ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ «ДОРОГА К АИСТУ»

Мы знаем, что порой дорога к аисту бывает сложной и длинной. Особенно важно при таких обстоятельствах сохранить в себе веру и надежду, сформировать правильный настрой, от которого тоже зависит насколько быстрым будет путь к вашей мечте - рождению малыша.

«ДОРОГА К АИСТУ» (психологическая программа) рассчитана на несколько встреч, в которых особое внимание уделяется формированию эмоциональной устойчивости, навыков психологической самопомощи, поисков внутренних ресурсов и ресурсов в окружающем пространстве, открытию творческого «Я», повороту в сторону гармоничных отношений «психика-тело», комплексной психологической разгрузке.

Погружение в уютное и безопасное психологическое пространство позволяет снять нервно-мышечное напряжение, уйти от стресса, научиться расслабляться, скорректировать эмоциональное состояние и обнаружить в себе ресурс, потенциал и силы для себя и своих желаний.

Именно в таком психологически гармоничном состоянии женщина сможет подойти к благоприятному ПЛАНИРОВАНИЮ СЕМЬИ И МАТЕРИНСТВУ!

В программе:
• Техники арт-терапии
• Методы саморегуляции
• Тренинг соматической и эмоциональной релаксации
• Ресурсные практики

Продолжительность встреч: 4 встречи по 1,5-2ч

Инструменты:
- Краски, кисти, бумага и др.
- Удобная, комфортная одежда
- Звуки, движения, музыка, ощущения, свет, ароматы
- Желание позаботиться о себе

Дополнительно: ЧАТ в ТЕЛЕГРАМ-канале - психологическое сопровождение на период работы группы, с целью подготовки к занятию, обсуждению тем и актуальных вопросов к психологу.

Ведущая:
семейный и перинатальный психолог, преподаватель психологии, кандидат психологических наук Лина Зефаровна Зарипова

ПИШИТЕ - УЧАСТВУЮ нам в СООБЩЕНИЯ и мы Вас зарегистрируем.

Стоимость одной групповой встречи- 1000 руб.

Темы/СОДЕРЖАНИЕ/ ДАТЫ

1. «Мое творческое Я» Техники арт-терапии как способ самовыражения, раскрытия внутреннего потенциала, оптимизации и гармонизации эмоционального состояния.
15.08.2023 в 16.30

2. «Управляю собой» Методы саморегуляции и управления своим состоянием как способ конструктивного реагирования на свои чувства и внешние неблагоприятные факторы.
Формирование стрессоустойчивости.
17.08.2023 в 16.30

3. «Мои мысли, мое тело, мои эмоции» Инструменты соматической и эмоциональной релаксации.
Тренировка навыков медитации и эмоционального переключения. 24.08.2023 в 16.30

4. «Краски жизни» Ресурсные практики как способ наполнения положительной энергией, восстановление состояния «полноты» жизни, умение найти потенциал в себе и окружающем мире.
29.08.2023 в 16.30

#перинатальныйпсихолог
#репродуктолог
#гинеколог
#экопоомс
#психологпермь
#ведениебеременности
#ведениебеременностипермь
#беременность #акции