Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника "Губаха" МЦ "Философия красоты и здоровья"
    Больше света, больше цвета – в тарелке, активности, в ЖИЗНИ 😃 Какие полезные привычки стоит приобрести этой весной 👌

    Весна! Пора обновляться? Хорошая идея. Предлагаем делать это правильно – с помощью полезных привычек, которые стоило бы сформировать именно этой весной. Да, вот так, не откладывая ✋

    Что это за привычки, рассказываем в карточках. Листай, сохраняй, отправляй тем, кому это тоже надо 👉
    📌 И, да, сохрани ссылку на этот лабораторный профиль – «Мое Здоровье» – https://vk.cc/cqlM9G
    Потом поймёшь зачем

    Запись:
    ➡Вконтакте: vk.cc/cdDJ3B
    ➡По телефону: 207-98-31
    ➡Мобильное приложение:
    iOS - https://vk.cc/cosIDc
    Android - https://vk.cc/cosIF1

    #здоровье #красотаиздоровье #клиникапермь #анализы #анализыпермь #моёздоровье #узипермь #узи
    Источник: https://vk.com/wall-41483545_21775
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника "Губаха" МЦ "Философия красоты и здоровья"
    Масленица! Блинов поедим! 👏 Но не все 😕

    Завтра в России начинают отмечать Масленицу – славянский праздник, который длится неделю перед Великим постом. Главный символ Масленицы – конечно, блины! 🥞 И кто-то уже с нетерпением ждёт понедельника, чтобы наесться блинов до отвала. Правда, удовольствие это доступно далеко ее всем. Что? Да! ✋ Есть люди, которым стоит ограничиться одним-двумя блинчиками. А для кого-то символ Масленицы вообще под запретом. Максимум, что можно – посмотреть да понюхать. Рассказываем 👇👇

    📌 Кому нельзя блины:
    ▪ Людям с непереносимостью глютена. Но есть запасной вариант – приготовить блины на безглютеновой муке. Их можно. Но тоже без фанатизма
    ▪ Некоторым пациентам после ряда оперативных вмешательств. Если врач в послеоперационный период запретил такие блюда, то блины нельзя. Совсем
    ▪ Людям с некоторыми хроническими заболеваниями ЖКТ, особенно связанными с производством и выделением желчи (хроническим холециститом, гастродуоденитом, гепатитом и пр)
    ▪ Пациентам, у которых нашли камни в желчном пузыре
    ▪ Также сильно ограничить употребление блинов стоит людям с лишним весом и диабетом 2 типа

    Вам нельзя блины? Не стоит расстраиваться. В конце концов, не в блинах счастье ✋
    📌 Если вам блины можно, но после съеденного вы ощущаете дискомфорт, вполне возможно, что в организме что-то не так, и пора бы провериться. Начните с визита к гастроэнтерологу. Контакты для записи ниже 👇

    ➡Вконтакте: vk.cc/cdDJ3B
    ➡По телефону: 207-98-31
    ➡Мобильное приложение:
    iOS - https://vk.cc/cosIDc
    Android - https://vk.cc/cosIF1

    #здоровье #красотаиздоровье #клиникапермь #праздник #блины #масленица
    Источник: https://vk.com/wall-41483545_21776
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника "Губаха" МЦ "Философия красоты и здоровья"
    «Спасибо, что вы есть» 🙏

    Команда МЦ «Философия красоты и здоровья» - лучшие специалисты в своих областях 👌 Это признают коллеги. И это ценят пациенты. И в ответ дарят нам такие вот полные тепла отзывы 👇 В качестве примера публикуем отклик пациента врача-гастроэнтеролога МЦ «Философия красоты и здоровья» Кристины Самвеловны Мелконян (орфографию и пунктуацию оставляем авторскими):

    ✍ «Ой, а можно я тоже напишу. Это чудо-врач, которого я узнал лет 5 назад (больше), искал специалиста долго, и нашел в философии. Кандидат наук - многое этим сказано. Кстати признавалась лучшим врачом в нашем крае. Ее советы помогли в жизни. Крайне отзывчивая и приятная. Спасибо, что вы есть».

    Вам спасибо за отзыв ❤ 🙏 Будьте здоровы!

    #здоровье #красотаиздоровье #клиникапермь #гастроэнтеролог #гастроэнтерологпермь #отзыв #спасибодоктор
    Источник: https://vk.com/wall-41483545_21819
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника "Губаха" МЦ "Философия красоты и здоровья"
    Весной на диету? Не надо так!⛔

    🆘 Для всех, кто срочно-срочно намерен похудеть, Роспотребнадзор напомнил, что именно сейчас сидеть на диете опаснее всего.

    Только представь, в каком состоянии сейчас твой организм. Всю зиму он страдал от недостатка солнечного света, противостоял холоду, ветрам и инфекциям, не получал нужных витаминов в необходимом количестве. Запасы, которые были с прошлого лета, давно израсходованы, новых не поступало. И сейчас твой организм словно высушенный колодец, и его нужно беречь, холить, лелеять, поддерживать витаминами и сбалансированным питанием. И никак не мучить диетами! ⚠

    А если сидеть на жёсткой диете в это время года, можно «заработать»:
    ▪ Приступ острого панкреатита
    ▪ Патологии печени и желчного пузыря
    ▪ Гастрит
    ▪ Пиелонефрит
    ▪ Тошноту, рвоту, запоры и/или плохо купируемую диарею
    ▪ Головокружение, обмороки

    Поэтому если хотите привести себя в форму, нужно это делать не к лету, а, что называется, по жизни. И начинать стоит с правильного сбалансированного питания – не зря говорят, что талия делается в кухне. А потом можно и спорт подключить 👌

    📌 Кстати, если лишний вес уходит с большим трудом даже при правильном питании и адекватных физических нагрузках, возможно, дело в каком-то нарушении в работе организма. Проверить это несложно: в «Философии красоты и здоровья» есть специальный комплекс – «Проблемы веса», который поможет выявить проблему.
    Подробнее о комплексе: https://vk.cc/cqYspX

    Планирующим сдавать анализы напоминаем:
    📍Адреса и график работы лабораторий: https://vk.cc/9UBskS

    Запись:
    ➡Вконтакте: https://vk.cc/cvBtQY
    ➡По телефону: 207-98-31
    ➡Мобильное приложение:
    iOS - https://vk.cc/cosIDc
    Android - https://vk.cc/cosIF1

    #здоровье #красотаиздоровье #клиникапермь #анализы #анализыпермь #диета #фигура #лишнийвес
    Источник: https://vk.com/wall-41483545_21824
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение