают эффект после профессионального отбеливания зубов.
RDA 100–150 стоит выбирать для коротких курсов, чередуя с более щадящими вариантами абразивности. Пасты с высоким RDA хорошо удаляют налёт у курильщиков и любителей кофе.
Очень высокую абразивность (RDA выше 150) в домашнем уходе можно использовать только после консультации со стоматологом.
RDA — не единственный показатель, который нужно учитывать. На безопасность зубной пасты также влияет тип абразива. Устаревшие абразивы вредят эмали и дентину из-за грубой формы частиц.
✅Диоксид кремния (silica) — самый мягкий современный абразив, который всё чаще добавляют в состав паст.
✅Дикальцийфосфат дигидрат — мягкий абразив с частицами округлой формы, не только очищает, но и реминерализирует эмаль.
🚫Бикарбонат натрия (пищевая сода) — средний по степени воздействия абразив, встречается в отбеливающих пастах. Он негативно влияет на микрофлору полости рта. Использовать зубные пасты с содой можно только в кресле стоматолога при некоторых видах чистки зубов.
🚫Карбонат кальция — агрессивный абразив, который хорошо счищает налёт, но царапает эмаль.
Выбор зубной пасты — это индивидуальный процесс, и важно учитывать ваши конкретные потребности и предпочтения. Обратите внимание на состав, содержание фтора и профессиональные рекомендации вашего стоматолога.
В «Костамед» можно приобрести профессиональные зубные пасты Betadent и Revyline сразу после приёма! Цена ниже, чем на маркетплейсах😉
Ждём вас в нашей клинике!
Запишитесь на приём:
📞По телефону: +7 (342) 259-11-99
📱[club20212792|В личных сообщениях.]
💻На нашем сайте: https://www.kostamed.ru
На что стоит обратить внимание, когда выбираешь пасту?
👉Фтор
Он нужен для защиты зубов от кариеса. Рекомендуемое содержание фтора для взрослых — от 1,000 до 1,500 ppm (частей на миллион). Для детей до 6 лет содержание фтора в пастах должно быть в пределах 500 ppm. Для детей до 2 лет рекомендованы пасты без фтора.
👉Пробиотики.
Некоторые пасты содержат пробиотики, которые помогают восстанавливать здоровую флору полости рта. Исследования показали их эффективность в снижении уровня вредных бактерий на 30%.
👉Индекс абразивности (RDA)
Показывает, насколько зубная паста способна очищать зубы от налета, не повреждая эмаль.
RDA до 70 подходит людям с гиперчувствительностью зубов, потому что они мягко воздействуют эмаль и не повреждают её. До 6–7 лет лучше выбирать пасты с индексом до 40.
RDA 70–100 подходит для ежедневной чистки в возрасте от 14 лет. Пасты эффективно удаляют эмаль, не оказывая на неё значимого механического воздействия. Хорошо поддерживают эффект после профессионального отбеливания зубов.
RDA 100–150 стоит выбирать для коротких курсов, чередуя с более щадящими вариантами абразивности. Пасты с высоким RDA хорошо удаляют налёт у курильщиков и любителей кофе.
Очень высокую абразивность (RDA выше 150) в домашнем уходе можно использовать только после консультации со стоматологом.
RDA — не единственный показатель, который нужно учитывать. На безопасность зубной пасты также влияет тип абразива. Устаревшие абразивы вредят эмали и дентину из-за грубой формы частиц.
✅Диоксид кремния (silica) — самый мягкий современный абразив, который всё чаще добавляют в состав паст.
✅Дикальцийфосфат дигидрат — мягкий абразив с частицами округлой формы, не только очищает, но и реминерализирует эмаль.
🚫Бикарбонат натрия (пищевая сода) — средний по степени воздействия абразив, встречается в отбеливающих пастах. Он негативно влияет на микрофлору полости рта. Использовать зубные пасты с содой можно только в кресле стоматолога при некоторых видах чистки зубов.
🚫Карбонат кальция — агрессивный абразив, который хорошо счищает налёт, но царапает эмаль.
Выбор зубной пасты — это индивидуальный процесс, и важно учитывать ваши конкретные потребности и предпочтения. Обратите внимание на состав, содержание фтора и профессиональные рекомендации вашего стоматолога.
В «Костамед» можно приобрести профессиональные зубные пасты Betadent и Revyline сразу после приёма! Цена ниже, чем на маркетплейсах😉
Ждём вас в нашей клинике!
Запишитесь на приём:
📞По телефону: +7 (342) 259-11-99
📱[club20212792|В личных сообщениях.]
💻На нашем сайте: https://www.kostamed.ru
Источник: https://vk.com/wall-20212792_3348
Пост №16112, опубликован 18 окт 2024