ТОП-5 вопросов про SPF
Очень актуально в солнечный сезон!

☀Что такое SPF?

Фактор защиты от солнца — Sun Protection Factor. Число SPF показывает, насколько средство защищает от ультрафиолета. В зависимости от индекса, это может быть низкая ⬇(6–12), средняя ➡ (15, 20, 25) или высокая ⬆ (30, 40, 50 и 50+) степень защиты.

☀Некоторые считают, что SPF 50 защищает так же, как SPF 30. Это так?

И то, и другое — высокие индексы защиты. Но 50 и 50+ дают практически 100% солнечный блок, SPF 30 не мешает выработке меланина, который отвечает за появление загара.

☀Как наносить солнцезащитное средство?

Солнцезащитный крем надо наносить на сухую, чистую кожу и равномерно распределять по всей поверхности. Делайте это за 15–20 минут до выхода на солнце. Можно наносить прямо на макияж.

☀Как выбрать солнцезащитное средство правильно?

Надо ориентироваться на свой фототип. Для светлой кожи — ⚪SPF не менее 30 или 40. Людям с «солнечной аллергией» — ⚪ SPF 50 и 50+). Если у вас смуглая кожа, в обычной жизни Вы можете не использовать средство с SPF, но на солнце — не меньше ⚪SPF 20.

☀Уменьшает ли солнцезащитный крем выработку витамина D в организме?

Нет. Для выработки витамина D хватит даже минимального воздействия солнца.