Публикации

💡Курс ЭЭГ- БОС (biofeedback)для психоэмоциональной релаксации головного мозга

Специальная программа для релаксации включает в себя 20 сеансов на расслабление (альфа-ритм). На диаграмме вы видите реальные результаты пациента за 20 тренингов в мае 2023 года: у него увеличилась не только длительность периода расслабления (7 сек непрерывно), но и общее количество времени - 20 минут, когда мозг был расслаблен полностью - 57% или практически полностью - 31%. Показатели тревоги и депрессии согласно шкалам улучшились в 3 раза.

Программа курса разработана и параметры апробированы кандидатом психологических наук Лилией Сухоцкой, директором института “Института биологической обратной связи и ноопсихосоматики”, Польша.

💥Что такое альфа-ритм и почему мы его тренируем, чтобы успокоиться?

Альфа-ритм биоэлектрической активности мозга является отражением релаксации в состоянии осознанного бодрствования, в отличие от состояния сна.

Это состояние является очень важным для мозга, так как мозг в этот момент переходит в особый режим функционирования, когда в нем наиболее оптимально организованы все энергетические процессы, а также режим отдыха и запоминания полученной информации.

В этом состоянии наша психика также больше подвержена прямому внушению, особенно, саногенных (оздоравливающих) и седативных (успокаивающих) установок.

Переживание страха, гнева, тревоги вызывают депрессию альфа-ритма. При склонности пациента к невротическим расстройствам, хроническом стрессе, данный физиологический механизм нарушается и человек утрачивает способность к быстрому расслаблению, что в свою очередь еще больше усиливает психоэмоциональное напряжение и различные психовегетативные и невротические расстройства. Отсюда появляются, так называем, психосоматических заболевания.

✅Как помогает тренинг?

По сути в период тренинга человек вырабатывает навык релаксации, находя свой индивидуальный способ расслабиться, чтобы применять его дальше в жизни в период стресса. Основной задачей метода является “возвращение” пациента к его собственным внутренним оздоравливающим возможностям. Оборудование делает доступной для пациента информацию, в обычных условиях им не воспринимаемую, - обратная связь о том, когда в мозге преобладает альфа-ритм и он действительно максимум расслаблен.

💯Кому будет полезен тренинг ЭЭГ-БОС по РЕЛАКСАЦИИ?

Для детей курс предназначен для депривации СДВГ синдрома (синдром дефицита внимания и гиперактивности), агрессии, проблем с адаптацией в школе, фобий, импульсивности, социальной изоляции (в группе ровесников), застенчивости и неуверенности в себе, синдрома Аспергера.

Для пациентов, имеющих психоэмоциональные расстройства, курс рассчитан на эмоциональный контроль психосоматических напряжений, предотвращение развития синдрома Туретта, депривации агрессии, бессонницы, нервозов, депрессий, тревог, а также мигреней и хронических головных болей.

Если у вас нет заболеваний, то записаться на тренинг можно без направления врача по тел: 270-13-17!

#клиника_неврологии #пермь #ээгбос #biofeedback☎

Мы работаем в праздничные дни и готовы прийти к вам на помощь🌺

Проведите выходные дни с пользой и посвятите их здоровью.
На праздничные дни доступны запись к:

- неврологу, врачу физической и реабилитационной медицины Пахтусовой Н.А.
- неврологу, детскому неврологу Силаеву А.А.
- педиатру, ординатору ЛФК Шамсиевой К.И.
- логопеду Баландиной Н.Н.
- дефектологу Бобровой О.Л.
- нейропсихологу, клиническому психологу Заикиной Д.М.
- нейропсихологу, клиническому психологу Поролло Н.А.
- нейропсихологу Платоновой Д.М.
- инструктору ЛФК Епишиной Л.Л.
- инструктору АФК Чудиновой Е.А.
- инструктору АФК Аитовой А.Т.
- медицинской сестре Федосеевой К.А. на ЭЭГ, ТКМП, ТЭС и БОС-тренинги.

Записаться можно по тел. 270-13-17!

#клиника_нверологии #пермь #работа_в_праздники

📣Что происходит с людьми с СДВГ, когда они вырастают? #сдвг

Синдром дефицита внимания и гиперактивности традиционно принято считать «детской» проблемой, но на самом деле это хроническое психоневрологическое расстройство (есть разная статистика: в среднем СДВГ переходит во взрослый возраст у 40% людей без коррекции). Таким людям достаточно тяжело дается обучение и работа, а также часто сложно складываются личные взаимоотношения.

Нейропсихология Дарья Заикина рассказывает, с чего начинается СДВГ👇

Выделяют три основных симптома-признака:
• невнимательность
• гиперактивность
• импульсивность

Первые признаки СДВГ проявляются в 3-4 года. У части детей признаки сгладятся к подростковому возрасту, кто-то «перерастет» и компенсируется к окончанию полового созревания, но с некоторыми людьми частично или полностью проявления синдрома останутся навсегда. Это важно, потому что данный синдром снижает качество жизни человека в разных сферах его жизнедеятельности.

✅У взрослых можно заподозрить синдром, если есть:

- снижение исполнительных функций. У взрослого человека с СДВГ нарушено избирательное внимание. Это значит, что ему тяжело длительное время концентрироваться на чем-то одном, он легко отвлекается и не вполне управляет процессом внимания. Ему сложно расставлять приоритеты между задачами и действовать последовательно. Это может мешать учиться и работать.

- слишком сильная фиксация (гиперфокусировка). Дефицит распределительной функции внимания делает людей с СДВГ склонными к «залипанию». Часто «залипают» они не на самых полезных вещах: видеоиграх, лентах соцсетей, коротких видео.

- социальные трудности. Люди с СДВГ часто слышат в свой адрес обвинения в бестактности и грубости, потому что говорят практически все, что приходит им на ум, без учета последствий, игнорируют контекст ситуации, шутят или высказываются невпопад. Это часто становится причиной проблем в отношениях с близкими, коллегами, начальством.

- тревожность. В зрелом возрасте неусидчивость часто трансформируется в неоправданное хроническое беспокойство и повышенную тревожность.

- эмоциональная неустойчивость. Быстрая смена настроения, раздражительность и неожиданные вспышки гнева. Часто взрослым с СДВГ трудно справиться с негативными эмоциями и адаптировать свое поведение под текущие условия.

- непереносимость ожидания и откладывания желаемого. Людям с СДВГ очень трудно переносить ожидание, скуку и рутину, они не справляются с монотонной работой и «сходят с ума» в очередях.

- сложности с самоорганизацией. Хроническая прокрастинация, проблемы с последовательным поведением и сложности с соблюдением установленных правил мешают человеку с синдромом организовывать свою жизнь, ставить цели и достигать их.

- маленький объем рабочей памяти. При СДВГ трудно читать длинные тексты и смотреть многочасовые фильмы. Даже обращение к воспоминаниям дается труднее, чем обычным людям: картинки из прошлого мелькают хаотично, будто не выстраиваясь в цельную историю.

- склонность к зависимостям. Люди с СДВГ часто страдают сопутствующими психологическими расстройствами (депрессия, тревожное расстройство, нарушения сна) и разного рода зависимостями (алкоголизм, наркомания, расстройства пищевого поведения, игромания, шопоголизм и т.д).

- склонность к дисфункциям психологической природы в сфере реализации сексуальности. Людям с СДВГ трудно сконцентрироваться на процессе и своих ощущениях, это может существенно мешать в сфере сексуальных отношений.

❗О методах лечения и коррекции СДВГ в детском и взрослом возрасте мы расскажем на следующей неделе (да, коррекция вполне реальна!). Подписывайтесь на обновления группы, чтобы не пропустить в ленте✅

#клиника_неврологии #пермь #нейропсихолог

❤Дорогие пациенты, сообщаем, что наша любимая Дарья Михайловна Заикина в августе переезжает в другой город.

Нам очень жаль, но жизнь людей меняется, и мы поддерживаем Дарью Михайловну с этими изменениями❤️

Заранее предупреждаем вас об этом, и еще лично проинформируем всех её пациентов. Тем, кому важно заниматься именно с Дарьей Михайловной, предлагаем запланировать приемы на ИЮЛЬ. Мы постараемся найти для всех желающих время в её плотном графике😊

✅Заверяем, что в нашем коллективе есть высококвалифицированные специалисты. Дарья Михайловна передаст всю информацию о пациентах своим коллегам. Заведующий отделением Владислав Антонович Акмаев продолжит курировать работу специалистов, гарантируя методическое сопровождение и высокое качество услуг. Никто не останется без внимания и поддержки!

☎Если вы хотите записаться к Дарье Михайловне на июль, звоните нам по телефону 270-13-17 или пишите в группе.