Правильный домашний уход за зубами и деснами😁
Чтобы защитить свои десны от воспаления, заботьтесь о них, следуя правилам ухода за полостью рта.

♻Основой домашнего ухода является качественное очищение:

✅Правильная чистка. Чистить зубы с использованием щетки и пасты нужно каждый день: утром и вечером (при ношении брекетов – после каждого приема пищи) в течение 2–3 минут. Сам процесс должен сопровождаться выметающими движениями: щетинки идут от десны к режущему краю. Для жевательной поверхности зубов допустимы возвратно-поступательные и круговые движения. Щетку нужно менять на новую не реже одного раза в три месяца, а также сразу после профессиональной гигиены или перенесения простудного заболевания.

✅При чувствительных деснах или эмали лучше не увлекаться отбеливающими средствами с абразивными частицами, или пастами, которые содержат агрессивные компоненты, например, перечную мяту.

✅Межзубные ершики – самый безопасные и эффективные инструменты для вычищения межзубного пространства и устранения неприятного запаха изо рта. Ершики полностью заполняют пространство между зубами, позволяют избежать повреждения десневого сосочка, в отличие от зубной нити или зубочистки.

✅Полоскание. В полноценном домашнем уходе это завершающий этап. Качественные ополаскиватели для рта не просто выводят очищение на новый уровень, но и выполняют ряд дополнительных функций. В зависимости от своего назначения и состава они могут укреплять десны и зубы, бороться с бактериями, придавать свежесть дыханию надолго и даже немного осветлять эмаль.

✅Профессиональная гигиена. Речь идет о процедуре, проводимой в стоматологическом кабинете. Она включает удаление зубного камня и налета с использованием современных методик, а также насыщение эмали зубов минералами. При необходимости врач нанесет специальный укрепляющий гель на десны. Профессиональная гигиена должна проводиться регулярно – это отличная профилактика кариеса и гингивита.

🦷Гигиенисты стоматологии "Антарес" на приеме раскрывают все секреты индивидуального ухода за зубами. Например, как правильно пользоваться щетками, межзубными ёршиками, рекомендуем зубные пасты, подходящие именно вам, чтобы ваши зубы были белыми и здоровыми.

☝Если вы чувствуете любые симптомы заболевания десен, не откладывайте поход к стоматологу. Записаться можно онлайн: https://vk.com/app5708398_-62115384