Поликлиника №7 на Крупской 57а

🌱Как деревья не растут без воды и света, так наше здоровье не укрепится без ответственного отношения к нему.

Принципы здорового образа жизни просты: пейте больше воды, следите за потреблением калорий и физической активностью, откажитесь от вредных привычек и наладьте режим дня. А эффект от этого неизмерим: тело скажет вам спасибо.

🫵Что выберете вы?

⚡️ На совещании с Правительством Владимир Путин поставил важную задачу – немедленно приступить к реализации новых нацпроектов, анонсированных в послании Федеральному собранию.

👨🏼‍⚕️ Один из них – «Продолжительная и активная жизнь» – касается сферы здравоохранения. Благодаря ему в России продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал. Листайте карточки – в них рассказали все подробности.
з

😣Онкозаболевания часто развиваются незаметно и скрываются за обычным недомоганием. У человека могут появиться головные боли, незначительное повышение температуры, кашель, сыпь, боль в спине.

Простые решения — выпить обезболивающее, сходить в баню или пройти курс массажа — могут только усугубить ситуацию.

❗️Помните, что оценить состояние здоровья и своевременно начать лечение помогает диспансеризация.

👇В карточках разобрали частые мифы о раке.

👩‍⚕️ Врачи предупреждают: самолечение опасно!

Как сообщает социологическое агентство «Вебер», две трети россиян (65%) лечатся самостоятельно и лишь в крайнем случае обращаются к врачам. Еще 48% опрошенных признались, что не проходят диспансеризацию даже раз в несколько лет.

✅ Почему лучше обратиться за помощью к медикам, а не заниматься самолечением, узнаете в карточках.

⚡️ Владимир Путин анонсировал новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Что в него вошло?

😔 Мы часто спешим, на бегу решаем большое количество задач и живем от выходных до выходных. Это делает нас нервными, уставшими и напряженными.

Делимся советами, которые помогут лучше справляться со стрессовыми ситуациями и сохранять спокойствие. Смотрите карточки.

🏥 В Прикамье используют новые технологии, которые помогают сохранять жизнь и здоровье людей.

Наш регион активно участвует в нацпроекте «Здравоохранение», иницированном Президентом. Также обновляются медучреждения и ведется комплексная работа по привлечению медкадров.

Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин на встрече с главными врачами всех медучреждений региона подвел итоги развития отрасли за последние три года. Узнайте о них в карточках👇

❌ Заманчивая на первый взгляд идея провести вечер за бутылкой пива не несет ничего хорошего.

Как минимум – разбитое состояние с утра, как максимум – быстрое старение, развитие хронических заболеваний и зависимости, ухудшение отношений с родными.

👍Выбирайте здоровый досуг! Этому есть множество причин.

👍Здоровый ЖКТ – залог долголетия

Уже сегодня вы можете ввести в свою жизнь здоровые привычки, которые помогут органам пищеварения работать лучше. Не забывайте завтракать, не злоупотребляйте жирной, жареной, острой пищей и алкоголем, чаще гуляйте и занимайтесь спортом.

❗️Обязательно обращайте внимание на сигналы, которые подает вам живот, а при тревожных симптомах запишитесь к врачу!

🔬 Владимир Путин поручил запустить национальный проект по развитию технологий сбережения здоровья.

Это позволит расширить сеть национальных медицинских исследовательских центров и обновить техническую базу учреждений.