Публикации

Внимание: 31 мая - 1 июня – сильные магнитные бури!

Плохое самочувствие магнитные бури вызывают у людей, имеющих проблемы с сердцем, сосудами и нервной системой, а также у пожилых людей.

В этот период могут беспокоить:
– головокружение
– головные боли
– перепады артериального давления
– боли за грудиной
– учащенное сердцебиение
– бессонница

Наш доктор, [id4190445|@koryaginadoctor] Корягина Наталья Александровна, врач-кардиолог, главный терапевт Прикамья, доктор медицинских наук, рекомендует:

✔ Следить за артериальным давлением
✔ Пить больше воды, отказаться от острого и алкоголя
✔ Соблюдать режим труда и отдыха, сон 7-8 часов.
✔ Отказаться от чрезмерных нагрузок

Берегите себя! ❤

Как правильно увлажнять кожу после депиляции?

Сухая кожа беспокоит нас не только в отопительный период, но порой круглый год. И это несмотря на то, что мы на нее наносим тонны крема 🫣

Как же нам получить здоровую и гладкую кожу рассказывает наш мастер сахарной депиляции, косметик-эстетист [https://vk.com/natalianimfa|Курочкина Наталья Валерьевна]:

🧴 Пейте достаточное количество воды (30 мл на 1 кг веса). В среднем это около 2-х литров воды.

🧴 Не используйте мочалки. Бережно очистить кожу можно при помощи энзимного пилинга.

🧴 Выбирайте гель для душа с мягкими ПАВ

🧴 Каждый день после душа используйте крем или молочко для тела. Нанесение крема рекомендуется именно на влажную кожу, так компоненты лучше проникают в неё 🫧

Кожа после депиляции особенно нуждается в увлажнении. Ведь через сухую дерму волоскам сложнее пробиться наружу, поэтому они начинают врастать. Регулярное увлажнение также поможет коже быстрее восстановиться и радовать вас своей гладкостью и сиянием ✨

Записаться к нашим специалистам можно:
– по телефону: + 7 (342) 258-03-84
– онлайн https://cliniclady.ru/appointment

В первый день лета всегда звучат самые добрые поздравления и звонкий смех, потому что 1 июня отмечается Международный день защиты детей! 🎈

ДЕТИ  - это наше богатство, наше будущее!

Мы поздравляем маленьких пациентов, желаем крепкого здоровья и радости каждую минуту этой прекрасной жизни! 

Искренне желаем, чтобы каждый ребенок чувствовал себя любимым и счастливым, чтобы исполнялись все мечты и детские улыбки украшали наш мир! 👶

Коллектив Клиники Женского Здоровья

Ответы на ваши вопросы.

Отвечают доктора:

👩‍⚕Мансветова Светлана Николаевна, врач-акушер-гинеколог, врач УЗД
👩‍⚕Горохова Анна Александровна, врач-акушер-гинеколог, врач УЗД
👨‍⚕Соболь Александр Андреевич, врач-гастроэнтеролог, терапевт, психолог [id1278421|@doc_sobol]

🙏 Всех благодарим за интересные и разнообразные вопросы!

Через 3-4 недели мы повторим нашу рубрику. А если вы не успели задать свой вопрос, пишите его в комментариях ниже 👇и мы обязательно разберем его в следующий раз!

Открыта запись на курс подготовки к родам и уходу за малышом 🤰🤱

👉 Старт - 24 октября!

На нашем курсе мы разбираем всё, что ждет беременную в родильном доме, избавляемся от страха родов и готовимся к общению с малышом в первые дни.

Программа курса:

✅ 24 октября - первое занятие. Готовимся к родам:
– что взять с собой в роддом
– обзор роддомов Перми
– как понять, когда ехать в роддом
– схватки, потуги
– причины появления родовой боли и как ее облегчить
– дыхание в родах
– сценарии родов

✅ 25 октября - второе занятие. Учимся ухаживать за малышом:
– "золотой час" новорожденного
– прививки в роддоме
– купание малыша, уход за кожей и пупочной ранкой
– правильное прикладывание, позы для кормления
– что делать при лактостазе, трещинах

Длительность каждого занятия 3-3,5 часа.

🔥 Бонус: онлайн-поддержка после курса в течение 2-х недель в телеграм-чате, на случай, если забыли что-то спросить 😊

После курса вы будете знать, как родить малыша без травм и ухаживать за ним в первые дни жизни.

Занятия проводит автор курса по подготовке к родам
👩‍⚕ [id711384140|Компанец Анна Михайловна]:
✔ практикующий врач-неонатолог, реаниматолог, педиатр
✔ перинатальный психолог, доула
✔ спикер федерального проекта для молодых родителей «Праздник Материнства»
✔ консультант по грудному вскармливанию

Стоимость курса (прохождение в группе) – 6000 рублей

Уточнить все подробности и записаться можно у [id711384140|Анны Михайловны]