Попасть на приём к ЛОРу можно не только в холодное время года, но и летом в разгар жары 🧐

Как провести отпуск или каникулы с удовольствием и без неприятных сюрпризов мы расскажем в это посте 👇

🍏 В жару так и хочется выпить ледяного лимонада или коктейля со льдом. Если употребление холодных напитков вы практикуете не часто, то не стоит и так внезапно начинать. Резкое переохлаждение снижает защиту горла, и на следующее утро можно проснуться с неприятными симптомами. Поэтому рекомендуем пить напитки не холодными, а прохладными - так вы освежитесь без риска для здоровья.

🍏 А это пункт для любителей понырять. Обращайте внимание на чистоту водоема и не пренебрегайте приемом душа после купания. Грязная вода, попав в уши, может спровоцировать отит. А эти простые меры снизят вероятность его возникновения.

🍏 Если у вас проснулся купательный азарт, стоит его чуть умерить. Температура воды в среднем достигает 24-25 градусов, поэтому приучать к ней организм нужно поэтапно, начиная с 5-10 минут в воде и постепенно увеличивая время.

Вот такие простые правила помогут вам провести лето с удовольствием, а если все же вы простудитесь, то приходите на прием к нашему оториноларингологу - найдем для вас самое быстрое и эффективное решение! 😊
_____________________________________
😍 В июле у нас действует акция: прием ЛОРа + эндоскопическое обследование = 1600₽

Записывайтесь на прием к ЛОРу в сообщения или по телефону: +7 (342)248-10-50 Будем рады вам помочь! 💚