Осень - традиционное время депрессий. Падение температуры, сокращение светового дня, окончание сезона отпусков - все эти факторы способствуют тому, чтобы люди погружались в негативное состояние все глубже и глубже.

💥 Что можно сделать без особых усилий, чтобы почувствовать себя гораздо лучше и счастливее уже сейчас?
Предлагаем вам 10 способов, чтобы поднять себе настроение!

‼ Затяжное плохое настроение может быть признаком депрессии. И если вам не удаётся справиться своими силами, то это повод обратиться к психологу или психотерапевту.

📝 Запись на приём возможна любым способом:
— по телефону: +7(342)258-45-53
— заполнив анкету - vk.com/app5619682_-179579541
— на стойке регистратуры по адресу: г. Пермь, ул. Пушкина 6