🌞Лето - время радости и отдыха, но также требует особой осторожности и заботы о здоровье наших детей. Вот несколько правил безопасности и рекомендаций для летнего периода:
1⃣ Защита от солнца: Наносите детям солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты и одевайте их в светлую одежду и головные уборы для предотвращения солнечных ожогов.
2⃣ Гидратация: Убедитесь, что ваш ребенок пьет достаточно воды, особенно в жаркую погоду, чтобы избежать обезвоживания.
3⃣ Плавание: Наблюдайте за детьми на водоемах, одевайте им спасательные круги или нарукавники, даже если они умеют плавать.
4⃣ Медицинский контроль: Регулярно проводите осмотры у педиатра, следите за прививками и рекомендациями специалистов.
5⃣ Питание: Укрепляйте здоровье детей правильным и сбалансированным питанием, обогащенным фруктами и овощами. Следите за сроками годности и условиями хранения продуктов, ведь летом они портятся быстрее. Для повышения аппетита дайте ребенку за 15 минут до еды выпить четверть стакана чистой воды.
6⃣ Игры на свежем воздухе: Поощряйте детей к активному времяпрепровождению, но следите за тем, чтобы они не перегревались и не переутомлялись. Выбирайте безопасные места для прогулок.
7⃣ Защита от насекомых: Используйте репелленты и одежду с длинными рукавами для предотвращения укусов насекомых.
🏥 Если у вас возникли вопросы или нужна медицинская помощь, обратитесь к нам - вашему надежному партнеру в заботе о детском здоровье!
1⃣ Защита от солнца: Наносите детям солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты и одевайте их в светлую одежду и головные уборы для предотвращения солнечных ожогов.
2⃣ Гидратация: Убедитесь, что ваш ребенок пьет достаточно воды, особенно в жаркую погоду, чтобы избежать обезвоживания.
3⃣ Плавание: Наблюдайте за детьми на водоемах, одевайте им спасательные круги или нарукавники, даже если они умеют плавать.
4⃣ Медицинский контроль: Регулярно проводите осмотры у педиатра, следите за прививками и рекомендациями специалистов.
5⃣ Питание: Укрепляйте здоровье детей правильным и сбалансированным питанием, обогащенным фруктами и овощами. Следите за сроками годности и условиями хранения продуктов, ведь летом они портятся быстрее. Для повышения аппетита дайте ребенку за 15 минут до еды выпить четверть стакана чистой воды.
6⃣ Игры на свежем воздухе: Поощряйте детей к активному времяпрепровождению, но следите за тем, чтобы они не перегревались и не переутомлялись. Выбирайте безопасные места для прогулок.
7⃣ Защита от насекомых: Используйте репелленты и одежду с длинными рукавами для предотвращения укусов насекомых.
🏥 Если у вас возникли вопросы или нужна медицинская помощь, обратитесь к нам - вашему надежному партнеру в заботе о детском здоровье!
Источник: https://vk.com/wall-164752809_7529
Пост №5700, опубликован 24 июл 2023