«У меня низкий АМГ….» Стоит ли грузиться этим или просто обратить внимание и следовать рекомендациям врачей?

В своей авторской рубрике репродуктолог Ольга Владимировна Фотина советует не слишком зацикливаться на уровне АМГ.

"...Когда мы говорим о качестве яйцеклетки, мы имеем в виду, является ли она генетически нормальной (эуплоидной) или аномальной (анеуплоидной).
💛ЯЙЦЕКЛЕТКА. хорошего качества должна содержать 23 хромосомы. Однако по мере того, как женщина становится старше, все больше ее яйцеклеток имеют аномальные хромосомы, что является основной причиной выкидышей, неудачных циклов ЭКО или генетических нарушений, таких как синдром Дауна.
Эти аномальные яйцеклетки просто не способны оплодотвориться и правильно развиваться.

❓ Существует ли тест на качество яйцеклеток?

К сожалению, не существует способа оценить качество яйцеклеток, но мы знаем, что качество снижается по мере взросления женщины.

🔺 На какой возраст женщины приходится "расцвет" яйцеклеток?
Женщины имеют наибольшее количество яйцеклеток хорошего качества и наиболее фертильны в 20 -25 лет, что довольно неприятно слышать, поскольку в 20 лет мы только начинаем познавать жизнь , делать карьеру, путешествовать, развлекаться - для многих из нас создание семьи обычно стоит на повестке дня после 30 лет.
Однако если вы читаете эти строки , как женщина в возрасте тридцати или сорока лет, пожалуйста, не думайте, что у вас больше нет шансов забеременеть!

✔ Даже при низком овариальном резерве лечение бесплодия может быть успешным для достижения беременности. Кроме того, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимально повысить качество яйцеклеток и улучшить свою фертильность.
✔Хорошо сбалансированная диета, отказ от курения, правильные физические упражнения и поддержание веса в пределах нормы (ИМТ от 18 до 24,9) - это лучшие меры, которые мы можем предпринять.
Ограничьте потребление белого сахара, белого хлеба, белого риса и обработанных продуктов, соли и насыщенных жиров. Поддерживать сбалансированное питание нелегко, поэтому некоторые дородовые витамины могут помочь.
Как бы раздражающе это ни звучало, постарайтесь контролировать уровень стресса, если можете, так как стресс может привести к выработке гормонов, таких как кортизол и пролактин, которые могут помешать или остановить овуляцию!..."


#репродуктологпермь
#эко