Публикации

Какие овощи лучше покупать в январе?

🥦 Капусту: белокочанную, краснокочанную, брюссельскую и цветную. В ней много витамина С, К, кремния, калия, марганца, магния.

🥔 Безусловно, при планировании зимнего рациона никак не обойтись без картофеля, однако, если вам захочется разнообразия, его вполне можно заменить, например, топинамбуром или пастернаком.

🥕 Не забудьте про другие популярные корнеплоды: морковь, свеклу, репу, сельдерей, цикорий.

🧅 В репчатом луке много эфирных масел, придающих ему бактерицидные свойства.

В январе также доступен лук-порей, который полезен при нарушении пищеварения, повышенном давлении.

✔ Сейчас самое время доставать заготовки: соленые огурцы и помидоры, квашеную капусту, кабачки, баклажаны, сладкий перец, чеснок.

🥬 Хорошо, если, помимо овощей, вы заготовили на зиму замороженную зелень: укроп, петрушку, базилик, сельдерей, кинзу, шпинат, щавель.

Так что без витаминов и минералов зимой мы не останемся. Главное – правильно планировать рацион и питаться разнообразно.

Будьте здоровы!

Врач-генетик – это специалист в области медицинской генетики. Генетика в целом – это наука, изучающая законы наследственности и изменчивости. Существует одна из ветвей этой науки – медицинская генетика – направление, посвященное изучению патологии генетического аппарата человека.

Для будущих родителей иметь абсолютно здоровый и функционирующий генетический аппарат – наибольшая радость на данном этапе их жизни. Но в связи с растущим темпом жизни и прогрессированием современных технологий, последние имеют пагубное влияние на организм человека в целом.

Как известно, молекула ДНК – весьма чувствительная структура, которая может изменять своё строение под влиянием тератогенных факторов. Врачу-генетику же и предстоит задача обнаружить причины, оценить вероятность мутации и вылечить генетическую патологию.

Специалист в этой области обладает глубокими знаниями генетики. Он имеет представление не только о строении человеческого организма в целом, но и биологических особенностях генетического аппарата. Кроме того, генетик способен оценить не только вероятность возникновения того или иного заболевания, связанного с отклонениями в генах человека, но и вероятность его рецидива.

Так же врач-генетик обладает следующими знаниями:

Методы диагностики, лечения и профилактики генетических отклонений, наследственно обусловленные инфекционные заболевания, сердечно-сосудистые и аутоиммунные нарушения, анализ хромосомных нарушений, закономерности патогенеза наследования генетических болезней.

Обращаться к генетику на консультацию имеет значение в следующих случаях:

При установлении факта беременности, сама беременность и её планировка – для выявления возможных будущих заболеваний ребёнка, если необходимо узнать пол ребёнка, если ребёнок родился с генетической патологией, если брак кровнородственный.

Врач-генетик занимается лечением огромного количества генетических заболеваний, трудно перечислить все. Самые распространенные из них:

Адреногенитальный синдром, болезни, сцепленные с особенностями половой принадлежности, миодистрофия Дюшена-Беккера, митохондриальные патологии, муковисцидоз, нейрофиброматоз, синдром Дауна (трисомия по 21 хромосоме), синдром Вольфа-Хиршхорна, синдром Кляйнфельтера, синдром кошачьего крика, синдром Морфана, синдром Патау (трисомия по 13 хромосоме), синдром Шерешевского-Тернера, Синдром Эдвардса (трисомия по 18 хромосоме) и прочие.

Позвольте Вам представить врача-генетика Евсееву Татьяну Николаевну.

Запишитесь на прием к Татьяне Николаевне, и Вы получите квалифицированную помощь, внимательное и доброжелательное отношение.

☎ Запись на прием по телефону: 219-87-36
🏥 Наш адрес: г. Пермь, ул. Встречная 37.

Консультации в «Федеральном научном центре медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения»

В нашей клинике Вы всегда можете:

✅Получить помощь квалифицированного врачей-специалистов.
✅Сдать необходимые анализы.

Все консультации и лабораторные обследования проводятся согласно предварительной записи.

🏥 Наш адрес: г. Пермь, ул. Встречная 37.
☎ Запись на прием по телефону: 219-87-36
‼ Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Два сотрудника научного центра выиграли конкурс аспирантов на получение именной стипендии Пермского края в 2024 году

Младший научный сотрудник отдела биохимических и цитогенетических методов диагностики Екатерина Пескова и научный сотрудник лаборатории методов жидкостной хроматографии Мария Старчикова выиграли конкурс аспирантов на получение именной стипендии Пермского края в 2024 году. Отбор стипендиатов проводился комиссией МОН Пермского края. Для победы необходимо было набрать наибольшее число баллов по результатам образовательной и научной деятельности.

К научным результатам относилось наличие у аспиранта публикаций научных статей: их количества и уровня научных изданий, в которых они были опубликованы (МБЦ, ВАК, РИНЦ). Образовательные результаты для аспирантов первого года обучения включали наличие в дипломе предыдущего уровня образования не более 10% оценок «хорошо» и остальные «отлично», а для аспирантов второго и третьего годов обучения – наличие сданных кандидатских экзаменов на «хорошо» и «отлично» и результаты образовательной деятельности (промежуточные аттестации) за год, предшествующий году предоставления именной стипендии.

Участие в VIII Пермском экономическом конгрессе «Экономика 5.0: коллективный интеллект и развитие»

1–2 февраля 2024 года в Перми прошел VIII Пермский экономический конгресс «Экономика 5.0: коллективный интеллект и развитие».

В год своего 65-летия экономический факультет ПГНИУ собрал ведущих экономистов, предпринимателей, государственных деятелей и политиков на площадке Пермского экономического конгресса для обсуждения вызовов, стоящих перед городом, краем и страной, и выработке предложений по развитию городской, региональной и национальной экономик.

На конгрессе выступил главный научный сотрудник, ученый секретарь ФБУН «Федеральный научный центр медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения», д.м.н. П. З. Шур. Павел Залманович представил доклад «Современные корпоративные программы снижения профессионального риска здоровью как средства сохранения трудовых ресурсов». Доклад был подготовлен совместно с руководителем Управления Роспотребнадзора и главным государственным санитарным врачом по Красноярскому краю, к.м.н. Д. В. Горяевым.