#советыestmedperm

Топ-5 ежедневных привычек, которые вредят здоровью и красоте
⠀
По незнанию или привычке мы можем сильно навредить себе, повторяя одни и те же действия. Что мы имеем в виду? Читайте сегодняшний пост!
⠀
🔺Сидение у монитора, подперев подбородок ладонью.
Эта привычка деформирует лицо и нарушает кровообращение. Последствия — второй подбородок и морщины.
⠀
🔺Поза нога на ногу.
Так и появляется варикоз!
⠀
🔺Долгое времяпровождения с любимым гаджетом.
Эта привычка старит кожу раньше времени. Свет от экрана тормозит выработку мелатонина, "гормона сна".
⠀
🔺Увлечение скрабами.
На самом деле скрабы обезвоживают кожу и она быстрее стареет. Лучше его заменить пилингом с молочной кислотой.
⠀
🔺Горячая ванна.
Для кожи это так же плохо, как солнечный ожог! Нарушается естественный баланс, появляется сухость, зуд, раздражение. Оптимальная температура воды для ванной 37º. И помните про увлажняющие средства после процедуры!
⠀
Друзья, как думаете, какие "вредные" привычки можно ещё добавить к этому списку? 👇 Пишите в комментарии!

📍 г. Пермь, ул. Пушкина, 80. Офис 213.
📞Телефоны:
(342) 219-09-93
(342) 276-10-98
(342) 219-09-71

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#estmed #пластическая_хирургия #пластическая_хирургия_пермь