ИНФРАКРАСНАЯ САУНА— НЕЖАРКО И ПОЛЕЗНО
Лечебные свойства инфракрасной сауны основаны на способности инфракрасного излучения прогревать. Сразу скажем, инфракрасное излучение безопасно для здоровья человека. Это электромагнитные волны в диапазоне между видимым светом и радиоволнами. Инфракрасное излучение, используемое в ИК-сауне находится в диапазоне излучения собственного тела человека, именно поэтому оно безопасно. Тепло инфракрасного излучения глубоко проникает в тело — до 4 см, а в обычной бане прогрев обычно до 5 мм.
Особенность инфракрасной сауны состоит в том, что температура комфортная — +45-60°С, но тепло инфракрасного излучения глубоко проникает в тело — до 4 см, тогда как а в обычной бане прогревается обычно до 5 мм.
Тепло — это энергия, от его воздействия кровь и лимфа движутся быстрее, при этом ткани и клетки получают больше кислорода и питательных веществ, быстрее вымываются продукты жизнедеятельности из организма.
Под воздействием тепла организм быстрее восстанавливается после различных нагрузок, так как метаболизм ускоряется. Поэтому полезно посещать ИК-сауну после кинезитерапии или суставной гимнастики.
От тепла усиливается процесс потоотделения и выделения кожного жира. В ИК-сауне поры открываются шире, чем в обычной сауне. Организму легче выводить шлаки и токсины. Меньше выделительная нагрузка на почки.
Тепло ускоряет микроциркуляцию крови, поэтому мелкие ранки и трещины на коже заживают значительно быстрее, кожа лучше осуществляет свою защитную функцию.
Есть противопоказания:
1. Индивидуальная непереносимость температуры свыше 45 градусов по Цельсию.
2. Прием лекарственных препаратов, которые могут разрушаться под воздействием инфракрасного излучения. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
3. Онкология и доброкачественные опухоли или подозрение на них.
4. Простудные заболевания и повышенная температура тела.
5. Менструации, беременность и кормление грудью.
6. Тромбофлебит.
7. Туберкулез.
8. Период после оперативного вмешательства.
9. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний инфракрасная сауна полезна, при тяжелых формах заболевания — противопоказана. Абсолютное противопоказание стойкая артериальная гипертензия, при которой наблюдаются органические изменения внутренних органов. Общий атеросклероз (сосуды поражены по всему телу). Ишемическая болезнь сердца начиная со стадии стенокардии покоя. Перенесенный инфаркт миокарда.
10. Гнойные процессы на коже, атопический дерматит, экзема.
Стоимость посещения ИК-сауны:
20 мин. — 300 р.,
10 мин. — 250 р.
Инфракрасная сауна имеет противопоказания, необходима консультация специалиста.
Адрес оздоровительного центра «Наиля»: г. Пермь, ул. Куфонина, 20, м/р Парковый, телефон для записи на инфракрасную сауну: 8(342)2-700-255 по будням с 9.00 до 19.00 часов,
telegram +79918104574
ЖИЗНЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЭТО ВОЗМОЖНО.
#центр_наиля_пермь #инфракрасная_сауна
Лечебные свойства инфракрасной сауны основаны на способности инфракрасного излучения прогревать. Сразу скажем, инфракрасное излучение безопасно для здоровья человека. Это электромагнитные волны в диапазоне между видимым светом и радиоволнами. Инфракрасное излучение, используемое в ИК-сауне находится в диапазоне излучения собственного тела человека, именно поэтому оно безопасно. Тепло инфракрасного излучения глубоко проникает в тело — до 4 см, а в обычной бане прогрев обычно до 5 мм.
Особенность инфракрасной сауны состоит в том, что температура комфортная — +45-60°С, но тепло инфракрасного излучения глубоко проникает в тело — до 4 см, тогда как а в обычной бане прогревается обычно до 5 мм.
Тепло — это энергия, от его воздействия кровь и лимфа движутся быстрее, при этом ткани и клетки получают больше кислорода и питательных веществ, быстрее вымываются продукты жизнедеятельности из организма.
Под воздействием тепла организм быстрее восстанавливается после различных нагрузок, так как метаболизм ускоряется. Поэтому полезно посещать ИК-сауну после кинезитерапии или суставной гимнастики.
От тепла усиливается процесс потоотделения и выделения кожного жира. В ИК-сауне поры открываются шире, чем в обычной сауне. Организму легче выводить шлаки и токсины. Меньше выделительная нагрузка на почки.
Тепло ускоряет микроциркуляцию крови, поэтому мелкие ранки и трещины на коже заживают значительно быстрее, кожа лучше осуществляет свою защитную функцию.
Есть противопоказания:
1. Индивидуальная непереносимость температуры свыше 45 градусов по Цельсию.
2. Прием лекарственных препаратов, которые могут разрушаться под воздействием инфракрасного излучения. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
3. Онкология и доброкачественные опухоли или подозрение на них.
4. Простудные заболевания и повышенная температура тела.
5. Менструации, беременность и кормление грудью.
6. Тромбофлебит.
7. Туберкулез.
8. Период после оперативного вмешательства.
9. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний инфракрасная сауна полезна, при тяжелых формах заболевания — противопоказана. Абсолютное противопоказание стойкая артериальная гипертензия, при которой наблюдаются органические изменения внутренних органов. Общий атеросклероз (сосуды поражены по всему телу). Ишемическая болезнь сердца начиная со стадии стенокардии покоя. Перенесенный инфаркт миокарда.
10. Гнойные процессы на коже, атопический дерматит, экзема.
Стоимость посещения ИК-сауны:
20 мин. — 300 р.,
10 мин. — 250 р.
Инфракрасная сауна имеет противопоказания, необходима консультация специалиста.
Адрес оздоровительного центра «Наиля»: г. Пермь, ул. Куфонина, 20, м/р Парковый, телефон для записи на инфракрасную сауну: 8(342)2-700-255 по будням с 9.00 до 19.00 часов,
telegram +79918104574
ЖИЗНЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. ЭТО ВОЗМОЖНО.
#центр_наиля_пермь #инфракрасная_сауна
Источник: https://vk.com/wall-201479334_3265
Пост №15863, опубликован 21 июн 2024